Yoga 360°

By Sara Hoy & Veronica Jäderlund

Vi djupdyker i ämnen kring yoga så som den egna praktiken, funderingar, stora frågor och bjuder in gäster som briljerar med sina kunskaper och insikter. Av och med Sara Hoy och Veronica Jäderlund.... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Yoga 360°:

How many episodes does Yoga 360° have?

The podcast currently has 30 episodes available.

Yoga 360° episodes:

November 26, 2019 Jobba som yogalärare #28
Vad händer efter en yogalärarutbildning? Idag pratar vi om livet som
yogalärare, på vilka sätt du kan jobba som yogalärare och vad som kan vara
bra att tänka på. Vi berättar en hel del från våra egna erfarenheter och
pratar om att ta betalt, vidareutbildningar, sätt du kan jobba på och
mycket mycket mer.
...more
0min
November 19, 2019 Är yoga för alla? Del 2 #27
När vi ser oss om i yogans värld slås vi av hur yoga marknadsförs att vara
för alla, samtidigt hör vi berättelser om hur yoga upplevs som invecklat,
icke-tillgängligt och rent av svårt. Så hur är det egentligen, är yoga
verkligen för alla? Här kommer del 2 där vi svarar på era frågor som kommit
in.
...more
0min
November 12, 2019 Är yoga för alla? Del 1 #26
När vi ser oss om i yogans värld slås vi av hur yoga marknadsförs att vara
för alla, samtidigt hör vi berättelser om hur yoga upplevs som invecklat,
icke-tillgängligt och rent av svårt. Så hur är det egentligen, är yoga
verkligen för alla?
...more
0min
November 05, 2019 Yinyoga #25
Yinyoga – yogaformen som på senare år blivit populär med sina långsamma
tekniker och hälsopåståenden kring fascia. Men stämmer verkligen allt? Och
varför vallfärdar vi till yinyogamattan? Det är frågor vi ställer oss i
dagens avsnitt.
...more
0min
November 01, 2019 Autentisk yoga – vad gör yoga yoga? #24
En fråga som aldrig kommer att få varken ett rätt eller ett enkelt svar.
Ändå fortsätter denna fråga att väcka debatt och känslor. Idag pratar vi om
vad yoga kan vara och vad det är för oss i samband med en bloggartikel som
fått stort pådrag i vårt yogacommunity. Frågorna vi ställer oss handlar
helt enkelt om vad som är ‘riktig yoga’.
...more
0min
September 14, 2018 Funktionell anatomi - Höfter #23
Din anatomi spelar roll. Din kropps strukturer och delar skapar tillsammans
förutsättningarna för vad du kan göra i rörelse. I dagens avsnitt pratar vi
om höfterna. Vi går igenom anatomi, fysiologi och biomekanik, och
självklart hur vi kan applicera allt det här på yogamattan. Matnyttiga
avsnitt som blandar både teori och praktik.
...more
0min
September 12, 2018 Funktionell anatomi - Axlar #22
Din anatomi spelar roll. Din kropps strukturer och delar skapar tillsammans
förutsättningarna för vad du kan göra i rörelse. I dagens avsnitt pratar vi
om axlarna. Vi går igenom anatomi, fysiologi och biomekanik, och självklart
hur vi kan applicera allt det här på yogamattan. Matnyttiga avsnitt som
blandar både teori och praktik.
...more
0min
September 10, 2018 Funktionell anatomi - Ryggen #21
Din anatomi spelar roll. Din kropps strukturer och delar skapar tillsammans
förutsättningarna för vad du kan göra i rörelse. I dagens avsnitt pratar vi
om ryggraden. Vi går igenom anatomi, fysiologi och biomekanik, och
självklart hur vi kan applicera allt det här på yogamattan. Matnyttiga
avsnitt som blandar både teori och praktik.
...more
0min
June 19, 2018 Frågeavsnitt #20
I säsongens sista avsnitt svarar vi på frågor som några av våra kära
lyssnare skickat till oss. Det har varit ett sant nöje att vi har hunnit
med hela två säsonger och det firar vi med en sommarspecial i tre delar.
Håll utkik!
...more
0min
June 12, 2018 Stretching & Rörlighet #19
Yoga är inte samma sak som stretching, men stretching och flexibilitet är
en del inom yogan. Denna vecka pratar vi alltså just om rörlighet!
...more
0min

FAQs about Yoga 360°:

How many episodes does Yoga 360° have?

The podcast currently has 30 episodes available.