音楽家の為の体の使い方 episodes:

• October 17, 2024分からない、出来ないという前提から始める

  #分からない

  #出来ない

  #アレクサンダーテクニーク

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• October 15, 2024発声には、全身のバランス状態(あり方)と他者との関わり方が影響する

  発声＜立った一つの原則＞セミナー

  https://alex-kyoto.com/vocalization/

  #発声

  #他者との関わり方

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• October 15, 2024「ティモンディ高岸さんに学ぶ」自分の力の活かし方殺し方

  #ティモンディ高岸さん

  #イップス

  #内側から外側へ

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• October 14, 2024体を地球のリズムに合わせると体は回復する

  #地球のリズム

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• October 10, 2024疲れが取れないと感じている人にまず試してもらいたこと

  #睡眠のゴールデンタイム

  #地球のリズムに合わせる

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• October 10, 2024自然な呼吸〜逆転の発想〜

  呼吸

  ボーア効果

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• October 01, 2024外からの情報に振り回されず内側の声を信頼出来るようになろう

  #テレビの情報を鵜呑みにしない

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• September 25, 2024感じるを２つに分けて捉えてみる

  #感じる

  #アレクサンダーテクニーク

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• September 03, 2024外側からほぐすか内側からほぐれるか

  #アレクサンダーテクニーク

  #気

  #内観

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• September 02, 20249月限定リセット体操教室YouTubeライブ配信やるよ！

  #アレクサンダーテクニーク

  #体操教室

  #体を整える

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