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1、什么特质的人更有性张力

2、串联英剧《流人》五季的人物群像分析

3、第五季为什么值得豆瓣9.1分

4、Slow Horses系列为何令人上头

5、几百年英式幽默的秘诀和缘由是什么

6、真实MI5的女性一把手职业生涯啥模样

7、以Ho为例的incel群体大脑程序分析

8、柏林特工Lamb的忠义难两全

9、Diana通往权力巅峰有哪些必经之路

10、River算中登吗

11、其他英式好剧推荐

12、高语境交流是一种什么样的体验

《豺狼的日子》、《梅尔罗斯》、《Slow Horses》、《Slough House》、《至暗时刻》、《BJ单身日记》、《是！大臣》、《英国式丑闻》、《扯蛋英国史》

《Whispers of the Sea》门童

《She's Not There》Griff

《本垃登》门童

Philosophy of Humor、Linguopragmatic Features of Persuasive Power of Satire Based on Private Eye Magazine

妙界真的是非常懂养生的品牌。

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268 乌克兰之后，下一个世界子宫在哪？从台湾“代理孕母”争议聊起

236 如何区分制度好坏？精读福山《国家构建》

223 你“堂吉诃德”过吗？散装西班牙历史研究：无政府基因与性别宗教殖民秩序

218 性压抑出口何在？法国19世纪娼妓史研究

216 日本美少女是恋幼癖文化吗？御宅研究与精神分析

197 已婚女性才是流产主力军？避孕道德观与人类性病史

195 没有男人的英国女人有多爽？从伊丽莎白一世到简奥斯丁、伍尔夫研究，从金雀花王朝聊起

193 宗教代餐为何泛滥？由新任美国教皇，聊神权结构女性处境与现代商业疗愈

179 阶级大于性别吗？婚姻更保护有产者吗？从最新民法典到波伏瓦、马列，婚姻实践和历史理论研究

172 她们如何颠覆异性恋？《善意的竞争》、《指匠情挑》、《卡罗尔》等百合叙事研究

168《我的天才女友》如何《还有明天》？意大利女性史与宗教政治研究

159 中年危机，如何枯木逢春？美国X世代女性研究

156 乙女厌女吗？人类女性消遣史

153 新加坡与香港，孰美？

139 左翼女总统能消灭结构性暴力吗？墨西哥社会政治研究

131 白男求偶天堂，港台劳工宝藏？菲律宾历史经济研究

125 女性掌权之路说明书？德国政经史哲研究与默克尔《自由》

117 女性地位的起跑线是文化还是经济？芬兰与阿富汗历史研究

113 一面彬彬有礼，一面纵欲暴力？日本千年史研究

207 正统“阿拉”在宁波？上海老钱现代转型与中国历史移民分析

201 宏大叙事退潮之后，是一年水硕一生情？百年中国留学史

187 日本人如何发现“魔都”？从千岁丸号到左翼日共，20世纪沪日渊源研究

185 《色戒》背后的摩登真相，沪人赴港的《花样年华》？20世纪沪港双城研究

163 苏北人为何屡遭歧视？上海20世纪移民史研究

感谢收听、支持！

一期影评，关于第30届釜山国际电影节最佳导演舒淇的首作 《女孩》。

那些曾经劝妈妈离婚的女儿们，那些为母女关系撕心揪心的女孩们，或许会和我一样，非常喜欢这部电影作品。

谢谢舒淇导演，她让我们知道：在荒野积蓄过力量，路会走得更长。

期待她未来更多佳作。

汤毓绮 饰 女人

邱泽 饰 男人

白小樱 饰 林小丽

赖雨霏 饰 林心怡

林品彤 饰 李莉莉

《还有明天》、《玻璃樽》、《不再让你孤单》、《非诚勿扰》、《花漾女子杀人事件》、《泡沫之夏》

《钻石》徐熙媛

232 为何母女总是相煎？影评《花漾女子杀人事件》

247 如何去除爹味和妈味？

168《我的天才女友》如何《还有明天》？意大利女性史与宗教政治研究，从左翼费兰特到极右梅洛尼

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159 中年危机，如何枯木逢春？美国X世代女性研究

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153 新加坡与香港，孰美？

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1、“对谁共情，就在承担谁的苦难”吗？

2、慈悲枯竭是一种什么样的状态

3、人类共情能力养成的三条路径是什么？

4、共情何时不是能力，而是一种被迫的姿态？

5、如何应对慈悲枯竭？

6、放下特权意识为何有利于自我慈悲？

7、什么是“剩余情绪价值”和“自我殖民”？

8、为何慈悲枯竭并非在所有人身上平均分布？

参考书目

《Forward Facing Professional Resilience—prevention and resolution of burnout，toxic stress and compassion fatigue》J Eric Gentry&Jeffery Jim Dietz

节目里的句子🖊️📒

「

“吃得苦中苦方为人上人”这类信条之所以危险，是因为它偷换了一个前提：它让我们相信苦难自带意义，可其实，很多苦难并没有意义，它们只是系统设计不好、分配不均、或纯粹的偶然。

」

「

我愈发觉得“求仁得仁”是个很好的心态。

」

「

ego是你最大的敌人。

」

「

“我不欠任何人解释，也不需要任何人批准。”

“沒有人真的对你有所要求。”

」

门童《What I Fell》

🐚

好的被子就能够让温暖舒适与安全感具像化。最近寒潮来袭，如果你也有那种——钻进被窝半天都暖不过来，盖厚了又闷，盖薄了又不够暖的烦恼，那真的可以了解一下这床神气小鹿·泡芙被 Pro。

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1、亚洲哪些城市更适合残障人士生活？

2、无障碍barrier-free的概念起源于哪里？

3、坐轮椅丝滑乘公交是什么体验？

4、残障人士是人数最多的少数群体？

5、为什么说“无障碍设计与关怀会造福所有人”？

6、日本机场的无障碍设计为何全球领先？

7、欧盟Access City评选的冠军城市是谁？

欢迎大家收听、讨论。

眼下我认为，一座城市的终极目标，或许就是这座城市能学会一件简单却昂贵的事：

让每一个人，都不必为自己的存在而道歉。

门童《What I Fell》

236 如何区分制度好坏？精读福山《国家构建》

273 女性友好城市，上海遥遥领先？

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1、性压抑是伪命题吗？

2、“情绪穿过身体”是一种什么样的体验？

3、从历史与现状来看，何为疗愈的心理学雏形？

4、为何弗洛伊德的理论比较男本位？

5、“获得女性服务的配得感”从何而来？

6、疗愈如何帮我看见自己？

7、什么是必要压抑和剩余压抑？

8、如何以好奇与善意的态度自我觉察？

9、人类的心灵可以科学研究吗？

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感谢汐里心理对本期节目的赞助播出🍀

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团队深耕情绪调节、自我探索、亲密关系等议题，提供从测评、咨询到心理课程的一体化成长路径，让每一位女性都能被理解、被接纳、被看见。

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• 北大心理背景团队原创研发

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《人类有闲余彼此关心》门童

《历史的终结与最后的人》弗朗西斯·福山

《污名陷阱》奥弗·沙龙

《奥之细道》松尾芭蕉

《横道世之介》吉田修一

《西线无战事》雷马克

《爱欲与文明》马尔库塞

《文明及其不满》弗洛伊德

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本期节目你将听到：林于如，一位被称为“惊世儿媳”的杀夫弑母的女性杀人犯的自述与采访。

我无意中翻到这本书，被其中一句话吸引：「您会说哪一种建筑物收藏最多的梦？学校？戏院？电影院？图书馆？洲际大饭店？舞厅？可不可能是监狱？」

由此开始我对一位女性去除标签化的立体了解。

是枝裕和曾说：「我不喜欢用议题或讯息这类词汇来阐述或是被阐述作品。会被这类词汇归纳的作品，铁定是因为处理人的部分太弱了。没有人的存在是为了故事或议题。我们只是像那样的活着──生命翻滚于那些样态的活着。」

我特别庆幸自己读完了这本书，像是完成了一场潜泳。

也期待与你的交流。

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一起来解锁眼部按摩的放松好体验吧！

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参考资料

《一位女性殺人犯的素描》胡慕情

提及往期节目

124 战争是男人的游戏吗？解读《战争没有女人的脸》

本期BGM

《女杀手的梦》门童

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鲜辣影评，欢迎收听交流。

《一战再战 One Battle After Another》

导演: 保罗·托马斯·安德森（PTA）

主演: 莱昂纳多·迪卡普里奥 / 西恩·潘 / 本尼西奥·德尔·托罗 / 雷吉娜·赫尔 / 缇雅娜·泰勒

片长: 160分钟

上映日期: 2025-10-17(中国大陆)

提及作品：

《最后生还者》、《泰坦尼克号》、《无耻混蛋》、《捕风捉影》

本期BGM：

门童《爆炸》

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4、我如何靠玩盲盒挣钱

5、抽卡盲盒与老虎机一样吗

6、人类的命运是最古老的扭蛋机吗

7、比利时为何禁止Fifa氪金抽卡

8、盲盒的二级市场与基金的二级市场差不多

9、可爱经济学是个伪命题吗

10、泡泡玛特是扭蛋版的三丽鸥？

11、我如何从盲盒次品思考商品拜物教

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MISTINE，源自泰国、畅销37年的专业防晒品牌，陪伴无数人安心享受阳光。今年，他们带来了革新性的「防晒次抛」，让每日防晒像用精华一样简单、安心。值得一提的是，品牌代言人王楚钦也在使用这款产品——作为经常在户外训练的运动员，他对防晒产品的要求更为严苛，而MISTINE防晒次抛的高倍防护力和温和肤感​，连专业运动员都能满足。

【为什么我们想推荐它？】

•高能防护，精简高效​：

一支即包含高倍防晒（SPF50+ PA++++）、持证美白（国家药监局特证认证）和硬核抗老功效。相当于将防晒、美白、抗老合为一体，简化日常护肤步骤。

•次抛锁鲜，一抛一用​：独立小支包装，一次一支，精准控制用量。不仅干净卫生，更能保持成分活性，出差旅行时随身携带几支，全无负担。

•温和安心，敏肌挚友​：无酒精、无致痘成分，专为敏感肌研发。即使是医美术后或皮肤状态不稳定时，也能安心使用。

如果你也想体验这款让人安心的"防晒管家"，现在品牌给到【严肃喧哗】的听友们双十一优惠福利价：

•日常售价：159元/30支，259元/60支

•听友优惠价：199.9元得70支，299.9元得120支，单支低至约2.5元

点击【严肃喧哗】专属购买链接购买：

s.click.taobao.com

（提示：支付定金锁定优惠价格，10月20日晚8点支付尾款，活动截止至11月14日）

感谢【MISTINE防晒次抛】对本期节目的大力支持。

祝大家都可以自信享受阳光，拥有自在的生活。

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《花生Peanut》门童

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268 乌克兰之后，下一个世界子宫在哪？从台湾“代理孕母”争议聊起

236 如何区分制度好坏？精读福山《国家构建》

223 你“堂吉诃德”过吗？散装西班牙历史研究：无政府基因与性别宗教殖民秩序

218 性压抑出口何在？法国19世纪娼妓史研究

216 日本美少女是恋幼癖文化吗？御宅研究与精神分析

197 已婚女性才是流产主力军？避孕道德观与人类性病史

195 没有男人的英国女人有多爽？从伊丽莎白一世到简奥斯丁、伍尔夫研究，从金雀花王朝聊起

193 宗教代餐为何泛滥？由新任美国教皇，聊神权结构女性处境与现代商业疗愈

179 阶级大于性别吗？婚姻更保护有产者吗？从最新民法典到波伏瓦、马列，婚姻实践和历史理论研究

172 她们如何颠覆异性恋？《善意的竞争》、《指匠情挑》、《卡罗尔》等百合叙事研究

168《我的天才女友》如何《还有明天》？意大利女性史与宗教政治研究

159 中年危机，如何枯木逢春？美国X世代女性研究

156 乙女厌女吗？人类女性消遣史

153 新加坡与香港，孰美？

139 左翼女总统能消灭结构性暴力吗？墨西哥社会政治研究

131 白男求偶天堂，港台劳工宝藏？菲律宾历史经济研究

125 女性掌权之路说明书？德国政经史哲研究与默克尔《自由》

117 女性地位的起跑线是文化还是经济？芬兰与阿富汗历史研究

113 一面彬彬有礼，一面纵欲暴力？日本千年史研究

207 正统“阿拉”在宁波？上海老钱现代转型与中国历史移民分析

201 宏大叙事退潮之后，是一年水硕一生情？百年中国留学史

187 日本人如何发现“魔都”？从千岁丸号到左翼日共，20世纪沪日渊源研究

185 《色戒》背后的摩登真相，沪人赴港的《花样年华》？20世纪沪港双城研究

163 苏北人为何屡遭歧视？上海20世纪移民史研究

感谢收听、支持！

与每一座城市的相遇、新鲜、别扭、磨合、告别，有时就像谈一场记忆深刻的恋爱。

而离开还是留下，几乎是每个城市流浪者会拷问自己的问题。

但是我相信，这个世界上不存在一劳永逸的幸福。

本期节目，是一场姐妹茶话会，我们畅聊上海、北京、杭州、深圳、武汉等城市的亲身体验大分（吐）享（槽）！

欢迎你的收听与交流！

👭宇宙尽头小酒馆的@蛋黄酱和@梁梁

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为了更开心的交流，欢迎朋友们来做三道小问题～《严肃喧哗上海听友会》问卷： www.wjx.cn

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门童《贝斯solo》

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236 如何区分制度好坏？精读福山《国家构建》

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感谢收听、支持！

1、2025年诺贝尔文学奖得主拉斯洛的经典首作《撒旦探戈》的创作背景

2、《撒旦探戈》讲了什么样的故事，与《失明症漫记》有何相似性

3、小女孩艾什蒂的死为何令人揪心

4、伊利米阿什掌握权力的话术逻辑是怎样的

5、村民们上当受骗的循环如何终结

6、女性视角下的诺奖作品有啥问题

7、外包理性、虚无的秩序再生产是人类的弱点吗

8、主体瓦解的群像叙事是怎样的

欢迎收听，感受“我什么也不做，只看这该死的生活如何流逝”语言大师的魅力。

《撒旦探戈》克拉斯诺霍尔卡伊·拉斯洛

《失明症漫记》、《复明症漫记》萨拉马戈

《活着为了讲述》马尔克斯

《城堡》卡夫卡

《武林外传》尚敬

《悲情三角》鲁本·奥斯特伦德

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为了更开心的交流，欢迎朋友们来做三道小问题～《严肃喧哗上海听友会》问卷： www.wjx.cn

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228 你讨厌官僚吗？从《城堡》与《遵命大臣》聊起

146 韩剧爱情的末路，底层叙事的贫瘠？剖析《完美秘书》与《鱿鱼游戏》

226 讽刺民主投票，还是消费底层苦难？《鱿鱼游戏1～3》评析

门童《卡夫卡的城堡》

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感谢收听、支持！