这是《摇头晃脑》的第十期节目。时隔两周我们终于回来了，太久没录导致都忘记了自己是谁。今天我们邀请到的嘉宾是一位非常有趣和具有创造力的人，我们一起聊了关于执行力、决断力、创造力还有管理情绪的一些问题。

“印度洋记录最高的浪有34米，最深的阿米兰特海沟有9074米，浪高只占大海的千分之3.7。浪不总那么高，海，却一直那么深。”

主播：圈圈/奶酪

嘉宾：林狗血

*BGM：Timecop1983 - Fading Memories

             Sennen - Wasted Heart

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这是《摇头晃脑》的第九期节目，“深圳青年”这个系列是针对我们在深圳认识的新朋友，试图了解不同人在深圳面临的不同的问题，了解不同人的生活方式，发现更多有趣的人。本期节目我们迎来了第一位新朋友，聊了聊在深圳的生活、工作，还有如何不给自己留后路和对未来的期待。

主播：圈圈/奶酪

嘉宾：一张
*BGM：张震岳 _ 大渊(顽童MJ116) - 迷途羔羊

提到的书：《设计中的设计》——原研哉

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这是《摇头晃脑》的第八期节目，本期节目我们聊了关于我们生活的城市——深圳。为什么选择到深圳，之后在深圳想做的事情，还有为什么想走出自己的世界去交新朋友。答案都在本期播客中，欢迎大家积极收听。

主播：圈圈/奶酪
*BGM：甜约翰 - 城市的浪漫运作

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这是《摇头晃脑》的第七期节目，我们聊了聊最近看的一部很好看的韩剧——《Mloe体质》，并试图给大家安利。PS.内涵剧透，介意勿听。这是一部靠生活的细节来打动你的剧，每个人物的性格鲜明且丰满，故事情节没有太多狗血，但是台词会让你感动。看过剧的朋友也欢迎你来和我们一起探讨，没有看过的朋友趁着五一赶紧Get，这部剧真的值得，也祝大家五一劳动节快乐！

主播：圈圈/奶酪
*BGM：张凡俊 - 흔들리는 꽃들 속에서 네 샴푸향이 느껴진거야

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这是《摇头晃脑》的第六期节目，我们谈论了关于对于三十岁的看法。在现实生活过程中，社会及大众观念对女性似乎要求很多。随着年龄增长，我们所获得的物质条件并没有对应增多，伴随着的家庭及社会环境给我们带来的压力却不断增多，包含工作稳定、经济稳定、步入婚姻等……所以，年龄增长对我们到底意味着什么？为什么许多女性惧怕三十岁？三十岁会变得很有力量吗？各种各样的问题，不妨邀请你和我们一同探讨。

主播：圈圈/奶酪
*BGM：老王乐队- 我还年轻 我还年轻

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这是《摇头晃脑》的第五期节目。在现阶段社会环境下，人们越来越追求个体自由及自我完整，于是渐渐越来越多人讨论原生家庭对个体的影响，而我们也在其中。我们谈论了原生家庭对我们的成长到底影响了什么，我们又为逃离其不好的一面做了什么改变。
 

这是《摇头晃脑》的第四期节目，我们谈论了消费主义和自我需求。在这个充满了消费主义陷阱的当今社会，似乎我们的消费观是被市场造就而成的，渐渐的变成了所有品牌的“目标用户”。购物真正的需求是什么反而被自己忽略，是市场给我们创造了需求还是根据自身需求而消费？虽然我们也还是会被消费主义陷阱迷惑双眼，但知道自己真正想要的是什么才是最重要的。

主播：圈圈/奶酪
嘉宾：罗罗
*BGM：Lisa Loeb - Window Shopping
提到的书：《禅与摩托车维修艺术》、《1984》

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这是《摇头晃脑》的第三期节目，这一期聊的是，毕业几年后不上不下的我们，面临着职业瓶颈想要变换方向、转过一次行仍然想要转行、又或者选择继续在行业内深造，我们都有着自己不同的想法和选择，金三银四换工作的高峰期，还有未来漫长的职场生涯，其实我们并不需要答案。

主播：圈圈/奶酪

嘉宾：罗罗

*BGM：Broncho - Class Historian

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这是《摇头晃脑》播客的第二期节目，本期节目我们邀请了一个朋友，在一个明媚的夜晚，环境舒服的小酒吧，聊了聊我们之间对于感情的看法，以及我们如何对待感情生活的。三个完全不同感情经历的人，母胎solo、初恋结婚、自称渣女，不同的看法相同的想谈恋爱的心，希望你也能从本期播客中得到一些启发或快乐，有不同意见的朋友也欢迎在播客下留言或者微博上告诉我们哟~

主播：圈圈/奶酪

嘉宾：罗罗

*BGM:《傍晚去太子湾吗》--Schoolgirl byebye

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这是我们的第一期播客。我们在爬山过程中聊了近期的经历，聊了一些见闻和想法。背景有鸟叫、虫鸣、喘气、脚步声、他人交谈、车声等等。决定去爬山、打算录一期播客、甚至是做一个喜马拉雅电台对我们两个人来说都是很临时、很突然的事情。毕竟我们才25岁，我们可以做任何我们想做的事情。