引力调频

【One有引力】

社交降低？！我们的人际交往出了什么问题

主播：队长 黑米 三藏

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这是一档杂谈分享、趣味聊天的播客节目，

致力于寻找人与人、人与事之间的引力，

希望能够带给听众们不一样的生活新意。

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·“社交降级”是一种复杂的现象：它有时候表现为退缩，指人们在生活中对一些社交关系开始回避和削减，有时表现为主动选择，说的是大家开始倾向于简单可控的浅层关系。

·“我们不是不想社交，而是想要更舒适的社交方式。”

·本期节目将围绕“社交降级”及如何“救亡图存”进行一个讨论。

·希望大家手下留情，如果对于观点不认同，烦请大家放过我们。

本期节目内容：

·【社交的含义】

·【什么是社交降级】

·【“社交”为什么这么难？】

·【什么是“过度社交”——社交的内卷】

“如果你为了维护人际关系，累到你已经觉得我不是我了，你就应该检讨你这个人的人际关系。”

·【社交的救亡图存——圈子文化】

·【社交的救亡图存——搭子文化】

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每周四，我们都会陪伴在你的身旁。

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【One有引力】

引力调解室：评评理！到底是谁的问题！

主播：队长 黑米 三藏

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·欢迎各位来到【引力调解室】系列。

·大事小事百姓事，都在引力调解室。家长里短看似小事，却是事关社会和谐的大事，所有来自老百姓最真实的日常记录，都在这里。

·本期节目将由队长讲述他【近期因为系列跟“服务行业”纠纷】的事情。

·希望大家能够喜欢。

00:01:34 队长事件1：【盲人按摩店办卡事件】。

00:17:40 【办充值卡、会员卡的一些注意事项】。

00:28:30 队长事件2：【奶茶放在铁门处】。

00:31:12 队长事件3：【焖烧鸡迟到】。

00:46:00 队长事件4：【快递不上门】。

00:52:21 三藏事件：【快递小哥闹脾气】。

00:56:40 黑米事件：【快递转送事件】。

01:00:50 队长事件5：【洒掉的汤面，丢掉也罢】。

01:01:53 队长事件6：【塌掉的奶茶当面给你喝掉】。

01:03:44 队长事件7：【母亲节某购物软件礼物事件】。

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【One有引力】

引力调解室：合作探店博主 朋友反目还是和解？

主播：黑米 黄主任 阿凡提

嘉宾：鸡仔 三藏

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·欢迎各位来到【引力调解室】系列。

·大事小事百姓事，都在引力调解室。家长里短看似小事，却是事关社会和谐的大事，所有来自老百姓最真实的日常记录，都在这里。经过酝酿呢，我们接下来将会开辟【引力调解室】的主题，每期将会允许主播或者嘉宾在节目里，对自己近期以来所遭受的一些事情，或者针对某个类别的事件，进行情绪发泄，再由其他的人为他进行一个所谓的【评评理】，也就是一个情绪的疏导。

·本期邀请到鸡仔跟三藏，讲述他们【合作短视频探店，却因为各种矛盾和误会致使情绪内耗】的事情，顺带cue到队长在这个事件里对他们产生的一些困扰和压力。

·希望大家能够喜欢。

00:00:47 短视频探店组合【甘藏贰】的开场。

00:01:50 鸡仔、三藏背着电台决定去做短视频探店，导致队长跟鸡仔冷战。

00:04:00 现场主播点评【甘藏贰】系列探店视频，评价褒贬不一。

00:10:45 做探店账号的初衷与目标是什么？

00:23:40 起步之后的困难、阻碍，如何解决的。

00:38:06 调整心态与方向后面临的问题。

00:47:27 三藏面对问题，袒露内心想法。

00:52:22 聊开以后，和平【分手】。

00:58:24 这段经历对未来的人生，带来了怎样帮助。

01:03:05 莫名其妙cue到队长，两位调解者有什么想说的。

01:07:00 调解成功！达成和解。

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【One有引力】

这些抓马故事 只会发生在校园

主播：队长 黑米

嘉宾：Landy

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·队长跟黑米【内心戏十足】

·抓马往事不时涌上心头

·在青葱校园里的各类经历和故事

·也是充满了戏剧性的桥段

00:03:55 队长内心戏剧本往往多线程

00:04:18 黑米只是【天赋型】演员临场反应支撑演技

00:05:00 队长·依萍（伪）记录

00:07:00 模仿依萍写下整本日记

00:08:11 “我拔掉了身上所有的刺，你为什么还不原谅我！”

00:10:01 黑米初中时期陷入【六角恋情】

00:10:23 级花、级草、小跟班、女太妹、女老大的登场

00:16:21 黑米对级草表白

00:26:33 Landy【不小心】当了小三！

00:33:38 校园·草地·当众·蜡烛·弹唱·表白

00:40:00 队长生命中浓墨重彩的一段感情

00:45:00 “他接近你，只是为了利用你靠近你的闺蜜！”

00:46:26 当众·踉跄后退·自扇巴掌·戏剧化台词

00:48:00 誓言：下次我们要在同一个考场，所以你要努力！

00:54:20 小刀·刻字·忘

00:55:30 “越疼痛·越清醒”

00:56:26 男同事KTV里面用啤酒浇灌自己

00:61:30 黑米首次披露短小BF的真实情况！

00:67:40 英语课堂，landy朋友的同学当场喷发！

更多精彩请听节目

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【One有引力】

剧本杀：我从墓地醒来 他告诉我千万别回头

主播：队长

嘉宾：黑米 阿凡提 Landy

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·队长原创万字剧本杀。

·本期节目我们将一起体验这趟诡异、带有阴谋、沉浸感十足的精彩故事，大家一起收集线索，剥开层层迷雾，还原真实故事原貌。

·因为是开放式结局，所以没有唯一的所谓【真相】，各位听众可以自行补充完整故事全貌，为了避免对不同听众带来既定印象，节目中删除了事后嘉宾们还原的部分内容。

·大家的支持是我们创作的动力，希望大家能够喜欢 。

【剧本前言】

这是一个发生在2005年左右的故事。

你叫徐长青，

你有一个女朋友刘永红，

她在市里的报社工作，是一名记者。

一个月前根据余江市委组织部安排，

你来到当地某县下辖的沧海镇报道，

镇上领导将你分配到了马屋村，

接下来的两年时间，

你将在村里担任书记，

带领村民致富。

沧海镇是余江市内东南方向的一个少数民族乡镇，有余江东大门的名号。

马屋村现有村民80多人，

背靠着“加依山”，

村畔有一片天然湖，

村民称之“印子沟”（印子是当地的方言，意思是月亮），

马屋村地势平坦，

但进村的路需要随着“加依山”的盘山道路蜿蜒而下。

白天倒还好，

甚至行驶在山道上，

还能俯瞰整个村落的烟火景象，

时不时会有云雾缭绕，

可一旦太阳落了山，

由于还没有完备的照明设施，

没有月光的夜晚几乎看不见路，

山路上出现过好几次车祸。

【节目内容】

00:01:53 剧本流程跟提要

00:03:15 故事前言

00:04:50 【第一幕：醒来】

00:17:56 嘉宾们对于第一幕的复盘讨论

00:20:22 【第二幕：路途】

00:36:55 嘉宾们对于第二幕的复盘讨论

00:38:05 【第三幕：因果】

00:55:28 嘉宾们对于第三幕的复盘讨论

00:59:29 通关解锁开放式结尾

00:59:44 其他失败结尾的信息补充

01:01:45 剧本评分：黑米8分、阿凡提7分、Landy8分

01:02:28 嘉宾们对于整个故事的复盘讨论

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【One有引力】

K歌锁定男嘉宾 一波三折

主播：队长 三藏

嘉宾：黑米

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·睽（kui，队长在节目里念错了，sorry）违已久的黑米，终于迎来了新一位约会男嘉宾，不得不撒花欢呼~我们的yd黑米终于开展了新的dating呢。

·本期节目我们将倾听黑米这段浪漫温馨惊险刺激的跟男嘉宾之间的一些约会趣事，在这三伏天里给大家带来一丝清甜的快乐吧。

·我们只是在节目中分享属于我们自己的恋爱观、价值观，如果有与你不同，或者引发你的不爽的地方，如果可以包容，我们感恩，如果不能赞同且无法包容，那可以点击退出，我们不强求你留下，但希望不要再评论区里挑起争端，特别是一些严肃话题的争端。

·恶语一句伤人心。

00:02:40 约会对象初识源自陌生人k歌局。

00:12:18 主动找到男嘉宾，开启私聊窗口。

00:16:50 三藏：直男朋友最近迷恋线下桌游认识女生。

00:18:35 首次单独见面活似野外拓展。

00:23:09 黑米诡计多端凑上去贴贴。

00:28:40 巧妙试探争取更深层次约会行程。

00:38:40 一波三折、差点流产的约会起始。

00:51:44 拨云见日，让人难忘的浪漫露营。

01:03:07 帐篷快要塌了。

01:11:35 关于后续发展，努力的同时也会做好be准备。

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【One有引力】

OneTake：鹏鹏澳门追星记

主播：队长 黑米 鹏鹏

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·我们推出One Take系列，旨在主打一个陪伴感，营造出一个网上的朋友围绕在你身边，尽量闲聊。

·在这个系列里，我们后期只会处理一下声音，剪辑点一刀没有，非常适合睡觉、学习的时候作为环境音收听嘞~说实话就是队长懒，不想剪辑！

·本期节目，主要是鹏鹏对于前两次去澳门追星的一个复盘，期间跟喜欢的CP拍了手，跟电台的听友洪度老师见了面。

·希望大家手下留情，如果对于观点不认同，烦请大家放过我们。

本期节目内容：

【第一次出发前往澳门】

——拍手合影cool girl 就是我

——听友线下面基洪度老师

——为了朋友暴走去闻香水味道

——感悟：新城是穷人不配拥有人权的世界

——当天晚上爱上第二次去澳门的新男人

——感悟：过马路

【第二次前往澳门】

——我的澳门黄牛赵哥（900元的神），先搞到一张票的幸福

——凌晨1点机场 3点半在酒店吃完双皮奶，7点靠意志力去化妆室化全妆，进门全是化演唱会妆容的妹子

——10点顺利过关，轻车熟路到酒店又被升房，到达现场

——第二张票现场搞定，2次合影，2次拍手。（爱又满了）2张票，姐又高贵了。

——出门后的下班，送下班的15秒

——第二次面基洪度老师

——凌晨2点的澳门

——今日妆容太监与猴子屁股

——到珠海了心又轻轻的碎了，但人生怎么可以放弃粥和双皮奶呢，极限味蕾。

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【One有引力】

五年暧昧受尽委屈！是友情还是爱情？

主播：队长 Landy

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·欢迎各位来到【人物】系列。

·成长路上，谁都有过对感情的一些胶着不清的状态，在还没有建立起正确的恋爱观时，我们往往会沉溺在混沌的感情状态里，说不清楚，这是友情还是爱情。

·本期主讲人邀请到黑米，讲述他那段【当了五年备胎，一直被PUA，说不清是友情还是爱情的一段往事】，同时也请到三藏提供一下那些搞暧昧的【渣男】们的视角！

·希望大家能够喜欢

00:02:15 大家都怎么定义跟看待【暧昧】啊？

00:07:20 黑米讲述自己【五年备胎】的故事

00:09:39 初始小M：百度贴吧征友一起玩dota

00:12:30 仪式感的时刻，向小M表白，对方回应模棱两可。

00:18:20 小M发言：如果我去做Y，你还会拿我当朋友吗？

00:22:50 “贵妇”鸿门宴，以朋友身份同去，拼命替小M阻挡“贵妇”攻势，换来晚上“两床棉被”。

00:28:18 小M的行为就像打你一巴掌又给颗糖，典型PUA行为。

00:34:45 “白莲花”出现，用尽心思横加阻拦、制造误会，扑灭恋情苗头！

00:40:12 黑米想要做小伏低，主动伸出的手却没有得到任何回应。

00:43:18 空降“男友”，被视为眼中钉处处防范，划上句号。

00:53:13 队长开麦：小M绿茶无疑，游戏里各类事件让我愤怒。

01:02:05 暧昧的正面or负面，是依据过程还是结局来评判。

01:03:54 【五年备胎】意味这什么？

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剧本杀：天降紫微星 爱豆鬼见愁

主播：黑米 队长 鹏鹏

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本期节目由黑米带来

原创剧本杀剧本——《私生粉追星记·我是谁！》

我们继续尝试视频、游戏领域的一种玩法——多线程剧情、互动体验，进行文字化演绎。

·私生粉追星不择手段

·唱跳顶流陨落神坛

·联手做局只为让我知道“我是谁”

·不要随便选择莫名其妙的人物

·什么都想要得到只会害了你

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那就请在评论区肆意的辱骂

我们非常期待~

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【One有引力】

亲密关系 扇巴掌还是给颗糖？

主播：队长 黑米 鹏鹏

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·本期节目我们想要跟大家一起聊聊，在一段亲密关系里，我们即便再爱对方，难免会遇到矛盾，从而引发吵架、冷战，甚至会动手？遇到以上情况的时候我们一般会怎么办。

·一段亲密关系，往往会产生矛盾——暴露矛盾——激化矛盾——解决矛盾。

·各位，你们察觉对方情绪变化的能力如何？在情绪对话里的角色定位，是引导还是跟随？你是和平主义者？还是激进主义者？

·希望大家手下留情，如果对于观点不认同，烦请大家放过我们。

本期节目内容：

00:01:07 在亲密关系中，你是一个喜欢暴露情绪的人吗？

00:02:05 隐忍or当场解决？探讨察觉对方情绪变化的能力。

00:07:44 队长讲述跟半仙的故事。

00:10:00 因为一通shelley姐的电话而产生矛盾。

00:16:33 想要借助打游戏转移视线，淡化矛盾。

00:18:30 “矛盾不能过夜”的誓言你已经忘了。

00:22:00 默默啜泣，播放《你不是真的爱我》。

00:34:40 黑米平等地想要抨击一切亲密关系里的不平等对待。

00:45:55 天蝎座前任，欺骗我、扇我巴掌。

00:58:10 暴露问题不可怕，解决问题要以促进亲密关系正面发展为目的。

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