伊人耳朵SPA/一分钟耳朵SPA

一个人面对外面的世界，需要的是窗子；一个人面对自我时，需要的是镜子。通过窗子能看见世界的明亮，使用镜子能看见自己的污点。 其实，窗子或镜子并不重要，重要的是你的心。你的心明亮，世界就明亮；你的心如窗，就看见了世界；你的心如镜，就观照了自我。

假如生活欺骗了你，

不要悲伤，不要心急！

忧郁的日子里须要镇静：

相信吧，快乐的日子将会来临！

心儿永远向往着未来；

现在却常是忧郁。

一切都是瞬息，一切都将会过去；

而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。

我打开春天的窗

牵牛花吹着喇叭来了

蜗牛背着房子来了

小草牵着绿色来了

世界为谁而笑

大街上，许多只清新的耳朵在行走

太阳活蹦乱跳

像孩子手中红色的气球

我打开春天的窗

一股暖流与我握手

春在荡漾，我们的目光对接

南飞的鸟群回来得不露声色

我打开春天的窗，就像

打开我的思想，呼吸和言语

解冻的冰凌仍倒挂在我的窗檐

嘀嘀嗒嗒，那是一种

声音的光芒

那一天我二十一岁，

在我一生的黄金时代，

我有好多奢望。

我想爱，想吃，

还想在一瞬间变成天上半明半暗的云，

后来我才知道，

生活就是个缓慢受锤的过程，

人一天天老下去，

奢望也一天天消逝，

最后变得像挨了锤的牛一样。

可是我过二十一岁生日时

没有预见到这一点。

我觉得自己会永远生猛下去，

什么也锤不了我。

爱情扶我上路 然后走开

让我一生怀念

怀念那一扶的久长

和一生的短暂

黑白色的夜里 我想看看月亮

我看见月亮很好

就像我当初

看见你很好一样

结束了 画一个句号 像一滴泪

握你的手 最后握你的手 再松手

一松手 就是一千里

我的心平平静静地合上

你在外边 早晨在外边

你和早晨是一个人 身后是泪雨天堂

很多事情都会突然过去

愿意你好 一生都健康安全

我也会准时起床 干活 吃饭

累了 就歇一会儿

伤心了 也笑一笑

我也和你一样 好好地

照顾好日子和自己

老一辈的爱情就是这样不慌不忙，也不是那么的轰轰烈烈，偶尔会磕磕绊绊，但还是会相互扶持着走完这一生。他们嘴上从来不说什么爱情，却把每一天都过成了爱情里最温暖的样子。

那天看到了一句话：现在的年轻人已经不敬畏爱情了。聊几句就可以说我爱你，见几次面就可以在一起，一点小事就要分手离婚，快餐式的爱情和婚姻让每个年轻人都变得浮躁。

可能经历之后我们都开始羡慕老一辈的爱情，叫一声老婆容易，叫一生老太婆太难。爱情和婚姻一样，都是细水长流。

希望我们在爱情里都能遇见一个人，陪你从天光乍破，走到暮雪白头。希望我们都可以把时光变慢，慢到一生只够爱一个人。

别丢掉这一把过往的热情，

现在流水似的，

轻轻在幽冷的山泉底，

在黑夜，在松林，

叹息似的渺茫，

你仍要保存着那真！

一样是明月，

一样是隔山灯火，

满天的星，

只有人不见，

梦似的挂起，

你向黑夜要回那一句话——

你仍得相信山谷中留着有那回音！

享受幸福是需要学习的，当幸福即将来临的时刻需要提醒。人可以自然而然地学会感官的享乐，却无法天生掌握幸福的韵律。灵魂的快意同器官的舒适像一对孪生兄弟，时而相傍相依，时而貌合神离。

幸福是一种心灵的震颤。它像会倾听音乐的耳朵一样，需要不断地训练。

简言之，幸福就是没有痛苦的时刻。它出现的频率并不像我们想象的那样少。

人们常常只是在幸福的金马车已经驶过去很远后，才捡起地上的金鬃毛说：“原来我见过它。”

人们喜爱回味幸福的标本，却忽略幸福披着露水散发清香的时刻。那时候我们往往步履匆匆，瞻前顾后不知在忙着什么。

世上有预报台风的，有预报蝗虫的，有预报瘟疫的，有预报地震的，没有人预报幸福。其实幸福和世界万物一样，有它的征兆。

幸福常常是朦胧的，很有节制地向我们喷洒甘霖。你不要总希冀轰轰烈烈的幸福，它多半只是悄悄地扑面而来。你也不要企图把水龙头拧大，幸福会很快地流失，你须静静地以平和之心体验幸福的真谛。

幸福绝大多数是朴素的。它不会像信号弹似的在很高的天际闪烁红色的光芒，它披着本色外衣，温暖地包裹起我们。

幸福不喜欢喧嚣浮华，常常在暗淡中降临。贫困中相濡以沫的一块糕饼，患难中心心相印的一个眼神，父亲一次粗糙的抚摸，女友一张温馨的字条……这都是千金难买的幸福啊，像一粒粒缀在旧绸子上的红宝石熠熠夺目。

幸福有时会同我们开一个玩笑，乔装打扮而来。机遇、友情、成功、团圆……

它们都酷似幸福，但它们并不等同于幸福。幸福会借了它们的衣裙袅袅婷婷而来，走得近了，揭去帏幔，才发觉它有钢铁般的内核。幸福有时会很短暂，不像苦难似的笼罩天空。如果把人生的苦难和幸福分置天平两端，苦难体积庞大，幸福可能只是一块小小的矿石，但指针一定要向幸福这一侧倾斜，因为它是生命的黄金。

幸福有梯形的切面，它可以扩大也可以缩小，就看你是否珍惜。

——选自《预约幸福》

I am—yet what I am none cares or knows;

My friends forsake me like a memory lost:

I am the self-consumer of my woes—

They rise and vanish in oblivious host,

Like shadows in love’s frenzied stifled throes

And yet I am, and live—like vapours tossed

Into the nothingness of scorn and noise,

Into the living sea of waking dreams,

Where there is neither sense of life or joys,

But the vast shipwreck of my life’s esteems;

Even the dearest that I loved the best

Are strange—nay, rather, stranger than the rest.

I long for scenes where man hath never trod

A place where woman never smiled or wept

There to abide with my Creator, God,

And sleep as I in childhood sweetly slept,

Untroubling and untroubled where I lie

The grass below—above the vaulted sky.

我爱月夜，但我也爱星天。从前在家乡七八月的夜晚在庭院里纳凉的时候，我最爱看天上密密麻麻的繁星。望着星天，我就会忘记一切，仿佛回到了母亲的怀里似的。

三年前在南京我住的地方有一道后门，我打开后门，便看见一个静寂的夜。下面是一片菜园，上面是星群密布的蓝天。星光在我们的肉眼里虽然微小，然而它使我们光明无处不在。那时候我正在读一些天文学的书，也认得一些星星，好像它们就是我的朋友，它们常常在和我谈话一样。

如今在海上，和繁星相对，我把它们认得很熟了。我躺在舱面上，仰望天空。深蓝色的天空里悬着无数半明半昧的星。船在动，星也在动，它们是这样低，真是摇摇欲坠呢！渐渐地我的眼睛模糊了，我好像看见无数萤火虫在我的周围飞舞。海上的夜是柔和的，是静寂的，是梦幻的。我肩头许多认识的星，我仿佛看见它们在对我眨眼，我仿佛听见它们在小声说话。这时我忘记了一切。在星的怀抱中我微笑着，我沉睡着。我觉得自己是一个小孩子，现在睡在母亲的怀里了。

有一夜，那个在哥伦波上船的英国人指给我看天上的巨人。他用手指着：那四颗明亮的星是头，下面的几颗是身子，这几颗是手，那几颗是腿和脚，还有三颗星算是腰带。经他这一番指点。我果然看清楚了那个天上的巨人。看，那个巨人还在跑呢！