腰酸背痛、腳痺無力是坐骨神經痛常見的症狀，如及早發現，坐骨神經痛是可以透過保守性治療，例如改善姿勢、適當休息及伸展運動等，舒緩及改善症狀。今集請來脊醫王鳳恩，為大家解釋坐骨神經痛的徵狀、預防及治療方法，另外亦會教大家一些家居及辦公室伸展運動。

主持︰梁凱寧、董光達醫生

嘉賓︰王鳳恩（註冊脊醫／中港澳脊醫學會會長）

有一種病令人意志消沉，而表面卻可以令人毫不察覺，就是抑鬱症。其實情緒和身體健康息息相關，但精神病的標籤令人延遲求醫致使病情惡化，錯失治療時機是十分可惜的。今集會介紹抑鬱症的徵狀和治療方法，而中醫環節會介紹失眠食療。

主持：鄭萃雯、董光達醫生

嘉實：林震醫生（精神科專科）

哮喘是兒童中最常見的慢性疾病之一，是由氣管過敏所引起的炎症，大部分患者都是與家族遺傳有關，但亦有後天因素導致哮喘。

根據「香港哮喘會」估計，香港每十個兒童就有一個患有哮喘。哮喘發病年歲的中位數約四歲，當中部分嬰兒在一歲之前已有哮喘病徵，但哮喘病徵與其他呼吸道疾病徵狀相似，家長應該如何分辨？

今集我們請來兒科專科趙長成醫生，為我們解釋一下兒童哮喘的成因、病徵、治療方法，大家千萬不要錯過。

主持︰鄭萃雯、胡志遠醫生

嘉賓︰趙長成(兒科專科醫生)

「中風」近年有年輕化跡象，再不是老年人才有機會中風，病發時可以來得很急，做好預防及平日的健康管理很重要。本集會從中西醫不同角度討論中風，解釋何謂中風、這個病的成因，亦會破解坊間對中風的迷思、急性中風的醫治方法，以及康復後如何以中西醫結合調理等等。

主持：黃婉曼、鄭萃雯

嘉賓：

黃秉康醫生(神經外科專科)

林冠傑註冊中醫(香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授)

濕疹問題困擾不少香港人，天氣過濕或過乾都會令濕疹爆發，一旦發作，痕癢難當。濕疹是非常概括的皮膚狀態，泛指一系列持久和續發的皮疹，其實更分成多個種類，症狀各有不同。今集將會為大家解構濕疹種類、成因、治療、飲食建議，以及當中迷思。

主持：梁凱寧、董光達醫生

嘉實：陳俊彥醫生(皮膚及性病科專科/香港大學內科學系名譽臨床助理教授)

年紀愈大睡眠時間愈來愈短？原來失眠問題在長者之中很普遍，千萬不要以為年紀大就不用睡那麼長時間，就掉以輕心。其實無論任何年紀，睡眠對一個人的身體和情緒健康都十分重要。而失眠除了日間覺得辛苦，其實背後亦可能是某些疾病的徵狀。本集醫生會詳細解釋要注意的症狀，及背後的風險。

主持：鄭萃雯、董光達醫生

嘉實：林震醫生（精神科專科）

血液及血液腫瘤科梁憲孫醫生，過去30年一直致力為醫治血癌及重症病人努力，是香港血癌基金和香港骨髓捐贈基金的創會成員之一。梁憲孫醫生從醫多年，做過臨床、科研、教學以及行政工作，其突破性藥物治療令病人治癒率大大提升。近年他更積極投入基因組醫學研究，期望為病人尋找最合適的診斷及治療方案。

主持：鄭萃雯、黃婉曼

嘉賓：梁憲孫醫生（血液及血液腫瘤科）

就快踏入冬季，天氣轉變不單止令皮膚出現乾燥情況，連眼睛的濕潤程度都受到影響，有時早上都感到眼乾乾，是因為眼睛不夠水嗎，還是不夠油？會不會因此而患上「乾眼症」？「乾眼症」的成因是什麼？靠滴眼藥水可以解決問題嗎？

主持：黃婉曼、鄭萃雯

嘉賓：陳頌恩醫生（香港大學眼科學系名譽臨床副教授）

年老帶給我們的除了退化，當中還會沉澱出智慧嗎？很多年青人會厭倦老人家的喋喋不休，不過林翠華教授初因為喜歡與長者溝通，亦看到不少有腦退化長者的需要而投身精神科，她是當時少數的精神科醫生。隨着年月過去，當天對精神科有興趣的醫學生，成為了即將踏入退休年齡的教授，她對人生有什麼看法和體會？

主持：鄭萃雯

嘉賓：林翠華教授（香港中文大學醫學院精神科學系教授）

每當我們求醫診症時，護士都會問病人是否有藥物敏感，這其實是指對哪一種藥物產生敏感反應呢？我們又如何得知自己有藥物敏感、還是只是「假過敏症」？免疫及過敏病科專科李曦醫生，將講解服用抗生素藥物出現「假過敏症」的最新研究報告，另外亦會解答觀眾對於食物及皮膚出現過敏反應的種種迷思。

主持：鄧志偉醫生、梁凱寧

嘉賓：李曦（香港大學內科學系風濕及臨床免疫科主管兼臨床助理教授）