Yes, you can!

Hey, wie schön das du heute vorbei schaust. Diese Podcastfolge ist mein Reminder an dich, dich weniger mit anderen zu vergleichen. Denn genau das machen wir im Alltag ziemlich oft! Also Schluss damit!

Ich wünsche dir viel Spaß beim zuhören. Gerne kannst du mir deine Gedanken über Instagram yesyoucan.wx mitteilen. Liebe Grüße, deine Ellen:)

Hey, wie schön das du heute mit dabei bist. Vor Kurzem befand ich mich in einer Situation in der ich vor Angst wie gelähmt war. Ich wusste nicht was ich für Entscheidungen treffen soll, da in mir permanent die Angst war. Kennst du das?

In der heutigen Folge sprechen wir darüber wie Ängste überhaupt entstehen und wie wird mit ihnen fertig werden. Dafür gebe ich dir 6 Tools mit an die Hand die dir dabei helfen werden, mit deinen Ängsten fertig zu werden.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim zuhören. Gerne kannst du mir deine Gedanken über Instagram yesyoucan.wx mitteilen. Liebe Grüße, deine Ellen:)

Hey, wie schön das du heute mit dabei bist. Sind wir mal ehrlich ... kennst du auch diese Momente in denen du das Gefühl hast auf der Stelle stehen geblieben zu sein, und nicht wirklich voran zu kommen? Genau so eine Situation hatte ich zu beginn des Jahres (und auch schon einige Male zuvor). In solchen Situationen machen wir uns selbst total klein. In dieser Folge gebe ich die 5 Beweise an die Hand die dir klar zeigen, dass du VIEL WEITER BIST als du denkst!

Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim zuhören. Gerne kannst du mir deine Gedanken über Instagram yesyoucan.wx mitteilen. Liebe Grüße, deine Ellen :)

Hey, wie schön das du heute mit dabei bist. Kennst du diese Momente, in denen du genau weißt was gut für dich ist... du es am Ende trotzdem nicht machst weil so eine Stimme in deinem Kopf dir einredet das du dann faul bist? Solche Situationen kenne ich sehr gut. In dieser Folge gehen wir der Ursache näher auf den Grund und ich erzähle dir von meinen Strategien um nicht mehr gegen mich anzukämpfen.

Ich wünsche dir viel Spaß beim zuhören. Gerne kannst du mir deine Gedanken über Instagram yesyoucan.wx mitteilen.

Liebe Grüße, deine Ellen:)

Hey, wie schön das du heute mit dabei bist. In der heutigen

Folge sitzt meine Mama neben mir. Im vergangenem

Sommer wurde bei lhr ein Zungen - Karzinom

diagnostiziert. Sie erzählt voller Ruhe ihre Geschichte zum

Thema Krebs. Sie erzählt absolut ehrlich von ihren

Schreckensmoment in dem Sie die Diagnose erhalten hat

und vor allem erzählt Sie wie sie es geschafft hat nicht

komplett durchzudrehen und nicht aufzugeben. ich bin

unglaublich stolz auf sie und dankbar das sie mir und damit

auch dir Ihre Mut machende Geschichte erzählt.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören. Gerne kannst du

mir deine Gedanken über Instagram yesyoucan.wx

mitteilen. Liebe Grüße, deine Ellen

Hey, wie schön das du hier vorbei schaust. Das neue Jahr steht vor der Tür, und damit auch viele neue Ziele, Wünsche sowie Vorsätze. Soweit klingt das erstmal gut oder? Doch was wir total oft vergessen ist, dass unser Ziele/ Vorsätze IMMER Entscheidungen beinhalten. Und die können manchmal echt heikel sein. In dieser Folge geht es darum wie wir Entscheidungen wirklich für uns SELBST treffen, und wie wir überhaupt die richtige Entscheidung finden die zu uns passt.

Ich wünsche dir viel Spaß beim zuhören. Gerne kannst du mir deine Gedanken über Instagram yesyoucan.wx mitteilen. Liebe Grüße, deine Ellen:)

Hey, wie schön das du hier vorbei schaust. Bevor du voller Vorfreude in das neue Jahr startest, nehme dir einen Moment Zeit um auf das alte Jahr zu schauen und für dich zu reflektieren. Wenn du nicht so recht weißt wie du das anstellen sollst, oder welche Fragen du dir stellen solltest. Dann ist die Folge genau richtig für dich! Ich gebe dir ein paar geniale Fragen mit auf den Weg die dir dabei helfen, das fast vergangene Jahr zu reflektieren.

Ich wünsche dir viel Spaß beim zuhören. Gerne kannst du mir deine Gedanken über Instagram yesyoucan.wx mitteilen. Liebe Grüße, deine Ellen;)

Hey, wie schön das du hier vorbei schaust. In dieser Folge gebe ich dir 5 geniale Fragen mit auf den Weg, die dein Blickwinkel auf DEIN Leben verändern werden. Es geht dabei drum herauszufinden wer du bist und wer du sein möchtest. Wie du dir dein zukünftiges Leben vorstellst. Die Fragen werden dir dabei helfen DEIN Weg zu gehen und DEIN PLATZ zu finden. So wie ein Wegweiser.

Ich wünsche dir viel Spaß beim zuhören. Gerne kannst du mir deine Anregungen oder Gedanken über Instagram yesyoucan.wx mitteilen. Liebe Grüße, deine Ellen ;)

Hey, wie schön das du hier vorbei schaust. Kennst du das...e ist Neujahr und du startest hoch motiviert mit neuen Vorsätzen in das neue Jahr. Zack,3 Wochen später ist alles wieder beim alten. In dieser Folge geht es drum, warum uns genau das ständig passiert. Und vor allem sprechen wir drüber wie es mit der Umsetzung klappt.

Ich wünsche dir viel Spaß beim zuhören. Gerne kannst du mir deine Anregungen und Gedanken über Instagram yesyoucan.wx mitteilen. Liebe Grüße, deine Ellen ;)