本集你會聽到：
1. 我參加 Kim阿金（黃晨皓）7/1 小巨蛋演講的心得感想
2.屬於我人生的3個高光(追夢)時刻
-設計夢 -攝影夢 -創業夢
3.聽眾分享的 屬於她人生的高光(追夢)時刻

我最終領悟的是：
我追求的不是夢想 是理想生活！

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這一集你會知道我最近身體出狀況了
發生了什麼事？ 聽了就知道.....

有時候，疾病不是人生按下暫停鍵，而是身體替我們按下了『請重新看看自己』的按鈕。

健康從來都不是理所當然
人往往都是生病了才會開始珍惜健康...

歡迎每週六到我的IG限時動態上與我分享有關每週主題-你自己發生的真實故事
將會有機會讓我將你的故事分享在這裡（可匿名）
不只讓我陪伴你 陪伴大家
也讓你的故事陪伴我 陪伴每一位心靈旅人

讓你的故事也可以撫慰人心並且找到情緒的出口

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這一集在講述我為什麼要做這個系列
因為我正在看一本我很喜歡的書
書名叫『深刻認識一個人』
裡面提到每個人都渴望被看見、被聽見、被理解
於是我立刻想要把我的PODCAST當成樹洞
讓你們更了解我，也讓我能聽見你們
並且讓這裡成為你們安放心靈的地方

我每週都會設定一個故事主題
希望你們「每週六」都到我的IG限動參與主題公布
並且直接IG限動回覆私訊跟我分享你自己
有關主題的[親身經歷]之“真實故事”
每一集我會先分享我自己的再分享1-3位聽眾的
那我們就接下來的每一集見囉：）

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這一集很特別，因為我剛從花蓮光復救災回來
所以來跟大家聊一聊整個過程跟感想

1.參與原因
2.如何開始
3.分享過程
4.所有花費
5.心得感想

以上分享給大家
身為台灣人的我感到很驕傲
也期望台灣人能一直這麼團結這麼有愛

我會帶著這永生難忘的回憶
好好活下去：）

P.S.
這一集內容比較長有45分鐘
所以我就沒有放背景音樂了

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很多人害怕單身太久，會忘了怎麼去愛，甚至失去親密連結的勇氣。

這一集，我想帶你一起聊聊：單身久了之後，心裡會經歷什麼變化？愛真的需要不斷練習嗎？還是它只是在等待合適的時機？

如果你也正在單身，或是對愛感到迷惘，這一集會陪伴你找到一些答案。


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這一集一樣推薦一本書給你們：『每一天都是放手的練習』

在生活裡，我們常常緊緊抓住：對人的期待、對結果的執著、對過去的懊悔。但這本書提醒我——真正的療癒，來自「放手」。我想和你聊聊書裡的觀點，也分享我自己在生活中練習放手的方式。希望這集能陪伴你，在心裡多留一點空間，讓自由與平靜進來。

放手能讓自己更自由！


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這一集的靈感來自一本人類圖相關的書《愛自己，別無選擇》。書名提醒我：愛自己不是一個口號，而是我們一定要走的路。

我會在這一集和你聊：

• 人類圖如何引導我們「愛自己」
• 為什麼在人類圖裡，做自己其實是「別無選擇」
• 我自己作為顯示者、情緒權威、5/1人生角色、二分人，在生活中如何學習愛自己
• 當我們忘記不愛自己時會多麼消耗，而當我們回到自己時又能多麼自在

希望這一集，能陪你練習如何按自己並做回自己。

💬 那麼，你的人類圖告訴你的「愛自己」方式，又是什麼呢？歡迎留言告訴我！

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P.S.
節目中說明顯示者全球人口比例有誤，正確如下：
根據人類圖的分析，顯示者在全球人口中的比例約為 8%至9%，是四種人類圖類型中最少數的族群之一。 與佔比最高的生產者（約70%）相比，顯示者人口比例較低，是相對少數的群體。 
詳細人類圖類型比例： 

• 生產者(Generator)：: 約佔70% 的人口。
• 投射者(Projector)：: 約佔21% 的人口。
• 顯示者(Manifestor)：: 約佔8% 至9% 的人口。
• 反映者(Reflector)：: 約佔1% 的人口。

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🌹 情人節特別集
「一個人過情人節，也能很浪漫」

👉 你今天會怎麼過情人節？
🔘 跟另一半約會
🔘 一個人也浪漫
🔘 沒有特別安排

一起聊聊：
如何在愛情低潮裡，學會擁抱自己
愛自己，才是我們最終的浪漫。


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30歲之前，我常常活在別人的期待裡，
30歲以後，我開始更渴望了解真正的自己。
直到開始接觸星座與人類圖，
我才慢慢學會看見自己真正的樣子。

成長過程中，我一直在問自己：
「我是誰？我為什麼會這樣？」
直到30歲之後，我開始透過 星座 與 人類圖 去探索自己的特質，才慢慢看見原來很多掙扎與矛盾，其實是靈魂帶來的禮物。

這一集我分享：
🔹 為什麼30歲後更需要自我覺察
🔹 星座帶給我的特質啟發
🔹 人類圖帶給我的震撼

如果你也在探索的路上，
希望這一集能帶給你一些陪伴與靈感。
或許，這也是一扇屬於你的「心靈觀景窗」。


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有人說，人生的精彩時刻，就是那些高潮迭起的瞬間。

今天，我想帶你們走進我的過往，回顧那些情感、人生、工作、甚至情緒上的高低起伏。它們有時令人興奮，有時令人心碎，但都讓我成為今天的自己。

無論高潮還是低谷，它們都是生命中不可或缺的樂章。

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