前5分钟，音乐缓解下大家的心情

第6分钟，摆脱网络信息流 改变你的生活

第10分钟，睡前治愈故事

面对人生，我们应该如何去定义它？
在这个五月，一同去寻找快乐，寻找自己所想要的生活。
没有谁的生活会一直完美，但无论什么时候，都要看着前方，满怀希望就会所向披靡。

睡前治愈系的播客。期待你的点赞与评论。

希望播客能够改善你的状态，能更快的从疫情居家的心理创伤中走出来。

治愈自己，走出阴霾。

我的居家生活，探讨居家所带来的心理。如何正确的去面对当下。

 疗愈读物，一起感受乡村的生活。

解压助眠。