Hi, ich bin Xenia und habe mit Hilfe von Tapping meine eigene Körperwahrnehmung verändern können, mehr Body Positivity und Selbstliebe erlangen und mein Essverhalten verbessern können 🤸‍♀️.

In der heutigen Episode tauchen wir in das spannende Thema ein, wie Bewegung uns helfen kann, authentischer zu sein und uns selbst besser kennenzulernen. Egal, ob du Yoga, Tanz oder Laufen praktizierst – jede Bewegungsform hat das Potenzial, uns auf eine tiefere Ebene mit uns selbst zu verbinden. Lass uns gemeinsam die 10 Gründe erkunden, warum Bewegung ein kraftvolles Werkzeug für deine Selbstentdeckung ist.

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Hi, ich bin Xenia und habe mit Hilfe von Tapping meine eigene Körperwahrnehmung verändern können, mehr Body Positivity und Selbstliebe erlangen und mein Essverhalten verbessern können 🤸‍♀️.

In dieser Episode erzähle ich dir, wie ich bei meinem ersten ein Tages-Coaching auf Tapping stiess und dachte: "Oh mein Gott, so etwas werde ich nie machen – wie dämlich!" Heute stehe ich jedoch fast jeden Tag mit Tapping auf und beende den Tag damit. Lass mich dir zeigen, wie sich meine Meinung komplett gewandelt hat und was Tapping für mich verändert hat.

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Ich weiss nicht, wie es dir geht, aber ich habe keine Lust mehr, mich zu verstecken. Du denkst dir jetzt vielleicht: "Hä? Was, Xenia versteckt sich?" Und ja, ich habe gesagt, dass hier die neue Xenia ist, die stärker, grösser und lauter ist als je zuvor. Doch trotzdem habe ich mich immer noch ein wenig zurückgehalten. Wie das genau war und was ich dagegen machen möchte, erfährst du in der heutigen Podcast Episode.

Zum Schluss tappen wir gemeinsam, um unsere „Sebäsiechinne“ Community auch offline zu finden. Denn so cool online ist, sich offline zu vernetzen, ist nochmals anders, intensiver.

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Diese Folge soll dein Erlaubnisschein sein, zu sagen: „Scheissegal, was alle anderen sagen, ich mache das jetzt. Es ist möglich.“ Wir haben uns in der letzten Folge darüber unterhalten, wie du dein Selbstbewusstsein heute stärken kannst, und daran möchte ich anknüpfen. Höre die Folge unbedingt bis zum Schluss, denn da tappen wir gemeinsam, um dein Selbstbewusstsein heute zu stärken. Let’s MOVE !

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In dieser Folge teile ich mit dir drei wertvolle Tipps, wie du dein Selbstbewusstsein stärken kannst, um deine Ziele zu verfolgen, ohne dich von der Meinung anderer beeinflussen zu lassen. Ausserdem möchte ich dir einen neuen kostenlosen Workshop von mir vorstellen. Höre dir die ganze Folge an, um alle Details dazu zu erfahren.

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Der Juni war unser "Scheissegal, was andere denken"-Monat. Es wird Zeit, diesen Monat Revue passieren zu lassen und uns selbst zu fragen: Wie ist es gelaufen? Habe ich es gemacht? Was ist hochgekommen?

Durch ein Gespräch der letzten Woche, bei dem es um das Thema Realitätscheck ging, kam ich auf diese Podcast-Folge. Um was es in diesem Gespräch genau ging, erfährst du in der Folge. Ausserdem teile ich mit dir ätherische Öle, die dich auf deinem Weg "Scheissegal, was andere denken" unterstützen.

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In dieser Folge geht es darum, wie du mit Hilfe von ätherischen Ölen und Tapping die Hürden des Lebens meisterst. Erfahre, wie diese kraftvollen Tools dir helfen können, mehr Erfüllung zu finden und deine Herausforderungen mit Leichtigkeit zu bewältigen.

Höre dir unbedingt die ganze Folge an, denn wir werden auch gleich zusammen tappen.

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👉 Essential Oil Tapping Workshop am 27.6.24, 19.15 Uhr. Für mehr Details schicke mir eine Nachricht auf IG: https://www.instagram.com/xenia_stutz

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Lasst uns diesen Monat das tun, was wir wollen. Mit Dingen starten, die wir schon lange möchten, aber uns nie getraut haben, weil die anderen es komisch finden könnten. Und dann weiterziehen, weil es uns ja Spass macht. I am on fire! Bist du es auch?

Jep, du spürst eventuell meine Energie schon hier in der Beschreibung. Also nichts wie los, hör dir diese Podcast-Folge an und lass dich inspirieren!

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“Xenia, ich möchte gerne genauso leben wie du.” Diese Nachricht bekam ich in letzter Zeit öfter. Und genau darum geht es auch in dieser Podcast Folge. Ich ermutige dich, dein Leben zu leben, deinen Weg zu gehen und dir ein Leben zu erschaffen, das dir entspricht und bei dem du nicht mit 50 Jahren sagst: “Oh, hätte ich doch.”

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In dieser Podcast-Folge geht es um etwas, das ich immer wieder sage, nämlich, dass regelmässige Bewegung so wichtig ist. Nicht nur für deinen Körper, sondern auch für dein Selbstbewusstsein. Deshalb tappen wir heute gemeinsam zu diesem Thema.

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