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五月天曾唱过：“七岁的那年抓住那只蝉，以为能抓住夏天。十七岁的那年吻过他的脸，就以为和他能永远。”多年后再想起那些没来由的迷茫和执着，也许我们都忍不住会心一笑。人生就是一辆开往终结的列车，没什么人都自始至终地陪我们走完全程，当那些挚爱与你挥手惜别，即使再不舍得，也要笑着说声再见。

——节选自《你可以很强大》

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阅读，远行，当下的生活，爱与感悟，以及对于已经过去的一切细节的反思和慨叹。对于一个执着和痴迷于关注内心的人来说，文字不但是一种载体，也是某种寄托。

时间在内心的反复梳理中回环扭曲，循环缠绕，借助于人类历史的经典，浇筑个人化的块垒。痛苦与幸福，爱与失落，执着与困惑，在纠结与坚守中，寻找诗意生活的可能性。

——节选自《书与事开放的隐居》

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有一个词，叫作“凝视”。“凝视”指的是“目不转睛、一动不动地注视”。若凝视身边琐事，也许会意外发现很多迄今为止都大意错过之事。“凝视”这个行为做起来并不像它字面意义上那么容易。短暂的注视算不上是凝视。必须要有持之以恒持续关注的持续性。若想从日常事物中获得新的发现，必然需要持续花上很长一段时间吧。

因此，要做到凝视，除了要有求知的好奇心，耐力也不可欠缺。可称之为“凝视的精神”，是创造和发现时不可欠缺的要素。

——节选自《速度日本文化》

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春天的餐桌上摆放的，是可以使人放松心情的食材。当归和夏天的蜜柑一起腌泡，吃起来唇齿爽口，还可铺一层油炸的当归皮在沙拉上。把“油泡竹笋”和油加入玄米饭，就会变成浓香的烩饭。用嫩土豆和蛤仔做浓汤，根据个人的喜好加一些款冬花糊糊，会有一种成熟稳重的味道。

——节选自《不时不食：四季美味寻鲜记》

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人们都说爱是一场马拉松，一同出发的人也许很快就不知所踪。余生陪伴我们的再也不是那个篮球场上只为你厮杀的英雄，也不是那个暴雨下苦等在楼下的书生，厨房里忙碌着的也不再是为了你的一句爱吃而七手八脚地忙活一中午的那个笨蛋。我们都在努力成为强者，却没时间没耐心等爱情慢慢长大。

——节选自《你可以很强大》

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财务自由并不是追求拥有花不完的钱。对金钱的盲目追逐，除了会带给我们焦虑，不会有任何的改变。真正的安定，是拥有对金钱的把控力。

当走到人生的某一个阶段时，聪明的人会决心成为一个富有之人。这并不是因为爱钱，而是为了追求那种独立自主的感觉。我们喜欢能够自由地说出自己的想法，而不是受他人意志左右。

——节选自《好好赚钱：通向自由人生的极简理财课》

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大概还有许多高雅或卑微、壮烈或平淡、奢华或朴素的活法。只是，我们还没来得及了解更多。每一种生活态度，都有其前因后果的引导和铺垫，每一个人的选择，也都需要我们拥有承担这种选择的心理准备。

其实，就像有人说：我们都有权力选择过自己想过的生活，前提是你能够承担这个选择所带来的种种结果。

——节选自《远方未必远，未来一定来》

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有人说过，我们还没尝试初恋，就觉得它必定夭折只能留下日记里语焉不详的怀念，还没有坚持初心，就断言现实嶙峋得一塌糊涂，理想主义者必定粉身碎骨。

这世上，还有很多事值得我们一如既往地相信。首先，就该是爱情。不是吗？

——节选自《你可以很强大》

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我不希望余生的每一天，你我都紧巴巴的躺在婚姻的天平上严阵以待，草木皆兵。我希望的是我们敢于打破稳定，不断挑战自我。因为我需要的是在未来的每一天里，更好的我身边站着的是一个更好的你。

所谓成熟，就是能安心的和自己做朋友。生命是条长长的路，有人追求抵达的速度，而我只爱沿途的风景。“有时纵情，有时纵酒，有时提刀，有时提笔，侠骨和柔情，诗情和酒意，天地和你，一个都不能少。”

——节选自《你的美好要靠自己成全》

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我想告诉你，三十几岁的我最害怕的不是善良的人瞬间残忍，温柔的人突然暴戾，微笑的人蓦然黯沉，我最害怕的是你一看到善良的人瞬间残忍就开始怀疑善良，一看到温柔的人突然暴戾就不再相信温柔，一看到微笑的人蓦然黯沉就吓得远离微笑。我欣赏的一位作家曾写道：真正怕的是你因为一次受挫就觉得关系比能力重要，一次被骗就觉得自保比爱心重要，一次分手就觉得房子比爱情重要。

——节选自《为了梦想拼尽全力又何妨》