"Yes, And"ですべてはうまくいく~心を軽くするヒント

"Yes, And"ですべてはうまくいく~心を軽くするヒント

By 教育系NPOのAIFA・ひかる&まきこSociety & Culture
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"Yes, And"ですべてはうまくいく~心を軽くするヒント episodes

  • #2 成人って?と、Noひ(否定しない、比較しない、人のせいにしない)

    数年前に高校の校長先生をやっていたとき、周りに否定されたり、"普通の校長"と比較され続け、ほとほと弱っていた経験があります。

    自分を否定してしまいそうになったけれど、とにかく、「自分だけは自分をYesしなきゃ」、「Noひ(否定しない、比較しない、人のせいにしない)」を日々自分に言い聞かせて、必死でどうにか乗り越えました。

    そんな辛くて苦しい経験を自分の血肉としていけるっていうのが、大人(成人)なのかなあと思う今日このごろ。

    あと、成人式って、「ここまで育ててもらってありがとう」って、育ててくれた人たちに感謝する日なのかもしれませんね。

    しかし成人になったばかりのときってまだまだ子どもだったなあ、何歳になっても、死ぬまで成長していきたいところ。


    ”ココロのイロハンドブック”の無料ダウンロードはこちらから
    *AIFAからのお年玉:1月9日(月)午前9時~午後11時59分まで
    https://www.amazon.co.jp/dp/B0BQZLXYR5?ref_=pe_3052080_276849420

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    Note: https://note.com/aifa_yesand
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    20 min
  • #1 「Yes, Andですべてはうまくいく」 PDFプレゼント&「ココロのイロハンドブック」Kindle化

    昨年AIFAで出版し、このたびKindle化した「ココロのイロハンドブック」を、1月9日(月)朝9時からの限定で、無料ダウンロードキャンペーン!

    さらに、このハンドブックをダウンロードされた方に、2006年出版byひかる「Yes, Andですべてはうまくいく」という、絶版で手に入らなかった本を、PDFでプレゼント!

    さてさて、当初1月3日を予定していたのに、アマゾンで設定してる際にトラブル発生。

    それを受け止め(Yes)9日に変更した(And)したお話。


    "無意識"もトレーニングして鍛えたいところ。

    ココロのイロハンドブックの無料ダウンロードはこちらから
    *AIFAからのお年玉:1月9日(月)午前9時~午後11時59分まで
    https://www.amazon.co.jp/dp/B0BQZLXYR5?ref_=pe_3052080_276849420

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    13 min
  • #0 わたし達と"Yes, And"のご紹介

    Yes,Andって聞いたことありますか?

    このエピソードでは、番組をお送りする東京在住のひかるとアメリカ在住のまきこの紹介と、番組タイトルの"Yes, And"って何なのか?を簡単にご説明しています。
    困ったなーということをいったん受け取って(Yes)、そこから展開していける(And)ようになっったら、もっと人生楽しくなるのではないでしょうか。
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    16 min

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