Dia Mundial da saúde - ela pode melhorar com YogaNo dia de hoje, 7 de abril, é comemorado em todo o mundo o dia Mundial da Saúde.Atualmente, o Yoga é reconhecidamente um sistema que aprimora a saúde dos seus praticantes e dezenas de pesquisas já comprovaram isso como você pode ver no artigo abaixo. Nem sempre foi assim. Essa relação de cuidado do corpo e observação da saúde não fazia parte do Yoga em suas escrituras iniciais. O cuidado com a saúde começa a fazer parte das observações dos yogins a partir do movimento tantrico. O tantrismo surge na Índia por volta do século VII como um movimento de protesto contra o poder que os brahmanes detinham, pois eram os únicos com acesso às escrituras. Os tântricos começaram a questionar essa infalibilidade dos Shastras (escrituras) e difundir que o que realmente importava não era o que estava escrito nas escrituras, mas o que se percebia. O que o corpo manifestava, pois o que acontece de verdade, acontece no corpo.O movimento tântrico é fruto de uma misturas de várias linhas de pensamento que também ganhavam força na Índia neste período conhecido com renascimento indiano. Entre as linhas de pensamento estavam o budismo e jayanismo, dois sistemas que questionavam a divisão da sociedade em castas. Os tântricas absorveram muito destas culturas e também emprestaram maneiras de entendimento a esses sistemas.Outro sistema que influenciou muito o movimento tântrico foi a medicina ayurvédica. Como o corpo era sagrado e o local onde as coisas verdadeiramente aconteciam, nada mais lógico do que cuidar desse templo pessoal. Junto com os ensinamentos da medicina ayurvedica o movimento tantrico começa a usar posturas do Yoga e dá origem ao Hatha Yoga.A visão de que o corpo é um identificador de conflitos internos é fruto desse movimento. Para o Yoga, quando por exemplo agimos em dissonância com a consciência, desequilibramos e o corpo demonstra isso em forma de uma doença.As doenças são por tanto produzidas por nós a partir de conflitos entre o que sabemos que é o certo a ser feito e aquilo que queremos fazer. A saúde torna-se um excelente termômetro se estamos vivendo uma vida de acordo com nossa verdadeira natureza. Não trata-se de cuidados excessivos, pois isso também é fruto de desequilíbrio. Cuidar da saúde é muito mais auto-observação das escolhas que tomar 3 sucos verdes ao dia. Claro que devemos ponderar casos em que não como a pessoa ter gerado esse tipo de desequilíbrio para gerar doenças graves, e aí entra o fator imponderável da Natureza ou pode-se acreditar em outras coisas, como você pode ver no link do artigo abaixo. O que podemos comemorar nesse dia mundial da saúde é que o Yoga tem ajudado muita gente a viver uma vida mais saudável. O Yoga ensina exercícios saudáveis e promove a saúde em todos os seus praticantes. Seus exercícios ativam órgãos profundos e ajudam na melhora do funcionamento do corpo como um todo. Yoga é tudo de bom para a saúde.Outro ponto que também podemos comemorar é que o Yoga ensina seus praticantes a estarem mais atentos ao que fazem, especialmente diante de decisões. As decisões corretas conduzem a um corpo saudável e isso o Yoga também pode nos ajudar. Links do PodcastPodcast sobre a luta da vidahttps://soundcloud.com/yogin-cast/vontade-de-potenciaTexto sobre doenças que podem surgir sem a responsabilidade da pessoahttps://yoginapp.com/karma-e-reencarnacaoArtigo falando de pesquisas com os benefícios do Yogahttps://yoginapp.com/fadigaadrenal

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Reflexões de um YogIN Contemporâneo 10 episódio - VONTADE DE POTÊNCIA Neste episódio trata-se de um conceito nietiano de Vontade de Potência que pode ter sido inspirado nas primeiras Upanishads. Saiba mais!Links 2001 Uma Odisséia no Espaço cena de abertura música Assim Falou Zarathustra https://youtu.be/ypEaGQb6dJk 2001 Uma Odisséia no Espaço - música Danúbio Azul https://youtu.be/_SpqdoJYfV8Episódio 03 - Podcast sobre os 3 EUshttps://soundcloud.com/yogin-cast/cerebro-boicotando-o-eu-podcast-03-reflexoes-de-um-yogin-contemporeneo?in=yogin-cast/sets/podcast-reflexo-es-de-um-yoginPágina de Cursos do YogIn Apphttps://yoginapp.com/cursos-de-yogaCurso de Aprofundamento em Yogahttps://yoginapp.com/curso/aprofundamento-yoga

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Ganesha e Skanda - quem vale mais?Um dia os filhos de Shiva fizeram uma aposta que quem desse a volta ao mundo mais rápido seria o favorito dos pais. Veja o que aconteceu.

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Este episódio é parte do conteúdo do novo curso do YogIN App - o curso trata sobre o tema do medo, analisando-o segundo escrituras antigas da Índia com a Katha Upanishad e o Mahabharata.O objetivo de abrir essa reflexão é pensarmos o quanto o medo nos paralisa e impede que expressemos nossa real Natureza.Patañjali já havia observado isso, e não à toa coloca dois tipos de medos como impedimentos da expressão da nossa verdadeira identidade.Dvesha = aversão (medo gerado por uma experiência dolorosa)Abhinivesha = apego à vida ou medo da morte.Os medos são importantes, eles nos protegem de ameaças, mas inegavelmente também dificultam muitas das nossas atitudes.Nesse podcast, eu trouxe o exemplo de uma etapa muito importante no processo de despertar mais ousadia que é A Prepração.Dois aventureiros profissionais, tentaram ao mesmo tempo conquistar o Polo Norte em 1911, um deles chegou um mês antes e com toda a equipe em boa saúde. O outro, apesar de ter as tecnologias de ponta e mais recursos, viu a Bandeira do outro país cravada no ponto dos 90º.Links do episódio:Curso online - Refletindo sobre os Medos que nos travam - Dvesha e Abhinivesha https://yoginapp.com/curso/refletindo-sobre-os-medos-que-nos-travam-dvesha-abhiniveshaPágina de cursos do YogIN App https://yoginapp.com/curso-yogaCurso Yoga, Aprendizado e Liberdade https://yoginapp.com/curso/yoga-aprendizado-e-liberdadeLivro Vencedoras por Opção de Jim Collins https://g.co/kgs/cv2Kv4Audiobook do livro Great By Choice (inglês)http://www.audible.com/pd/Business/Great-by-Choice-Audiobook/B005QDNUL2Palestra Jim Collins (inglês) https://youtu.be/3a_4Rz2kzrUAudiobook Bhagavad Gita (inglês) http://www.audible.com/pd/Religion-Spirituality/The-Bhagavad-Gita-Audiobook/B00TEAKWSC?source_code=ASSORAP0511160006Ideograma dos Vencedores por Opção http://imgur.com/DdPLa63Trilha Sonora da série Reflexões de um YogIN Contemporâneo https://open.spotify.com/user/yoginapp/playlist/2YCabHrhxWDjZAYxdVwusaBastidores da preparação do Curso https://youtu.be/xDn8QXiqUus

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O que de fato são os Mantras?Pessoas de todas as religiões podem cantá-los?Os mantras são sempre em sânscrito?Existe diferença entre Mantras e Kirtans?Todas estas dúvidas serão respondidas pelo musicoterapeuta e YogIN Sandro Shankar neste podcast.Sandro aprofunda a pronúncia dos principais mantras indianos e explica o significado de mantras para plenitude, verdade e paz neste no curso que acabou de produzir junto com o YogIN App.Acessando a página do curso, você pode ver a primeira aula gratuitamente e ela fala sobre o OM, o som primordial do Universo segundo os Vedas.Saiba muito mais sobre esses sons de cura acessando a página do curso.Mantra – sons de autoconhecimentohttps://yoginapp.com/curso/mantra-sons-de-autoconhecimento

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Esse podcast vai falar sobre o perigo de sistemas coletivistas usando como exemplo o maravilhoso filme com Edward Norton e Brad Pitt - Clube da Luta. LinksPodcast falando de Chuck Palaniuk http://leitorcabuloso.com.br/2016/07/cabulosocast-172-muito-alem-da-jornada-do-heroiPlaylist da série - Reflexões de um YogIN Contemporâneo https://open.spotify.com/user/yoginapp/playlist/2YCabHrhxWDjZAYxdVwusaMeu curso - Yoga, Aprendizado e Liberdadehttps://yoginapp.com/curso/yoga-aprendizado-e-liberdadeBoas reflexões! Namastê!

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A ética protestante e o espírito tântricoUm episódio com tantas referências que só ouvindo para entender do que se trata. Aproveite. LinksCurso Roberto Simões - Neurofisiologia da Meditaçãohttps://yoginapp.com/curso/neurofisiologia-da-meditacaoLivro de Max Weber - A ética protestante e o espírito do capitalismo PDFhttp://bib.praxis.ufsc.br:8080/xmlui/bitstream/handle/praxis/78/A%20%C3%89tica%20Protestante%20e%20o%20Esp%C3%ADrito%20do%20Capitalismo.pdfCanal de podcast de Roberto Simõeshttps://soundcloud.com/yoga-contempor-neoCurso Yoga, Liberdade e Aprendizadohttps://yoginapp.com/curso/yoga-aprendizado-e-liberdadeLenda sobre Patanjalihttps://www.facebook.com/yoginappPlaylist no Spottfy da série de Podcasts - Reflexões de um YogIN Contemporâneo. https://open.spotify.com/user/yoginapp/playlist/2YCabHrhxWDjZAYxdVwusa

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Mentalização é o assunto do 6o episódio da série Reflexões de um YogIN Contemporâneo.A mentalização pode produzir auto-engano naqueles que acreditam que mentalizar resolve todos os problemas. Sem transformação, não adianta mentalizar.Entenda mais no podcast.LinksPodcast sobre Perdas e Preconceitos [https://soundcloud.com/yogin-cast/raiam-santos-e-paulo-coelho-perdas-e-preconceitos-podcast-04-reflexoes-de-um-yogin]https://soundcloud.com/yogin-cast/raiam-santos-e-paulo-coelho-perdas-e-preconceitos-podcast-04-reflexoes-de-um-yoginVideo sobre as cores na mentalizaçãohttps://yoginapp.com/como-funcionam-as-cores-nas-mentalizacoesAprenda a fazer o Óculos de papelão do Google http://www.techtudo.com.br/dicas-e-tutoriais/noticia/2015/06/aprenda-como-fazer-um-oculus-rift-caseiro-siga-dicas.htmlOu compre por R$14http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-773374114-oculos-3d-realidade-virtual-google-cardboard-pronta-entrega-_JMYouTube 360https://www.youtube.com/channel/UCzuqhhs6NWbgTzMuM09WKDQ

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Este é o 5º episódio da série de podcast - Reflexões de um YogIN ContemporâneoNo podcast de hoje, falo da relação do tempo com a consciência - o tempo passa para quem apenas observa?LinksPodcast - La La Land e ahttps://soundcloud.com/yogin-cast/la-la-land-e-a-realizacao-do-eu-reflexoes-de-um-yogin-contemporaneo-podcast-01Os 3 EUshttps://soundcloud.com/yogin-cast/cerebro-boicotando-o-eu-podcast-03-reflexoes-de-um-yogin-contemporeneoCurso - Yoga, Aprendizado e Liberdadehttps://yoginapp.com/curso/yoga-aprendizado-e-liberdade

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Se você viu a foto, leu o nome Paulo Coelho e torceu nariz, talvez esse podcast seja útil pra você.Raiam é um jovem escritor brasileiro que tem como principal característica a sinceridade. Aproveitei seu último audiobook, MIssão Paulo Coelho para falar o quanto as opiniões geradas a partir de esteriótipos atrapalham nossa percepção do mundo. Mas não só isso, visões estereotipadas dificultam a convicção de que você pode trilhar sua própria história mesmo que ela não se encaixe no estereótipo. Ouça para ter sua própria opinião.LinksApp com Audiobooks em Portuguêshttp://www.ubook.com/welcomeApp com Audiobooks em Inglêshttp://www.ubook.com/welcomeBlog do Raiamhttp://mundoraiam.comBons estudos!

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