【接受自己的不完美才有可能成長】
在日常生活中，很常被別人的言語激怒嗎？有沒有想過，你會因為別人的話感到生氣，或許是因為你相信他的話？自信的人在關係裡面有更多元的可能性，更能包容與接納不同的意見。自信與自卑的一體兩面，是自我覺察好機會，趁機好好看見自己的模樣。

【本集菜單】
・自信跟自卑的攻防戰
・拖延症主持人自HIGH・拖延症與自卑是好閨蜜
・自信心交付給外在下場就是得失心金痛苦
・自卑觸動會變綠巨人
・盡情與自在的做事說話即是一種自信
・你會因為別人的話感到生氣或許是因為你相信他的話
・接受自己的不完美才有可能成長
・自信的人在關係裡面有更多元的可能性

Powered by Firstory Hosting

心裡諮商畢業！最後一次諮商下課

【本集菜單】
・為何要結束諮商
・最後一次諮商是怎麼樣？
・諮商師推薦給我的三本書
・我們是如何透過諮商被療癒的


Instagram 搜尋：
厭世呼吸器 (@Lifeis_breathing )
歐嘴本人長怎樣 (@www_audrey_com)
合作邀約：
[email protected]

Powered by Firstory Hosting

絕對暴雷！！從《世界上最爛的人》 電影中看到人生的縮影，你是裡面哪一個角色？最爛的人才是最自由的人！無論是被動人生還是主動人生都不重要，重要的是你現在在哪裡。並不是對方不是對的人，在每一個當下都是對的，只是物換星移人變了。

【本集菜單】
・下一秒發生什麼事情無法猜透的電影
・社會眼中胡來與荒唐的人生
・被動的半推半就人生
・身份認同的不確定性
・ 我想讓別人知道我是什麼角色
・活在當下知道生命最純粹的東西
・沒有優缺點只有特點
・當你一心想要去見愛的人時間是靜止的
・看到對方尿尿會降低性慾
・柔焦效應美好化你覺得美好的回憶
・不要對我有期待我會逃走


Instagram 搜尋：
厭世呼吸器 (@Lifeis_breathing )
歐嘴本人長怎樣 (@www_audrey_com)
合作邀約：
[email protected]

Powered by Firstory Hosting

烏俄戰爭離我們遠還是近，想到逃難要帶著我家的貓，就憂心逃難他沒有貓砂用怎麼辦！轟炸的家園只能變成回憶！台灣最常發生的大地震，逃難的時候你帶走了什麼，淺意識中你最在意的事情是.....

【本集菜單】
・我喜歡的烏克蘭網紅貓逃難了
・戰爭的每個場景都比電影還電影
・大地震來了你會帶什麼走
・選擇良善的那一邊
・前面的人選擇錯誤後面的人就沒辦法選擇
・無關乎自己的言論你接球了嗎？
・發出去的能量就會侯溜ＣＡＮ回到自己身上
・一根指頭指別人四隻指自己
・攻擊別人的時候停下來想一下到底氣什麼

Instagram 搜尋：
厭世呼吸器 (@Lifeis_breathing )
歐嘴本人長怎樣 (@www_audrey_com)
合作邀約：
[email protected]

Powered by Firstory Hosting

計畫進行式，生活體驗中，忙碌的生活或腦袋都會推著我們過生活，即使每周見面，還是需要留個時間好好跟身邊的人對話，了解對方現在的生活以及煩惱。跟我們一起聊聊我們那段時間的狀態吧!

【本集菜單】
・過去課題的登場
・最直接認識人的方式是情緒
・什麼是親密感?
・情緒躲避球教學
・關係裡面需要比勝負?
・拖延患者的自我辯證
・生命清單有自我的時間軸
・你討厭的人也許是你的2.0

Instagram 搜尋：
厭世呼吸器 (@Lifeis_breathing )

合作邀約：
[email protected]

Powered by Firstory Hosting

是想要還是需要? 了解自己之後原來可以感情工作點亮一盞明燈。這一集來跟Kimo還有我們一起閒聊雜談(真的是閒聊)對工作,生活與感情的一些想法吧!

【本集菜單】
・"真愛難題"電影推薦
・需求的確立
・自我撞牆期的過程
・約會是建立關係時的美好時刻
・完美的第一次約會該怎麼做
・約會前後的形象差異


Instagram 搜尋：
厭世呼吸器 (@Lifeis_breathing )

合作邀約：
[email protected]

Powered by Firstory Hosting

性關係真的好重要，但隨便的性愛真的不要不要!
原來一場完美性愛不只是熟悉對方的身體，也可以透過身體的互動知道好多的小祕密~那些A片裡面沒有教的事，快點進入厭世自修室，聽聽聊色以外的弦外之音。

【本集菜單】
・外國人是不是好棒棒?
・SOP的性愛要怎麼突破
・什麼?! 前戲需要一整天?
・雙方身體需要互相聊聊
・欣賞自己的身體滿足身心靈
・身體吵架性愛不合要怎麼辦?
・性喜好的自由意志
・尺寸不是重點，角度才是!
・貞潔觀=好女生?
・現代新式性教育從小做起

Instagram 搜尋：
厭世呼吸器 (@Lifeis_breathing )

合作邀約：
[email protected]

Powered by Firstory Hosting

喪班開工大吉，聊聊活著的意義。
“想要學怎麼活，要先懂死”

痛苦與快樂在生命裡，都是暫時的。這也是死亡美好的地方，因為會結束，每一次的品嚐才顯得重要。

疫情再起，這次使用Clubhouse線上錄音，因為主持人調皮忽遠忽近，請大家耳朵多多包涵，ＬＯＶＥ～

【本集菜單】
・怎樣上班才不痛苦
・薩古魯解答生命的意義是什麼
・聲音跟個人狀態會同步
・每個生命時刻都是暫時的，低潮也是
・活在當下好方法
・死亡是世界上最棒的發明
・決定拉自己一把開始成長
・溫柔對待自己才可以善待他人

Instagram 搜尋：
厭世呼吸器 (@Lifeis_breathing )

合作邀約：
[email protected]

Powered by Firstory Hosting

愛愛愛愛愛唉唉唉唉唉？
朋友一種個性，
戀愛裡又是另一種個性，
遇到好感的對象就變假掰，
在戀愛究竟怎麼樣的模樣才能遇到真愛？

【本集菜單】
・愛情的模樣哪裡來的
・矇一層膜的愛情
・多認識自己就能獲得多真實的愛情
・把對象先設定成朋友而不是愛人
・為何總是愛上會毆打自己的人
・愛情停看聽記得問問自己舒不舒服
・酒跟水是不會相愛的

Instagram/ Podcast 搜尋：
厭世呼吸器 (@Lifeis_breathing )

合作邀約：
[email protected]

Powered by Firstory Hosting

專業心理諮商 VS. 朋友互聊心事
-
諮商在幹嘛? 跟諮商師與朋友聊天差在哪？
不負責互相諮商，歐嘴跟垂垂私下如何互相心理CPR。
情緒風暴未必會發生在你很慘的時候，它會悄悄地爬上你的心頭。

聲明：節目開頭的假裝諮商，不代表專業諮商實際情況。

【本集菜單】
・不負責友人諮商
・歐嘴離職心理流程
・保護機制黑房間讓人感受不到情緒
・兩名屁孩心理諮商原因
・為什麼會有這個情緒
・心裡的傷口如何在現實生活中觸發
・諮商的好處專業諮商跟專業按摩師一樣
・諮商師根據案例情況調整諮商方式

Instagram/ Podcast 搜尋：
厭世呼吸器 (@Lifeis_breathing )

合作邀約：
[email protected]

Powered by Firstory Hosting