主持人好，已經聽完了5月26日的節目，本篇回覆，我會分成三段。首先，我要在第一段關心主持人的身體，我可能沒有看到主持人的微博，所以沒有很及時地注意到主持人生病的消息，但是今天聽到主持人這樣說，雖然是新加入的聽友，但還是要表達最誠摯的關心，祝福主持人，早日康復，永遠健康，也順便分享我很多的生病經驗，因為我算是很常生病的，每年必定至少大感冒一次，如果是小感冒的話，就不計其數了，我只要身體比較累，必定就會喉嚨痛還有全身酸痛癱軟在沙發或床上，對什麼事情都沒有動力，如果再更累一點的話，那基本上就是感冒了，印象最深刻的是去年年底的感冒，首先是頭非常痛，接著流鼻水、發燒，晚上雖然退燒了，沒想到隔天立刻鎖喉，然後早晚都要狂咳，一邊咳嗽，還會一邊擤鼻涕和吐痰，痰沒有吐出來不罷休，常常都要花掉10分鐘到半小時之間，整個症狀持續了兩週，才慢慢逐日康復，結果都還沒完全康復，喉嚨又開始痛了，甚至聲音又啞了，看來又是下一波感冒又來了，索性期間終於比較有得休息，所以才有慢慢比較恢復，這樣前前後後也有四十幾天，之前也有更嚴重的，不過都是主要症狀一兩周就好，只是後面斷斷續續的咳嗽了比較長的時間，感冒其實非常非常的愛我，三月底的感冒，還讓我嗅覺跟味覺上師的比較久一些，尤其是嗅覺大概有兩週都是不見的，非常影響我的生活，沒想到感冒好了以後，母親節那幾天又小感冒了，主持人說生病裝不了，但我常常聽好多好多人都好喜歡裝病不去上班上學，好特別，不過我好像自帶某種濾鏡，沒有到很嚴重的話，別人看不出來，感覺好像還是蠻不錯的，哈哈哈哈哈哈哈。我也希望自己能夠像主持人一樣，盡量過健康的生活，不會像現在常常就癱軟在床上或者軟爛在家裡，還好主持人最近身體是有比較好了，至少讓我們聽眾都比較放心了

來賓:夏治平/資深廣播新聞節目主持人

台式風味 

A. 台式氣炸腐竹 食材：乾腐竹適量（泡水回軟）、鹽、五香粉、白胡椒粉、少許油。作法：1.泡軟的腐竹剪成小段，用紙巾吸乾水分。2.拌入少許油與五香粉、鹽、白胡椒調味。3.放入氣炸鍋，以180°C炸8分鐘，翻面再炸3～5分鐘至金黃酥脆。4.起鍋後可撒些香菜或蒜酥提升風味。

B. 台式氣炸甜不辣 食材：市售甜不辣片或條、白胡椒粉、鹽、辣椒粉（可選）。作法：1.將甜不辣略噴油，均勻撒上白胡椒與少許鹽。2.放入氣炸鍋，以200°C炸8分鐘，中途翻動一次。3.起鍋後可灑上辣椒粉提味，搭配啤酒超涮嘴。

🌶 韓式風味

C. 韓式氣炸雞胸肉 食材：雞胸肉一塊（約200g），切片或條狀。醃料：韓式辣醬（Gochujang）1大匙、醬油1小匙、蒜末1小匙、糖1小匙、芝麻油少許。作法：1.將雞胸肉與醃料充分拌勻，醃至少20分鐘。2.放入氣炸鍋，200°C氣炸10～12分鐘，中途翻面一次。3.起鍋後可撒上白芝麻與蔥花，風味濃郁、微辣開胃。

D. 韓式氣炸杏鮑菇條 食材：杏鮑菇兩根，切粗條，調味：韓式辣椒粉、醬油、蒜粉、芝麻油、鹽少許，作法：1.杏鮑菇條用廚紙吸乾，與調味料拌勻（略拌一點油可增酥脆感）。2.以180°C氣炸10～12分鐘至表面焦香。3.出鍋後可撒白芝麻與韓式海苔絲提香。

🍶 日式風味

E. 日式氣炸毛豆仁 食材：冷凍毛豆（連殼型最好）、日式醬油、味醂、白芝麻、七味粉。作法：1.毛豆不解凍也可，直接拌入1小匙日式醬油、1小匙味醂、少許油。2.氣炸180°C 7～8分鐘，中途搖晃一次。3.起鍋後撒上白芝麻與七味粉，冰涼後食用風味更佳。

景斌先生 生活美學之萬事萬物的由來:海底隧道

這週的節目都聽完了，這有趣的部分就是預言的故事，最有感的是預約煩惱，雖然我可能沒有那麼理解什麼是預約煩惱，但是感覺煩惱無所不在，每天都有不同的事情值得來煩惱，如果要叫人不要煩惱，那可真難，我已經徹底的被文哥圈粉了，覺得他講話太好笑了，尤其是今天講芋圓冰的笑話，還有微博粉絲素的部分，希望也能夠加入到大家，了解節目以外更多更多的粉絲的回饋

來賓:吳瑞文/資深廣播節目主持人

在本集《央廣即時通》中，主持人譚志薏與「生活美學」主講人吳瑞文（文哥）帶來溫暖而療癒的對談。雖然志薏帶著一點鼻音與沙啞聲音上陣，但依然活力滿滿地分享即將到來的重要活動——6月3日的雙場直播，包括中午的小聚會與下午的平溪放天燈實況。節目中邀請聽眾一同參與互動，還預告現場將有小禮物驚喜發送。

文哥以風趣的語氣談到AI公仔的可愛創作與自戀式的反思，也從微博內容延伸出一段關於「自我疼惜」的深刻對話。他分享只需將手輕放胸口20秒的簡單動作，就能帶來心靈放鬆與自我安慰的力量，鼓勵大家每日實踐，特別適合身心疲憊時給自己一份溫柔。

這是一集融合科技、互動與心理療癒的溫暖時光，也提醒我們在忙碌與疲憊之餘，不要忘記對自己伸出那雙安慰的手。

親愛的志薏姐，一直以來您、文哥、純哥、治平哥、戴老師的節目就像生活中不可缺少的元素，每一天聽廣播的時間還蠻長的，甚至可以說每檔節目收聽前都會預留出時間，也就是把家務做好，安心收聽，生怕錯過！喜歡您回答聽友的來信，喜歡您和治平哥讓我們知道奇聞趣事，喜歡您和純哥的陽光新鮮事，喜歡您和文哥隔空主持的生活美學！我想您在節目中的每個環節和內容都花費了不少的心血吧！好辛苦！一句話、如果能將節目時間延長一點，那就堪稱完美啦，謝謝您，人格有魅力、元氣也滿滿，美貌知性的志薏姐！

親愛的譚志薏小姐：您好！

回到家鄉洪湖才半天，居然初次見到了一位多年的老網友，讓人頗感意外。誰曾想，這次的碰面竟與“綁架”有關，甚至還有一位殘疾朋友參與其中。情節發展之詭異，幾乎到了“層層遞進”的程度，而講述過程中又夾雜著一種不可言說的滑稽與荒誕，實在令人哭笑不得。我已將整個故事整理成 PDF 附在郵件中，方便您閱讀。再次感謝您抽空閱讀我這些小小的文字。

來賓:夏治平/資深廣播新聞節目主人

中國河南一名27歲黃姓女子擔任「陪診師」已有3年，月收入最高達人民幣10萬元（約台幣42萬元），成為熱議焦點。她的工作主要是陪伴兒童、長輩看病、排隊、領藥及說明醫療報告，目前每天接2至3單，最低月收也有2至3萬元人民幣（約台幣8到12萬元）。黃女已組成陪診團隊，累積客戶達3至4萬人，遍及各年齡層。她坦言曾遭質疑，但強調是憑實力賺錢、滿足需求。此職業引發大陸網友熱烈討論，認為在高齡化社會下，陪診服務具實際價值，不僅解決家屬無法陪同就醫的困擾，也讓長者獲得更安心的照護，「有市場就有需求」、「很需要這樣的幫手」。

主持人您好，我是許家敏，可以叫我小敏敏，台灣人，出生於2000年，快25歲。我是透過黃梅老師認識《央廣即時通》節目的，他是節目的忠實粉絲。我們在視障平台「愛說笑社群」認識，常一起進入直播間聽黃梅老師唱黃梅戲、拉琴，等表演。這個直播間氛圍輕鬆，讓我在忙碌之餘能放鬆心情。今天在聊天室偶然聊到主持人的節目，特地寫信分享。我從小視障，但因有家人支持，能在一般學校就讀，並順利畢業於政大，十分幸運。希望未來能多與主持人互動，也分享我對一些議題的想法。感謝您的用心與聆聽。

來賓:吳瑞文/資深廣播節目主持人

（文哥）分享了一則發生在辦公室的「芋圓風波」。原來是一盒無名芋圓突然出現在文哥桌上，引發他連番推理、懷疑甚至「防毒」思考，最終才發現是清潔阿姨的一片好意。這段既好笑又寫實的經歷，道出辦公室人情互動中微妙的信任與誤會，也提醒大家：分享美食時別忘了留下紙條表明身分，以免美意變疑雲。

此外，志薏也談到她最近在微博上的粉絲與瀏覽量大幅提升，甚至突破百萬點閱，讓她驚喜又感恩。文哥則以「天道酬勤」四字為她喝采，肯定她長期耕耘與聽眾互動的真誠。志薏也不忘感謝粉絲熱情提供素材，讓她能穩定產出優質內容，並預告即將迎來「天空照計畫」的第3000天，期盼屆時與大家共慶。

一、汶萊 林妙恩

嗨！『央廣即時通』志薏主持人，週四早上好！溫馨的5月份『母親節』已過了。5月份還有什麼日子呢？想一想？啊！對了，就是今天5月 15日是《國際家庭日》祝妳闔家幸福，好菜一桌子，熱鬧一家子，開心一屋子，團圓過日子，和和美美一輩子！志薏，我今天也把這一份祝福送給（央廣）的全體主持人們，全體工作人員們，還有文哥，莎姊，袁姊。闔家歡樂安康！

二、越南 朱美霞

親愛的志薏 :您好!這次我們訂住的飯店走路到台北車站大概八分鐘左右，如果飯店附近台北車站，從桃園機場搭機場捷運到台北車站就可以走路到飯店不用在搭任何車了，而且搭高鐵，台鐵，公車，捷運去哪裡玩都很方便，所以我喜歡挑選飯店在車站附近的，時間還不久就可以在台北見面志薏及喜歡的主持人了，我心情是很興奮的，但我也很擔心，因現在我的工作還沒人代班，所以感到很不安心，希望到最後一切都會順利才能放心去玩的