我们大多数的关系问题，其实都卡在一句话：
“我以为你懂，你以为我会说。”

“心有光，行有路。两分钟给你一个念头。”  黄文鸿《一天一悟》！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分

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在小时候，
就是在各种“应该”里长大的——
要乖、要听话、要优秀、要懂事。
一旦做不到，就会被否定、被批评，甚至被忽视。

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在生活里，很多人都经历过这样的瞬间——
别人一句话、一个表情，甚至一件再小不过的事，
却很容易让情绪瞬间失控。

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我们太习惯用别人，来衡量自己。
你看别人，会看到结果。
看自己，却只看到不足。

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别人给你的建议，是对的，
但那是对“他来说是对的”。
他有时间，你没有；
他有资源，你没有

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人不是不能分享，
而是不能过度分享。
因为每一次分享，
你说出去的，不只是信息，
还有你的情绪、你的能量、你的热情，甚至是你对自己的某一部分认同

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你走过的路，对你来说是经验；
但对他来说，如果不是自己走一遍，
那只是“别人的答案”。

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生活从来不是一个可以维持“刚刚好”正如你意的状态

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工作表现，和一个人的价值，是两件完全不同的事。
但很多时候，我们会不自觉地把它们绑在一起。
做得好，就觉得自己有价值；
做得不好，就开始否定自己。

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我们常说，要帮孩子找到兴趣。
但我们忘记人不是因为有兴趣才做得好，往往是因为做得好，才慢慢有兴趣。我们大人也是一样。

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