やすたけ先生のゆるっと分子栄養生活

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By やすたけ先生Health & FitnessNutrition
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やすたけ先生のゆるっと分子栄養生活 episodes

  • 抗生物質を使わずに病気は治せるの？
    ⭐️◯◯◯◯◯があれば治ります⭐️
    「肺炎なのに抗生物質が出なくて大丈夫なんでしょうか？」
    大切なご家族の体調不良。
    代わってあげられれば...と
    心配になりますよね。
    「抗生物質さえもらえば安心」
    さすがにこのように考える人は少なくなってきましたが...
    「抗生物質がなくても治せる方法」
    今日はこんなテーマでお送りしていきます。
    やすたけ先生に相談できるLINEはこちら
    ▶ https://lin.ee/yp073qo
    🏠 実店舗はこちら｜コマヤ薬局（旭川市）
    ▶ https://komayapharmacy.com/
    #抗生物質
    #腸内フローラ
    #肺炎
    #自然治癒力
    #分子栄養学
    #薬剤師
    #旭川
    7 min
  • 「生理が遅れます」こんな時どうする？やすたけ先生の思考をご紹介！
    生理が遅れる、
    量が妙に少ない、
    「いつも通り」でいたい。
    こういった相談をいただいたとき、
    やすたけ先生は分子栄養学的にどのようなことを考えているのか？
    どんな解決策をご提案するのか？
    そんな「考え方」をあなたと共有する回です。
    あなたが、
    昨日より今日、
    今日より明日、
    少しずつ元気になっていくためのヒントが、きっとありますよ。
    #生理不順
    #生理が終わるとヒゲが生える！？
    #女性ホルモン
    #ストレスが多い
    #分子栄養学
    #薬剤師
    #コマヤ薬局
    #旭川
    14 min
  • 小麦は悪者？なぜパンの無い人生を選ぶのか？
    「グルテンフリーはデマなの？」
    「だってみんな食べてるし」
    「小麦が悪いわけないじゃん」
    「意識高い系の自己満足でしょ？」
    今日は「小麦の善悪」の真実に迫ります。
    あなたがもし体調に満足していないなら、
    今回は必聴です。
    ⭐️取り上げてほしいテーマ募集中⭐️
    レターでお気軽にどうぞ！
    もちろん匿名OK！
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    #グルテンフリー
    #リーキーガット
    #分子栄養学
    #小麦中毒
    #ジョコビッチ
    #栄養療法
    #薬剤師
    #旭川
    16 min
  • ホテルの朝ごはんて美味しいですよね...朝から栄養「盛れて」ますか？
    朝ごはん、美味しく食べられてますか？
    朝ごはん大好き、やすたけ先生です。
    東京出張2日目。
    「ホテルの朝食ビュッフェで爆盛りする人は元気」説を提唱しております。
    「いや、当たり前のこと言ってない？」
    と思うかもしれませんが、
    ではなぜ、あなたは朝食を食べられないのでしようか？
    「朝からごはんを美味しく食べられる」
    これ、現代において超重要な健康のバロメーターです。
    それはなぜか？
    どうしたら朝から食欲が出るのか？
    その謎解きと、
    薬の専門家ですら陥る健康の罠。
    今日はフリートークでお届け！
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    #朝ごはん
    #朝食ビュッフェ大好き
    #爆盛り
    #自律神経
    #メンタル崩壊
    #分子栄養学
    #薬剤師の不養生
    #旭川
    #薬剤師
    11 min
  • 劇的改善例あり！鉄を黒字にする切り札は◯◯対策！【隠れ貧血⑥】
    ◯◯があると鉄をどれだけ摂っても隠れ貧血は改善されない！？
    つまり◯◯の対策をすれば
    「何を食べても飲んでも良くならなくて..」
    という方が劇的に改善する可能性があるということです！
    ・コンビニで何とかなりませんか？
    ・食事以外の方法はありませんか？
    ・鉄サプリってどうなんでしょう？
    そんな疑問にお答えする回です！
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    #隠れ貧血
    #慢性疲労
    #分子栄養学
    #鉄サプリ
    #コンビニが生命線
    #薬剤師
    #旭川
    22 min

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薬剤師で分子栄養学カウンセラーの