《夜读》恬静地睡去，微笑着醒来

很高兴遇见你：）这里是夜读，每天为你更新睡前美文，不见不散。

当我知道，我们的生活已经是两条平行线，我能做的只有避免见面。

只有一次，我们在昏暗的楼道里狭路相逢，我们几乎是同时意识到了对方的存在，然后踟蹰地犹豫地慢慢前行。目光相遇的那一刻，你紧张而僵硬的冲我点头。我咬紧牙关地微笑，然后在擦肩而过的瞬间泪如雨下，任往事如潮水般涌来。

——节选自《你可以很强大》

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我希望被父母细碎的目光纠缠。偶尔被他们训责，耳提面授地讲些大道理，心里即使有一万句话想申辩反抗，可抬起头，迎面撞上他们恨铁不成钢的那声叹息，细想想也温暖至极，毕竟，我还在他们爱的包围里。

我希望有几个难缠又霸道的闺密。也许会在半夜被她们的电话叫醒，从听筒里喷出上万吨的火气和酒气，会急匆匆地赶到某个路灯底下把她拾起，陪着她一边哭一边骂，一会慷慨激昂一会又黯然神伤。

——节选自《你的美好要靠自己成全》

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羲和敲日，玻璃声中，春天的脚步在逐渐走近。

春节的声音，是孩子们的爆竹声中一岁除，普天同庆中这火树银花是独属于他们的快乐；

春节的味道，是餐桌上的春风送暖入屠苏，热气腾腾的家乡味道慰劳游子早就思乡的胃；

春节的风景，是寒冬中的通宵灯火人如织，已忘了故乡的春夏秋，但幸好还有个美丽的冬天；

春节的记忆，是电视前的除夕更阑人不睡，父母絮不完的唠叨给了足够一年用的甜蜜乡愁；

又是一年除夕夜，新年快乐！

正是今年风景美，千红万紫报春光。

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单身，有时候是一个人吃火锅、是无法享受到的第二杯半价、是下雨了却不知道找谁来送伞；可有时候也意味着灵活行动的自由，意味着生活中依然有很多让人满足的大成就和小确幸。

偶尔也会期待这些好事情可以有人分享，所以总是在快乐之后平静一秒钟。那不如就多出去走走啊，爱情的出场方式本就有千百种，工作中的朝夕相处、咖啡店里不经意的一瞥、或是回家旅途中的邂逅……瞪大眼睛，或许爱情就不期而遇了呢。如果依然憧憬，新的一年，愿你有好运气拥有温暖的爱。

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我终于见到了爱情本来的样子，实实在在，稳稳当当。爱情不能靠想象，爱是寒冬里的一碗热汤，是酷暑里的一阵清凉，爱应该是用心的奉献和陪伴。

这两年里，他苦练的拿手菜都是我爱吃的美味，埋头做攻略的都是我想去的地方，我终于知道了爱情原来是颗多肉啊，长的和理想中的也许不一样。即使我们掐着日子浇水，每天定时晒太阳，可它还是不会完全依照我们的心思。也许它就会变粗徒长，也许它就会不对称不优雅，可是那些旁枝斜逸，盘根错节未必不是老天爷给你最好的安排。

——节选自《你可以很强大》

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潦草的爱不能证明我们的成熟，或者说越是成熟的人对爱情越坚信笃定。无论这世界多么荒诞魔幻，我还是希望能有个人让我们奋不顾身，能有一场爱让我们不急着对现实屈服讨饶。为了守在一起，两个人能真的努努力，并肩作战不惧任何挫折和困难。在这个过程里，你会慢慢相信世界上真的有比名利、金钱、地位都重要的东西，那就是我们跌跌撞撞的真心。

——节选自《你的美好要靠自己成全》

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在与孤独纠缠恶斗的三十年里，我却发现此刻没那么害怕孤独了。我们恐惧孤独也许只因我们对生活对自我的失控。我的每一段无疾或有疾的友情都死于我心中的迷惘和彷徨，我们不敢单打独斗，可是结伴而行又太多牵绊约束，稍不同步就会前功尽弃两败俱伤。

经历了这三段无疾而终的友情，我才明白，以“友谊”为名的交情大多刻意负累。岁月沉淀，不持执念却留在身边的才是知我懂我的人，我们在似水流年中偶有交集，淡淡地静静地彼此关怀，各自修行。

——节选自《你的美好要靠自己成全》

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此生，我不想活得无坚不摧，我希望还有人，还有事，能搅动起我的思绪，让我知道自己还在用力的爱着和恨着。

我们的担子很重，我们的烦恼很多，可我还是愿意被这万丈红尘拉扯。深情必然怯弱，因为顾虑太多，牵绊也太多。但我再没想过要活得无坚不摧，我愿还有开怀的笑和滚烫的泪，一路跌辛劳沧桑，跌跌撞撞。因为我知道，那些能让我缴械投降，且战且退的人、事、物，此生都不能割舍。

——节选自《你的美好要靠自己成全》

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等20岁的你经历了深夜的蒙头痛哭，经历了突如其来的街角分手，经历了背后温柔又凶狠的一刀，你就会明白，20岁的精彩里裹挟着动荡，泥石俱下悲喜交加。暴雨里撕心奔跑，烈日下掩面而泣，不知不觉中我们慌张了一整个青春。可是等我们都到了进退合宜，波澜不惊，从容的面对生活给予的一切打击，连微笑都能计算出成本，那时候，你会不会有一点想念自己的狼狈。

——节选自《为了梦想拼尽全力又何妨》

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关于这个命题，我觉得有用但不总是遵循的几 条建议：

1. 快乐出现的时候，享受快乐。

2 . 小口慢饮，别狼吞虎咽。

3. 对自己温柔些。少工作，多休息。

4. 过去的一切你都无法改变。这是基本的物理原理。

5. 小心星期二和十月。

6. 库尔特·冯内古特是正确的：“阅读和写作是迄今为止人类发现的最有营养的冥想形式。”

7. 多倾听，少说话。

8. 无所事事的时候不要有罪恶感。也许工作比无所事事对世界的危害更大。但可以完善你的无所事事，让它是觉知的。

9. 觉察到你正在呼吸。

10. 不论在任何地点， 任何时刻， 都要试着去发现美。一张面孔、一句诗词、窗外的云、涂鸦画、风力田。美可以净化思想。

——节选自《活下去的理由》