Gracias gracias gracias por acompañarme un año más a través
de los episodios y los kilómetros.

Con el episodio de hoy digo adiós a esta temporada y te comparto mi pensamiento sobre la importancia de cerrar ciclos en el momento necesario y elegir nuestras metas sabiamente.Gracias por una temporada más, nos escuchamos pronto. 

Que tengas un 2026 lleno de kilómetros, aprendizajes y retos que te hagan crecer!! 

Soy Yeya corre y ya me voy a correr.


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He vivido creyendo y sintiendo que el deporte y en específico correr me sana, en muchas ocasiones ha sido mi complemento perfecto a la terapia.

Hoy que atravieso otro momento en que el corazón duele me di a la tarea de investigar si es cierto y porque correr se siente como un curita.

En este episodio te comparto lo que pienso sobre el corazón roto y un estudio bastante interesante que encontré y que nos explica  el efecto de realizar ejercicio al aire libre 
Si estás atravesando un momento así , te abrazo , no estás sol@ y recuerda siempre que pedir ayuda es vital cuando no podemos con todo nosotros sol@s.

Bienvenid@s yo soy Yeya Corre


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Aunque no me encanta la palabra tóxica, por ahora no sé cómo definir las 3 frases que hoy te presento.

Me interesa mucho conocer tu opinión, pues aunque se, fueron creadas como “Motivación” o para incentivar la disciplina! 
Hoy las cuestiono y rechazo en mi vida 
¿qué opinas tú de ellas? 
Conoces alguna otra ? 

Te leo en mis redes sociales @yeyacorree
Bienvenid@s


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Y muchas veces tú decides cómo reaccionar a ese segundo , Beto Guerrero perdió a sus 23 años a su amigo, su pierna y el fútbol.
(como hasta ese entonces él lo conocía).

Aferrado a sus ideales y su actitud guerrera ante la vida y lo que esta le entregue , Beto convirtió su accidente en algo transcendental para hoy caminar con más fuerte y dejar huella ! 
Conferencista , presidente de una asociación que busca ayudar a otros amputados , hoy compartimos este episodio donde cada segundo nos regaló un poco de el.
 
Bienvenidos a este episodio yo soy Yeya  Corre y hoy platico con Beto Guerrero @betogro18


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Hoy tuve la oportunidad de grabar un episodio y tener una charla con una mujer que estoy segura llego a mi vida no por causalidad, si no para seguirme enseñando como amar lo que haces y compartir tu brillo y tu esencia .
Anais ha tenido una vida llena de retos en muchos aspectos y correr ha estado ahí para sostenerla.

Mujer fuerte , creadora, empresaria y corredora que nos recuerda cuando un poquito de luz brilla dentro de ti.

Seguir soñando es posible. 

Gracias Ana por este episodio tan íntimo y enriquecedor en muchos aspectos 
Conócela y quédate con lo más bello de este episodio.

Bienvenidos yo soy Yeya Corre.


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Sandy tuvo la fortuna de saber desde niña
a que quería dedicar su vida , y no se ha fallado.
Su disciplina, constancia y pasión por correr la han llevado hasta unos juegos olímpicos.
En el episodio de hoy nos narra cómo ha avanzado kilómetro a kilómetro en su vida y su carrera profesional.
 
Espero que disfrutes este episodio tanto como Sandy disfruta correr 
Bienvenid@s  yo soy Yeya Corree


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Que fuerte y que cierto ¿no? 

Porque soñar es gratis pero construir esos sueños a veces NO es nada fácil.
Siempre tendremos la posibilidad de elegir y trabajarlos y no basta con desear y sentarnos a esperar que suceda.
 
Cuestiónate como se ve lograr ese sueño y asegúrate que realmente es tuyo y quieres conseguirlo y si es así : manos, pies , cabeza y corazón a la obra!!!! 
Enfócate, entrégate y responsabilízate de tus sueños !!! 

Bienvenid@s yo soy Yeya Corre


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Podría sonar a conformismo, para mí es la puerta a la posibilidad de encontrar siempre (o casi siempre) el SI!!! 
La vida va a retarnos en innumerables cantidad de veces y de formas que definitivamente no están en nuestros planes.

Aprender a resolver y continuar es la diferencia entre alcanzar una meta porque lo deseamos y estamos convencidos de llegar a ella o simplemente abandonar ese sueño porque el camino se ha tornado cómplicado.

Te invito a escuchar el episodio de hoy y enviarme tus comentarios!! 


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Pasa tu gran competencia, cruzas la línea de meta comienzas a acomodar sensaciones y te preguntas:
 o “te preguntan”
¿Y ahora qué? 

Elegir una nueva meta no es comprarte un par de calcetines, habrá algunos para quienes la agenda nunca para y constantemente estén buscando nuevas oportunidades y competencias; otros que como yo, atravesamos una especie de limbo en el que responder ¿y ahora qué? 
Requiere un poquito más de trabajo interno y decisiones valientes.

¿Te ha pasado?

Cuéntame tus momentos ¿Y ahora qué? 
Bienvenid@s yo soy Yeya Corre


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Santiago comenzó a correr sin imaginar q donde llegaría.
Quería transformar su cuerpo y sin duda transformó su vida entera
En este episodio nos comparte los aprendizajes que ha tenido gracias a correr y como la Resiliencia en diferentes aspectos de su vida me ha permitido aferrarse a esos kilómetros que retan y duelen.

Nos invita a elogiar siempre nuestras metas sin importar el “tamaño” que tengan 

Te invito a conocer a Santi Dumac.
Bienvenid@s soy Yeya Corre


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