主播：阿水 & 懒懒

剪辑：懒懒

本期我们又邀请到了专业心理咨询师嘉宾Yiwen来和大家讨论关于情感勒索的话题。

欢迎大家来找Yiwen做个人咨询，Yiwen的心理咨询室的链接(官网可以直接预约): https://www.yiwenfantherapy.com

主播：阿水 & 懒懒

嘉宾：Yiwen

剪辑：阿水

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喜马拉雅: 雅痞不痞Yuppies

Himalaya：Yuppie Yawns

Instagram: yuppieyawnspodcast

本期节目新手辣妈Mandy来和我们聊聊生娃这件大事！至于我们都聊了些啥，听就知道了。

主播：阿水 & 懒懒

嘉宾：Mandy

剪辑：阿水

大家入秋愉快啊！！时间过得太快了，我们已经要开始2020的最后一个季度了。希望你们都有好好吃饭好好健身好好玩耍。那我们下期见啦～ 不要忘记订阅分享，按赞的话...你们喜欢就好！

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喜马拉雅: 雅痞不痞/Yuppie Yawns

Himalaya：Yuppie Yawns

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是的，此期节目简介如题。Yes, we stand by it. 感谢嘉宾京哥为我们分享他的自信心培养之路，大家可以在留言分享你们如何提高自己自信心的呢？

主播：阿水 & 懒懒

嘉宾：李京

剪辑：懒懒

附上一集关于提高自信的Ted Talk, "Your body language may shape who you are (姿势决定你是谁!) " by Amy Cuddy

油管：https://www.youtube.com/watch?v=Ks-_Mh1QhMc

哔哩哔哩：https://www.bilibili.com/video/BV1zW411b7PP?from=search&seid=4091241085697393112

Ps: 大家还有什么想听的主题呢？欢迎留言告诉我们。

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喜马拉雅: 雅痞不痞/Yuppie Yawns

Himalaya：Yuppie Yawns

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嘉宾格非会用跑步来解压，懒懒会用看小说来解压，阿水有时还会用哭来解压 哈哈。在快节奏城市中游走的你用什么方式来解压呢？

主播：阿水 & 懒懒

嘉宾：薛格非

剪辑：阿水

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喜马拉雅: 雅痞不痞

Himalaya：Yuppie Yawns

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三十岁而已，被裁员不算啥，之后的路还长着呢！本集节目非剧评，但肯定是比剧评更精彩的一期。希望你听完会喜欢。不要忘记订阅分享哦！

主播：阿水 & 懒懒

嘉宾：懒懒

剪辑：懒懒

（哈哈 是的，这期制作有很多个懒懒）

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谢谢嘉宾Stella来分享自己一个人去做手术的经验。只想说正在奋斗的我们都太不容易了，请暂时放下你现在手中的活儿，来先为自己的鼓个掌（五秒钟～）。是的，你真棒！！

附上流传江湖多年的孤独榜单：

Level 1 一个人逛超市

Level 2 一个人去吃饭

Level 3 一个人去咖啡厅

Level 4 一个人去看电影

Level 5 一个人去吃火锅

Level 6 一个人去唱K

Level 7 一个人去看海

Level 8 一个人去游乐园

Level 9 一个人搬家

Level 10 一个人去做手术

你们都做过哪些？欢迎大家留言分享。

主播：阿水 & 懒懒

嘉宾：Stella

剪辑：阿水

主播：阿水 & 懒懒

嘉宾：奕伶

剪辑：懒懒

久违了快一年，我们又再次和硅谷叨B叨的叨哥一起录节目了！没听够？我们在叨哥电台还录了一集关于电台背后的故事，大家可以去听哦。

时间过太快，雅痞不痞电台也成立一年了，真的很感谢大家的支持！感恩。

主播：阿水 & 懒懒

嘉宾：叨哥（硅谷叨B叨主播）

剪辑：阿水

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面对各种证书的诱惑, 我们到底要不要考？每一次备考都是时间，金钱，和精力的付出. 这集Cai姐用自己的经历为大家分析一下考证之前需要想清楚的二三事.