野趣闲谈

职场中摸爬滚打，

生活里鸭梨山大，

可我们依旧要笑对人生，

从吐槽中挖掘乐趣，

从热点中寻找放松。

本期节目，

主播将结合奇葩新闻，

与大家聊一聊生活中的酸甜苦辣。

本期主播：小白菜 狗子

00:00:18 职场中的糟心事

00:21:33 离奇诈骗与骗局

00:38:42 荒诞社会事件

00:49:45 动物“肇事”系列

（泰国猫咪农纳唐）

00:59:57 职场离谱操作

01:05:21 2026系列

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本节目将会在每周五早上更新，

荔枝app、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM和Apple Podcasts同步上新，

希望大家能够积极评论、点赞和关注，

我是主播小白菜，期待与您的交流~

都说孩子是父母的心尖肉，

可缺爱、偏爱、溺爱的孩子，

或多或少都会出现一些成长问题。

如何把握“爱的尺度”，

是当代父母都要直面的养育课题。

今天主播就结合现实中的真实案例，

陪大家聊聊那些旁观者眼中的养娃之道。

本期主播：小白菜 狗子

素材插入：烧饼 三木

（本期节目素材有拼接，但全是干货）

00:01:26 网络热点讨论

00:07:47 自我感动式育儿

00:26:35 尊重的尺度

00:37:44 旁观者眼中的育儿案例

00:52:56 纵容滋生任性，规矩完善人格

01:00:03 会哭的孩子有奶吃

01:03:51 “爱子如杀子”

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从本期节目开始，

我们将继续围绕美国十大连环杀手，

为大家讲述那些冷血恶魔的人生。

而今天的故事中，

无论是病床前无力反抗的受害者，

还是自诩“仁善”的杀人犯，

我们一同回到那个特殊的年代，

看看“死亡天使”的杀戮之路。

本期主播：小白菜

特邀嘉宾：老爹

00:01:24 案情前瞻

【唐纳德·哈维（Donald Harvey）于1987年被捕时的面部照片】

00:05:22 阿巴拉契亚的阴影

00:11:41 马利蒙特医院，第一滴血

00:22:45 军队、自杀、电击与蛰伏

00:29:25 辛辛那提退伍军人医院，十年暗影

00:33:08 德雷克纪念医院，杏仁味的终点

【唐纳德·哈维被押往监狱】

00:43:21 审判与“我就是上帝”

【站在列出受害者名单的展板前】

00:48:34 牢房里的终结

【狱中的唐纳德·哈维】

【2004年唐纳德·哈维接受矫正机构的访谈】

00:52:30 『贝弗利·阿利特』：59天，13个孩子

01:03:31 『查尔斯·卡伦』：16年，10家医院

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将疾病当做时尚，

用混乱标榜自由，

日本近几年的梅毒之乱，

已随着经济变化愈演愈烈。

究竟是个人的盲目选择，

还是经济发展的必然结果，

本期节目，

主播们将结合该热点，

聊聊这包裹在速食“爱情”里的可怕谎言。

本期主播：小白菜 狗子

00:02:32 数据变化，危机暗伏

00:08:16 男女对立，资本收割（by花花爱说话吖）

00:19:07 深入挖掘，全面剖析

00:39:35 男女供给失衡，谁的锅？

01:01:42 多方因素，举例说明

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暑期档完美收官，
优秀佳片纷至沓来。
无论是史诗巨制，
还是战争题材，
每一种类型都独具巧思。
然而在喧嚣散尽之后，
细品每部电影的人物与剧情，
其中有无法言说的迷茫与沉沦，
也有千帆过尽后的释然与坚定。

本期主播：小白菜 屁桃

【内容简介】：

00:00:39  暑期档完美收官
00:05:50《欢迎来龙餐馆》：抉择与取舍，造就普通人的不凡
00:33:09《奥德赛》：灵魂重塑，万里归乡
01:00:49《蜘蛛侠：崭新之日》：孤胆英雄，百炼成钢
01:09:06《去你的岛》：爱而不得，彼此救赎
01:17:11《空枪》：迷途不返，虎头蛇尾

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古人云：日有所思，夜有所梦。

白天现实世界里的迎来送往，

在某个时刻，

是否就成为了深夜里难以忘怀的梦魇？

真正的恐怖不是荒野求生、孤坟古刹，

而是一种天天都会遇到，

却无法摆脱的虚幻。

本期节目，

主播将带领大家走入这层虚幻，

讲述属于你我的梦野诡事。

本期主播：小白菜 

特邀嘉宾：老爹

00:01:20 近期的梦境交流

00:07:44 从中元节聊到丧葬习俗

00:13:24 第一个故事—『试炼场』（网友：prince）

00:22:52 ——关于童年的回忆

00:34:34 第二个故事—『逃出校园』（网友：缘分的天空）

00:43:52 ——关于梦的讨论

00:50:21 第三个故事—『天使』（网友：缘分的天空）

01:02:48 ——无处可逃，才是常态

01:09:20 第四个故事—『精神病院』（网友：送死虞姬）

01:18:25 ——从《聪明镇》到学业压力

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夏天悄悄离去，

我们背上行囊，

开始本次的徐州+连云港之旅。

加上狗子的太原之行，

继续给大家提供一些

切实有趣的旅游建议。

希望大家在今后的出游中，

能够玩得开心，玩得顺利~

本期主播：小白菜 狗子 烧饼

00:00:31 出去玩之无法逾越的代沟 

00:10:26 年轻人出游理念的异同

00:13:28 徐州：行、住、吃、玩

——户部山、宝莲寺、博物馆、云龙湖

00:51:44 连云港：天公作美，畅游连岛

——花果山、连岛、海州古城、博物馆、民主路老街、盐河巷

01:12:34 整体感受和美食分享

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自从走入社会，

我们都要面对一个具体的问题，

那就是如何与人打交道。

往小了说能影响人的心情，

往大了说能决定人的前途，

所以今天主播们就职场生存，

跟大家分享一些切实有用的职场干货。

本期主播：小白菜 狗子

外援嘉宾：散散

素材插入：小蚊子

00:01:43 职场之中无大事：吃一堑，长一智

00:17:47 办公室潜规则：多听少说，弄个小号

00:26:00 体面：做人留一线，日后好相见

00:33:24 不要对同事产生过多的同情心

00:43:11 职场干货——

一、核心技巧三字诀：慢、听、轻

1.答应的速度要“慢”

2.倾听的耳朵要“听”弦外之音

3.拒绝的姿态要“轻”

二、人情往来的铁律：记“情”不记“仇”

三、必须守住的“两条底线”（不碰则安）

1.绝不介入“人事恩怨”

2.不要用“秘密”去交换人情

01:09:31 做事靠谱，留个心眼，工作留痕

01:25:53 君子易处，小人难防

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生活里，

除了要吃喝拉撒外，

我们都要交朋友。

而在人情往来之中，

举手投足，一言一行，

都可能影响二者关系的远近。

那平日里我们应该怎么做，

才能不失礼貌，

维护好身边的人际关系？

本期主播：小白菜 狗子

外援嘉宾：散散

素材插入：小蚊子 烧饼 纸鹤 暴徒

（本期节目素材有拼接，但全是干货）

00:01:46 真诚勇敢，不要怕被拒绝

00:16:02 忌·说话没有分寸，不分远近亲疏

00:38:38 别人说的，不要全信，学会分辨

00:48:52 礼轻情意重，距离产生美

01:01:47 看透不说透，多鼓励少批评

01:06:50 交友&人情往来，技巧总结——

第一层：交友的“吸引力法则”（基础技巧）

1.学会“听”比学会“说”更稀缺

2.建立“弱连接”的微小善意

3.敢于“麻烦”对方，但要懂得“闭环”

第二层：人情往来的“潜规则”（核心分寸）

1.人情要“提前给”，且要“轻手轻脚”

2.宁可“欠钱”，慎“欠人情债”

3.分清“场面话”和“真心话”

第三层：最高级的智慧——“筛选”大于“经营”

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而今天的故事中，

无论是惨遭凌辱的受害者，

还是终被绞死的杀人犯，

都向我们展示了那个年代，

犯罪心理学的研究与发展，

以及变态杀人狂的特异之处。

本期主播：小白菜 屁桃 小李

『前情回顾』——

00:01:43 NO.9-威廉·波宁

00:04:31 NO.8-帕特里克·科尔尼

『大猩猩杀手&黑暗扼杀者』——

00:18:12 从犯罪心理学看连环杀手の行凶动因

《性谋杀：模式与动机》

《兽性》

00:24:32 童年不幸，祖母介入埋下祸端

（厄尔·伦纳德·尼尔森的面部照片）

00:32:51 祖母离世，姨妈纵容助长气焰

00:44:34 多次入伍，颠沛流离病情加剧

00:49:34 真爱来临，二次受伤滑向深渊

00:58:50 行凶被抓，多次入院病情反复

(厄尔·伦纳德·尼尔森，警方面部照片)

01:08:11 开始行凶，手段残忍目标明确

（理查德·克拉夫特-埃宾博士。第一项关于性谋杀的科学研究是由精神病学家R·克拉夫特·埃宾进行的，他于1898年出版了《性精神病态》——这部著作给世界带来了“虐待狂”一词。）

（布伦特·特维。约翰·J·巴埃萨和布伦特·特维在他们的文章《虐待行为：文献综述》中写道。特维在随后的交流中这样总结：“如果受害者无法提供痛苦的回应供犯罪者欣赏，那么无论犯罪者在做什么，都不是虐待狂。”）

01:36:36 北上逃亡，露出马脚被抓绞刑

(艾米丽·帕特森太太案发现场)

(温尼伯悬赏海报)

(基拉尼的主街)

『受害者名单·一部分』：

-1926年·美国-

2月-克拉拉·纽曼 62岁/劳拉·比尔

（克拉拉·纽曼 ）

6月-莉莲·圣玛丽...

8月-奥利·拉塞尔/玛丽·尼斯比特/比塔·威瑟斯/弗吉尼亚·格兰特/梅布尔·福卢克/布兰奇·迈尔斯...

（比塔·威瑟斯太太）

(梅布尔·福卢克)

(布兰奇·迈尔斯太太)

-1927年·加拿大-

6月-艾米丽·帕特森/洛拉·科万 14岁

（据官方统计，经证实的死亡人数为22人，而假定的死亡人数为25人。

时间从1926年2月20日开始，到1927年6月9日至10日洛拉·科万和艾米丽·帕特森遇害为止。

平均每月超过一起谋杀，但实际日期分布得更集中。

1926年8月中旬至10月中旬期间没有发生谋杀，而1926年6月1日至6月10日期间则有五起。）

【信息来源】：

1.《美国著名的十大连环杀手》

2.《Earle Leonard Nelson: The Dark Strangler》

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