星屑アロマのRecord episodes:

• June 04, 2026金曜日アロマ🌹金星の香りで私だけの華金タイム✨

  ​♀ 金曜日のテーマ：金星（Venus）

  ​キーワード：愛・美・喜び・調和

  ​過ごし方のヒント：一週間頑張った自分を

  たくさん甘やかし、五感を満たす日。

  美容に時間をかけたり、好きなカルチャーに触れたり、

  美味しいものを食べて「心地よさ」に

  浸るのがおすすめです。

  ​🌿 金曜日におすすめのアロマ

  ​ローズ・アブソリュート

  （至福の香りが心を贅沢に満たし、

  　内なる美しさと幸福感を引き出す）

  ​ゼラニウム

  （心と体のバランスを優しく整え、情緒を穏やかに保つ）

  ​イランイラン

  （緊張やプレッシャーをほぐし、

  　心地よいリラックス感をもたらす）

  ​💅 今日のセルフケア

  ​一週間頑張った自分をたっぷり愛でてあげる金曜日。

  夜はお気に入りの音楽を聴きながら、

  贅沢な花の香りに包まれて。

  ハンドケアやボディケアなどの

  特別な時間を過ごしてみてくださいね🌹

  ​（※マッサージオイル等を作る際は、

  キャリアオイルに混ぜて安全にお楽しみください）

  ​皆さんの金曜日が、

  愛と喜びに満ちた素敵な一日になりますように🌿

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/676c938b91a9935db59ae88b

  ...more

  

  ---

• May 28, 2026木曜日アロマ🌿木星の香りで細かいことは気にしない日

  ​♃ 木曜日のテーマ：木星（Jupiter）

  ​キーワード：拡大・発展・肯定感

  ​過ごし方のヒント：視野を広げて、

  大らかな気持ちで過ごす日。

  これからの計画を大きく膨らませたり、

  学びへの投資をしたり、「きっと大丈夫」と

  自分を肯定してあげる時間を持ちましょう。

  ​🌿 木曜日におすすめのアロマ

  ​サイプレス

  （ウッディな香りが深い呼吸を促し、開放感をもたらす）

  ​ベルガモット

  （気持ちを明るく前向きにし、自己肯定感を高める）

  ​フランキンセンス

  （大らかな安心感を与え、心の器を広げる）

  ​🛁 今日のセルフケア

  ​ちょっと視野を広げてみたり、

  自分をたっぷり褒めてあげるのに最適な木曜日。

  夜はまるで広い森の中にいるような

  心地よい香りに包まれて、

  ゆったりとした開放感を味わってみてくださいね🌿

  ​（※キャリアオイルにしっかりと混ぜてから、安全にお楽しみください）

  ​皆さんの木曜日が、大らかで実りある一日になりますように🌳

  ​

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/676c938b91a9935db59ae88b

  ...more

  

  ---

• May 27, 2026水曜日アロマ🌿スッキリ水星な香りでサクサクな日

  ​☿ 水曜日のテーマ：水星（Mercury）

  ​キーワード：コミュニケーション・知性・情報整理

  ​過ごし方のヒント：

  デスクワーク、メールや連絡の返信、

  情報収集がサクサク進む日。

  フットワークを軽くして、

  人と積極的にコミュニケーションを取るのにも

  適しています。

  ​🌿 水曜日におすすめのアロマ

  ​ペパーミント

  （頭をクリアにして、モヤモヤした思考を

  シャキッと冴え渡らせる）

  ​レモン

  （リフレッシュ効果が高く

  、集中力や記憶力を高めるサポートに）

  ​ユーカリ・ラディアタ

  （クリアな香りで呼吸をスムーズにし、

  集中できる環境を整える）

  ​💻 今日のリフレッシュセルフケア

  ​仕事や作業の合間に、

  水曜日のアロマをディフューザーで香らせたり、

  アロマスプレーで空間をシュッと

  リフレッシュしたりして、

  サクサク進む軽やかさを手に入れてみてくださいね。

  ​ロールオンもおすすめ🌿

  ​皆さんの水曜日が、

  く充実した一日になりますように。

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/676c938b91a9935db59ae88b

  ...more

  

  ---

• May 26, 2026火曜日アロマ🌿やる気スイッチの火星の香り

  ​🔥 火曜日のテーマ：火星（Mars）

  ​キーワード：行動力・情熱・前進

  ​過ごし方のヒント：やる気スイッチを入れて、

  アクティブに動く日。

  新しいタスクに挑戦したり、

  決断力が必要な仕事を片付けたり、

  体を動かすアクティビティに向いています。

  ​🌿 火曜日におすすめのアロマ

  ​ブラックペッパー

  （体と心にカチッとスイッチを入れる）

  ​ジンジャー

  （内側からじわじわと温め、一歩踏み出す元気をくれる）

  ​ローズマリー・シネオール

  （頭をすっきりとクリアにし、集中力を高める）

  ​🏃‍♂️ 今日のアクティブセルフケア

  ​「なんだかやる気が出ないな」

  「もうひと踏ん張りしたいな」という時は、

  火曜日のアロマの力を借りて

  心と体にエネルギーをチャージしてみてくださいね🌿

  ​

  この番組では、毎日の暮らしを少し特別にする

  アロマの知恵をゆるりとお届けしています🌿

  ぜひチャンネルフォローや

  「いいね」で応援していただけると嬉しいです！

  ​レターやコメントでのご感想もお待ちしております。

  インスタ

  https://www.instagram.com/puipui_aromawitchery_?igsh=aGw1ejNwcWgxNzFz

  HP

  http://www.aromapuipui.com

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/676c938b91a9935db59ae88b

  ...more

  

  ---

• May 25, 2026月曜日アロマ🌿心身をいたわる月の香り

  ​🌙 月曜日のテーマ：

  ​キーワード：内省・優しさ・素の自分・心とカラダ

  ​過ごし方のヒント：

  新しい一週間の始まりに緊張した心を労わり、

  プライベートな時間や自分の感情を大切にする日。

  夜は早めに帰宅し、

  静かに内省する時間を設けるのがおすすめです。

  ​🌿 月曜日におすすめのアロマ

  ​カモミールローマン

  （ザワザワした頭や心を落ち着かせる）

  ​ラベンダー（緊張を緩め、心地よい眠りへと誘う）

  ​クラリセージ（不安を和らげ、幸福感をもたらす）

  ​🛁 今夜のおすすめセルフケア

  ​今日ご紹介したアロマを使って、

  一週間の始まりの夜に自分を労わる静かな時間を

  過ごしてみてくださいね🌿

  🌛月曜日のバスソルトレシピ

  ・キャリアオイル小さじ1

  ・精油3滴程度

  ・塩30〜50g

  ​

  ​月曜日の夜が

  穏やかで優しい時間になりますように🌛

  インスタグラム

  https://www.instagram.com/puipui_aromawitchery_?igsh=aGw1ejNwcWgxNzFz

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/676c938b91a9935db59ae88b

  ...more

  

  ---

• May 22, 2026YouTube動画、作ってみました！

  YouTube

  アロマセラピストが厳選した

  ほんとに使えるアロマ3選🌿

  https://youtu.be/Y3QxPbWbyII?si=u-F-qZ4xUxg3UlAr

  チャンネル登録🪻高評価🪻コメント、

  お待ちしています✨

  インスタグラム

  https://www.instagram.com/puipui_aromawitchery_?igsh=aGw1ejNwcWgxNzFz

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/676c938b91a9935db59ae88b

  ...more

  

  ---

• May 20, 2026オレンジスイート精油その1🍊精油のプロフィール

  🍊今日のテーマ：

  太陽の香り・オレンジスイート精油

  あのおいしそうなミカンの香りに隠された、

  心と体に元気をチャージする秘密🍊

  1. 植物学的プロフィール

  * 学名： Citrus sinensis（ミカン科）

  * 特徴： 太陽の光を浴びた果皮を

  ギュッと絞ったフレッシュな香り。

  * 成分： リモネンが約90%以上。

  交感神経の興奮を鎮めてホッとさせ、

  同時に前向きな元気をくれます。

  2. 子どものケアに最適な理由

  オレンジは、子どもたちが大好きな

  香りのひとつ🍊

  四気質でいう「風（多血質）」の、

  あちこちに飛び散るそわそわした意識を

  「今、ここ」の温かさに

  優しく引き留めてくれます。

  おしゃべりや動き回るのが止まらない時、

  おやすみ前の落ち着かない時間に、

  そっと寄り添ってくれるお守りアロマです。

  ✨ 親子で楽しむおすすめレシピ

  🍊親子でぬくぬくアロマバス：

  小さじ1のキャリアオイルに

  オレンジスイートを3滴混ぜ、

  それをバスソルトに加えてから

  お湯に溶かします🛁

  🍊マッサージオイル

  お好みのキャリアオイル10ミリに

  オレンジスイート精油を2〜3滴。

  優しくお腹に塗ってください🌛

  ※精油、キャリアオイルに禁忌がないか

  必ずご確認ください。

  初めての場合には、パッチテストを。

  🌕️月詠みアロマワークショップの詳細👇️

  https://aromapuipui.com/2026/05/11/4889/

  インスタグラム

  https://www.instagram.com/puipui_aromawitchery_?igsh=aGw1ejNwcWgxNzFz

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/676c938b91a9935db59ae88b

  ...more

  

  ---

• May 19, 2026シュタイナー教育の四気質＊子育てアロマ

  🌿 今日のテーマ：

  四気質で紐解く子育てアロマ

  子どもの行動にイライラしたり

  心配になること、毎日のようにありますやね☺️

  その子どもの性格は

  子どもが生まれ持った

  気質のバランスが影響しているかもしれません。

  配信でお話しした、

  子育てがグッとおもしろくなるヒントを

  まとめました🌿

  1. 四気質ってなに？（歴史）

  古代ギリシャの医師・

  ヒポクラテスが唱えた体液説が起源で、

  のちにシュタイナー教育などにも

  発展した人間理解のツールです。

  人間を火・風・水・地の

  4つのエレメントに分類して、

  その子の個性や行動パターンの謎を

  紐解きます。

  2. 幼児期は親のエネルギーを映す鏡

  特に小さいうちは、

  子どもは親の放つエネルギーや感情を

  ダイレクトに吸収しています。

  　

  まずはお母さん自身が

  自分の心と体をケアし、

  満たしてあげることが

  一番です🌿✨

  3. 星詠み（ホロスコープ）でも

  傾向がわかる

  その子が生まれ持った気質のバランスは、

  占星術のホロスコープ

  （天体のエレメントの割合）からも

  傾向を見ることができます。

  月詠みアロマワークショップの詳細👇️

  https://aromapuipui.com/2026/05/11/4889/

  インスタグラム

  https://www.instagram.com/puipui_aromawitchery_?igsh=aGw1ejNwcWgxNzFz

  ⭐️企画中⭐️

  ママ・パパのための

  おやこの星詠みアロマ＊ワークショップ

  ​子どもが生まれてから、自分のことはいつも後回し。

  「どうしてこの子はこうなんだろう？」

  「私の育て方がいけないのかな？」と、

  尽きない悩みを抱えていませんか？

  ​このワークショップでは

  西洋占星術（星詠み）と四気質の理論を使って、

  あなたとお子様が生まれ持った

  「お守り星」を紐解きます✨

  それぞれの個性を知ることで

  子育てのヒントが驚くほどクリアに見えてくるはず👀

  ​星のメッセージに耳を傾け

  心地よい香りに包まれながら、

  ホッと一息つける温かい時間を一緒に過ごしませんか？🌿

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/676c938b91a9935db59ae88b

  ...more

  

  ---

• May 18, 2026カモミール解説その4|カモミールジャーマン❁精油とお茶

  【カモミールジャーマン】​

  1. 植物学的プロフィール

  ​学名： Matricaria chamomilla（キク科）

  ​特徴： ほろ苦く力強い大地の香り。　

  　　精油は鮮やかな深い青色。

  ​成分： 蒸留過程で生まれるカマズレンが、

  　　強力な抗炎症作用を発揮。

  ​2. ホリスティック・メッセージ

  ​「火星」の熱を鎮める

  ​クールダウン： 言葉にできず溜め込んでしまった悔しさや熱を、優しく鎮めてなだめてくれます。

  ​心と体のレスキュー： ローマンが「心のケア」なら、ジャーマンは「体のレスキュー（お薬箱）」のような存在です。

  ​3. おすすめレシピ　

  ​日焼け後のお肌に：

  キャリアオイルに混ぜて、スキンケア。

  初めての時にはパッチテストを！

  ※炎症が強い場合は、精油は使用しないでください。

  ​イライラを流すお風呂： 小さじ1のキャリアオイルに精油を混ぜてからバスソルトへ。心と体の熱をさっぱりと洗い流します。

  月詠みアロマワークショップ(残席1名様です🙇‍♀️)の詳細👇️

  https://aromapuipui.com/2026/05/11/4889/

  インスタグラム

  https://www.instagram.com/puipui_aromawitchery_?igsh=aGw1ejNwcWgxNzFz

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/676c938b91a9935db59ae88b

  ...more

  

  ---

• May 14, 2026カモミール解説その3|ホリスティックな視点でのカモミールローマン

  カモミールローマン🌿❁

  ​「月」のエネルギー：

  感情の揺れやインナーチャイルドを癒し、安心感を与えます。

  ​レジリエンス：

  踏まれても育つ強さは、ストレスから立ち直る力をサポートします。

  ​境界線：

  周囲の影響を受けやすい時、自分を守る心のバリアに。

  ​❁おすすめレシピ

  ​トリートメント：

  10mlのキャリアオイルに精油を1滴混ぜて、みぞおちを優しくマッサージ。

  ​アロマバス： 小さじ1のキャリアオイルに精油を2、3滴混ぜてからバスソルトへ。

  自分を安心感で満たす、特別な時間に🛁✨

  自分自身を安心感で包み、癒すという意識を持って、

  カモミールローマンの香りで、深い安心感に包まれてみませんか？☺️❁

  残席わずか🌿月詠みアロマワークショップ👇️

  https://aromapuipui.com/2026/05/11/4889/

  インスタグラム

  https://www.instagram.com/puipui_aromawitchery_?igsh=aGw1ejNwcWgxNzFz

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/676c938b91a9935db59ae88b

  ...more

  

  ---