媽媽我已經長大不是小孩了！
 
來賓Hiro分享
從小就是爺爺奶奶的金孫、深受寵愛，
相較於在外婆家我就比較容易被忽略！
 
 
更深感受的是
媽媽和她的媽媽、就是我的外婆，
從小媽媽不受自己父母的重視、原生家庭是重男輕女。
 
媽媽也因此很早婚、因為想快點離開家，
組成屬於自己的家庭，
而媽媽在家中的角色是很權威的，
即便現在我已經成年、媽媽還是非常關心我、把我當小小孩子般，
讓我有點壓力、也希望媽媽可以多些理解我。
 
 
以前我會很想去幫助媽媽、想幫媽媽去改寫她與外婆的故事、想改變媽媽
 
 
後來學習愛的催眠後，
我有新的體悟
尊重母親、尊重她有她的故事，
而身為孩子的序位就最好自己的本分、接受媽媽的狀態
 
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媽媽崩潰的日常，寶貝我也想當優雅的媽媽
身為二寶媽、媽媽真的好難當！
總是在平和、衝突、懊悔、彌補的情緒中輪迴．．．
 
來賓澄澄分享歌曲中
「輕輕聽著喘氣聲　心肝寶貝子」
 
想起當初多麼期待孩子的到來，
而真正面對兩個學齡前的孩子，
加上身為母親教養的責任與自己的工作，
時常讓自己身心俱疲。
 
藉由心肝寶貝的歌曲，
輕輕的旋律、簡單的歌詞，
回想起期待當媽媽的初心與感動，
希望自己仍可以保有這份初衷。
 
 
滿滿的愛想給孩子，
但又必須教養他、是否又離開愛了？
 
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心肝寶貝
歌曲翻唱者：出和雅音
 
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過去對於感情觀是…
希望對方變成自己想要的樣子。
 
來賓拉拉分享，
曾經在一段關係裡刷新她的感情觀！
 
當很愛很愛的男孩，
對她坦白：我不會只愛你一個，妳可以選擇接受就可以留下或離開？
 
在開放性的感情觀，
拉拉形容他們的戀情
「我們在關係裡
誰也不屬於誰
是各自獨立、我就是我、他就是他
他不能改變我，我也不能改變他
在關係裡沒有佔有和控制
是很純粹的狀態」
 
直到我們對於未來有不同的期待，
我嚮往是結婚、對方沒有走向婚姻的打算！
後來… …分開了
 
 
愛也可以有不一樣的形式，
重點要知道自己想要的是什麼！
 
探索自己需要勇氣，
很多人是在很安全的範圍內，
沒有勇氣踏出去。
勇氣帶給你飛翔，
透過不同的可能性，
可以多認識自己！
 
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「過去甜蜜在倒帶 只是感覺已經不在
而我對你的期待 被你一次次摔壞
已經碎成太多塊 要怎麼拼湊跟重來
終於看開 愛回不來」
 
抓住承諾不放，讓我無法往前！
 
我會愛你一輩子、我會照顧你、．．．
當時的承諾聽起來很美、對未來也充滿夢幻想像
整個人沉浸在對方給的美麗承諾裡。
 
 
來賓小刺蝟分享
自己很在意別人給的期待和承諾，
而當諾言沒有被實現，
自己會很難過、失望，
還會不斷批判自己是做錯什麼？是我不被愛了嗎？
 
許下的承諾，
一定要被兌現嗎？當沒有做到時，兩個人就應該分開嗎？
 
 
「終於看開愛回不來」
隨著時間和空間的轉變，
調整焦點應該放在現在、活在當下的自己和對方。
 
倒帶的人眷戀著過去，會辛苦誤以為沒有美好。
 
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倒帶
歌曲翻唱者：陳伊仁

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喜歡異性或同性，會因為年齡或生活的環境而改變嗎？
 
 
來賓分享
以前我有交往過的男友．．．
後來，
有一段時間和某位女性朋友比較靠近，
漸漸地覺得自己好像有喜歡她、愛上這位女性朋友。
 
喜歡吃的東西會改變、口味會改變，
對於愛的人、是異性或同性戀也會改變嗎?
 
 
「我們懂愛嗎？我們可以為愛下定義嗎？
是喜歡的人轉變，
還是自己對於愛的定義的改變？
過程中，是在認識自己探索自己的旅程」
 
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「刀子嘴豆腐心」
媽媽的言語、情緒，常常讓孩子覺得好受傷！
 
「寶貝要多休息喔」、「工作不要太累喔」
心理期待得到媽媽溫暖的關心、濃情的話語，
為什麼換來令人受傷的回應？
 
來賓小刺蝟分享，
想理解媽媽對我的愛、但是當聽到傷人的話，
我的心還是好受傷！
 
 
觸碰到小時候不理解媽媽的愛，造成當時的傷口、陰影，
即使現在長大後大腦理解了，但是小時候傷口還未癒合。
 
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經營婚姻，好難！
如果當時沒選擇結婚、我現在會是在哪裡？
 
來賓澄澄分享
在婚姻裡期待美好的畫面、理想的藍圖，
希望是．．．希望先生．．．
當對方作為不在我的藍圖裡，          
我會有焦慮感、會有情緒、甚至雙方會爭吵衝突。
 
經營婚姻，
要如何能全然接納對方、好好的經營婚姻呢？
我想學習、我要怎麼可以去接納每件事情的發生。
 
 
「婚姻是場成就他人的旅程」
 
 
你也是在婚姻狀態裡嗎？對於選擇婚姻你有什麼想法呢？ 
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回想在高中時期，
某天被老師叫到辦公室、接到媽媽十萬火急的電話
「外公，離開了」
 
來賓南投蔡依林分享，
這是第一次我與死亡這麼靠近，
當時家人親戚們難過地哭泣，
而我心裡是難過的，但卻是哭不出來．．．
 
 
在很多年後，
有一天我在潛意識裡與外公相遇，
被翻動的情緒讓我淚流不止．．．
感受到外公對自己的關心、外公放不下我離開。
 
又在幾年後，
外婆因為身體不適離開了。
 
歲月的輪轉、生與死
也在後來學習身心靈的領域，
在面對外婆離開時，我的心境變得可以理解也釋懷
 
 
想對已經不在我身邊的外公外婆說—後來的我們
「用新的幸福 把遺憾包著
就這麼朝著 未來前進了
只期待 後來的你 能快樂
那就是 後來的我 最想的
後來的我們 依然走著
只是不再並肩了
朝各自的人生 追尋了」
 
外在的世界雖然他們離開了，但在內在的心裡用後來我們的幸福、讓彼此不留遺憾的畫下句點。
 
￭ 你身旁有已經離開的親人朋友嗎？
你準備好要和他們畫下沒有遺憾充滿幸福的句點嗎？
 
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後來的我們
翻唱者：徐嘉楠

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生命的來去、存在與死亡
我是誰？我在哪？
現在的我，是以前我所希望的樣子嗎？
我有成為我想像的大人嗎？

 
生命是怎麼一回事！
 
面對過去、未來、生與死，
來賓Doreen分享
自己曾經與死亡最近的距離是「心愛的狗狗離開」，
當時真的好難過、好難過、．．．
我翻遍所有資訊、好想知道死亡是去了哪裡？
如果我未來也離開了，我是不是能在另一個世界再與牠相聚？
 
你們面對死亡或生命有著什麼樣的感受？
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去上學！好像是孩子天經地義該做的事～
 
在將小孩送去傳統體制內的學校以後，
發現小孩的創造力竟被默默扼殺掉了，
而且也越來越不喜歡上學！
 
發生什麼事了？孩子為什麼不喜歡上學？！
 
來賓菲菲身為家長開始反思，
反而看見了自己內在的焦慮與不安，
擔心自己將太多的主觀意識強加給孩子，
擔心將自己的期望轉嫁在孩子身上。
 
希望小孩可以活出真實自我，身為家長該怎麼做呢？
 
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