一點 | 安妮

這次的聲音導引，特別適合睡前作練習。

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於忙碌緊張的一天過後，有助於身心情緒歸零，並能獲得更深層的睡眠。

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希望大家會喜歡。

人生處處是制約，要避開它的控制

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我們還能正常生活嗎？

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生活上又該如何做選擇？

「我這是為你好。」

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到底怎樣才是真正為對方好？有固定答案嗎？

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假如對方不領情，又是否有問題？

有些選擇，叫做「你以為有的選擇」。

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以為自己有自主性去做的事，往往發現原來是不由自主。

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那條隱形的線，名為制約。　

//當你真心渴望某樣東西時，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成。//  ---《牧羊少年奇幻之旅》

曾經有一位年輕朋友問我：怎樣才可以順利地吃素？

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於是我發現，吃素這個看似很個人的選擇，原來要說服的，可能不只是自己 ...

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與你分享我跌跌碰碰的素食歷程。

真正的快樂，到底在哪裡呢？

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每天帶著笑臉的我們，內心是真正快樂嗎？