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怡式感 episodes
- EP20 獨居質感生活養成！生活洗浴居家清潔用品愛用分享
-生活小物-
Aesop 漱口水
Aesop 廁後點滴
Lebon牙膏
融蠟燈
Maison Margiela Lazy Sunday Morning慵懶週末蠟燭
Acqua di Parma INSIEME蠟燭
MFK A la rose 愛戀玫瑰香氛蠟燭
Diptyque 室內噴霧-玫瑰Roses、含羞草Mimosa
Lush 甜睡時光鎂鹽按摩芭
-洗護用品-
MFK 香皂 724
Miller Harris 玫瑰晨語潔膚露
Lush Tofu 豆腐洗髮乳
Lush Power 修護柔順護髮素
Penhaligon's 潘海利根 Luna 月亮女神沐浴露
Lush Rose Jam 玫瑰果醬沐浴露
MFK A la Rose 愛戀玫瑰髮香噴霧
L:A BRUKET 116 護手霜_野玫瑰
-居家清潔-
(發現Bondi好像是念"繃呆")
BONDI WASH 塔斯曼尼亞胡椒＆薰衣草地板清潔液
BONDI WASH 雪梨薄荷＆迷迭香居家表面清潔噴霧
宜得利 地毯清潔滾輪 毛絮黏把 長握把型
結尾音樂
Smile by LiQWYD | https://www.liqwydmusic.com
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Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)
https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US
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"George Street Shuffle" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Summer Vibes (Prod. by KingEF)
--Hosting provided by SoundOn51 min - EP19 底片攝影：培養將近10年的興趣也能重回初心
本集重點
1.為什麼喜歡拍底片
2.使用過的相機/底片
3.選相機的標準
4.推薦的各種東西
5.底片攝影帶給我什麼
資訊更正***
1.Konica C35 AF 是世界第一台自動對焦相機
2.Canon AF35ML 是1981年推出，而非1980年末的相機
3. ISO1600是富士即可拍
4.喜歡的攝影集+攝影師
《夜間飛行》野村佐紀子
William Eggleston
布列松
Vivian Maier
奧山由之
IG攝影小帳：jia11_17_
結尾音樂
Winter by LiQWYD | https://www.liqwydmusic.com
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"George Street Shuffle" Kevin MacLeod (incompetech.com)
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Summer Vibes (Prod. by KingEF)
--Hosting provided by SoundOn1 hr 28 min - EP18 隨時可以成為想成為的人，沒想到我開始愛上健身！
嗨大家，好久不見！不知道一直以來收聽我節目的聽眾們過得如何呢？
這集著重在我的減重心法分享~
最近愛上健身和乾淨飲食，覺得一路走來太不可思議了！
沒想到我有一天會開始變成健康生活型態的人
(雖然錄完隔天因為心情不好大吃甜點ＸＤ）
(偶爾放鬆也沒關係)
這集比較像閒聊，因為我沒上過專業課程，也沒有花大部分時間著墨，都是自己體驗下來的過程～
主要是分享我面對體重這件事的心路歷程，以及一直以來的試錯和整理的心態改變～
期許我的聽眾都能成為想成為的人！
改變就在一念之間
結尾音樂
Summer by LiQWYD | https://www.liqwydmusic.com
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"George Street Shuffle" Kevin MacLeod (incompetech.com)
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Summer Vibes (Prod. by KingEF)
--Hosting provided by SoundOn45 min - EP17 書三連發!! (っ'-')╮=͟͟͞͞📖獨立書店、市集、近期愛書
意外挖坑要聊：台灣人為什麼不閱讀
等我想到會再統整上傳ლ(・´ｪ`・ლ)
＊本集時間軸
－獨立書店之旅&我對書店及書折扣ㄉ看法＆市集1號
－近期參加ㄉ書市集 16:48
－近期愛書 31:33
＊提及ㄉ書
《老爸的笑聲》卡洛斯．卜婁杉 逗點文創結社
《開店指「難」：第一次開獨立書店就 □□！》 虹風 小寫創意
《真的不用讀完一本書》亨利．希金斯 大家出版
《他們在這裡寫作：五十位文學家的靈感空間》天培
《尖削與圓渾之間》米米 石磐文化
《我的肚腹裡有一片海洋》 張郅忻 九歌 ❤❤❤❤❤
《寂寞的遊戲》袁哲生 后浪
《冬之夢：費茲傑羅短篇傑作選》史考特．費茲傑羅 一人出版社
《不要在我月經來時逼迫我》 謝曉陽 印刻
《苦論》E.M.齊奧朗 廣西師範大學出版社
＊提及ㄉ出版社/獨立書店
逗點文創結社 （這出版社的書都很好看不雷！！）
九歌／天培文化（專攻台灣在地作者）
夏樹書屋@桃園
羽驛書窩@桃園
小小書房＠永和
山峸二手書店＠北投
詩生活＠台北
瑯嬛書屋@中壢
配樂
"George Street Shuffle" Kevin MacLeod (incompetech.com)
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Summer Vibes (Prod. by KingEF)
--Hosting provided by SoundOn56 min - EP16 哪裡燒書，最後就會在那裡燒人。
講太多話最後講到沙啞..
＊勘誤：魯汶大學圖書館焚毀的書籍中的「搖籃本」：
搖籃具有「誕生地」及「一切東西的起源」的意涵。
因此，搖籃本是指歐洲15世紀開始印刷書籍之後，在印刷機普及之前，所印刷的各種印刷品。有些則專稱搖籃本為「活字印刷術的印刷品」。
-書籍
《焚書：遭到攻擊與在烈焰中倖存的知識受難史》理查•歐文登 時報出版
Burning the Books: A History of Knowledge Under Attack - Richard Ovenden
-時間軸
1. 簡單說一下書的發展型態（泥板、莎草紙、羊皮紙）3:16
2. 亞歷山卓圖書館：野蠻戰火摧毀知識的歷史悲劇 7:57
3. 亨利八世：書淪為政治鬥爭下的犧牲品 11:57
＊補充：當時亨利八世宗教改革的最大動機是為了離婚。
4. 比利時魯汶大學圖書館：國家知識心臟遭兩次戰火摧毀21:48
＊勘誤：搖籃本（incunable/incunabula）
5. 我對於此書和知識保存的看法 26:51
結尾音樂
Distância by Pyrosion / pyrosion
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音樂
Summer Vibes (Prod. by KingEF)
"Gravity" by Extenz — Free download: breakingcopyright.com/song/extenz-gravity
--Hosting provided by SoundOn33 min - EP15 好書是可以讀一輩子的
標題來自一本簡體書：《好書是可以讀一輩子的：我的讀書經驗》
是中國學術大家的讀書經驗訪談集。
結尾音樂：LIQWYD - Summer
書籍資訊
1.當代年輕人躺平經典
《床，沙發，我的人生》羅曼·莫內里
簡體書 中信出版社
2.亂世中保有本心的智慧
《菜根譚》洪應明
我是買三民書局的新譯菜根譚
3.愛書人一窺他人書房
《讀書與藏書：27位文化名家的私人閱讀史》綠茶
簡體書 北京聯合出版公司
＊推薦綠茶的微信公眾號：綠茶書情
4.遭遇困難每個人的選擇
《刀鋒》毛姆
簡體書 劉勇軍譯 南海出版公司
＊繁體書：剃刀邊緣 林步昇譯 麥田出版
5.跌倒後學會了解如何面對人生
《人性的枷鎖(上下冊)》毛姆
簡體書 劉勇軍譯 南海出版公司
＊繁體書：人性枷鎖
6.邊看邊笑邊了解人性
《愛德華·巴納德的墮落：毛姆短篇小說全集（I）》毛姆
簡體書 陳以侃譯 廣西師範大學出版社
＊繁體書：毛姆短篇小說選集
結尾音樂
Summer by LiQWYD | https://www.liqwydmusic.com
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音樂
Summer Vibes (Prod. by KingEF)
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tranquillity - Riddiman
--Hosting provided by SoundOn46 min - EP14 閱讀是一座隨身攜帶的避難所
一次講一小時太累了，電影下次講。
btw 本集標題是毛姆的閱讀精選集《閱讀是一座隨身攜帶的避難所》
本集時間軸（可選擇想聽的直接跳）
00:21 我從極度低潮迷惘到重拾興趣的心路歷程
18:26 書籍推薦（夾雜買簡體書與外文書的心得）
書單
1. 《月亮與六便士》毛姆
我是買簡體書（南海出版公司）
＊延伸影片：湯質看本質-給未來孩子的信：不要圍觀他人的生活
https://youtu.be/qa-5tMdU98c?si=fVqGYE4zi2Cae_Jd
2.《The Subtle Art of Not Giving a F*ck》
《Everything Is F*cked: A Book about Hope》Mark Manson
＊也推作者的yt頻道：@IAmMarkManson
https://youtube.com/@IAmMarkManson?si=NeUW1gynE3Fpc8dl
3.《MBTI我，和我的使用說明書》雪力（夏瑄澧）
4.《認知覺醒》周嶺
5.《把時間當作朋友》李笑來
6.《創造力的修行》Rick Rubin
7.《左撇子的隱形優勢》 加藤俊德
配樂
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音樂
Summer Vibes (Prod. by KingEF)
--Hosting provided by SoundOn1 hr 10 min - EP13 辭職不會死！我們的地雷工作經驗。Feat.小智
朋友小智最近遭遇職場大小事，曾經都面對過職場吸血鬼的我們，判斷該留還是該走各個職場警訊
祝福大家工作都能找到原動力，不要遇到爛事ლ(・´ｪ`・ლ)
結尾音樂
Winter by LiQWYD | https://www.liqwydmusic.com
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Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)
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音樂
Summer Vibes (Prod. by KingEF)
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tranquillity - Riddiman
--Hosting provided by SoundOn1 hr 8 min - EP12 考心理諮商研究所歷程經驗談
本集是傾吐垃圾的一集喔～～～
沒有乾貨謝謝
覺得自己很棒考過清大、政大、國北三家筆試
但覺得自己面試很失敗哈哈哈
結尾音樂
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"George Street Shuffle" Kevin MacLeod (incompetech.com)
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--Hosting provided by SoundOn28 min - EP11 我的戀情為何不長久？
談戀愛時間的長久真的重要嗎？為什麼總是談短命的戀情？常常談短期的戀愛真的不好嗎？這集透過三個問題，覺察自己在關係中的樣子，試著去了解其中的緣由。
影片：我的愛情為何不長久-鄧惠文主講（非關命運）
https://youtu.be/zYofcdZXyR8
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音樂
Summer Vibes (Prod. by KingEF)
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