Para volar un ratito

La gratitud es expansiva, la queja contractiva.

La gratitud es una acto de presencia, porque cuando agradezco me conecto al todo que soy.

Traer de ese niño lo que olvidamos que somos también.

Despertar de consciencia y espiritual

Herramientas para entrarle al personajego para que se rinda. Por eso a algunos nos funcionan a otros no… 

Las primeras herramientas funcionan mas que el resto 

El cuerpo es un herramienta: yoga, meditación, registros, bio, emociones, constelaciones, etc

Porque nos abrimos en las creencias, nos damos cuenta que puede haber otro camino/mirada. 

Solo que invertir la mirada es poner el foco en otro lado, en vez de mirar la carne como x, la veo como y. 

Cuando en realidad la carne es neutra. Acá nos damos cuenta que el positivismo sirve pero tampoco es completo. 

Lo único que sirve es entrarnos/abrirnos, amarnos. 

No es lo que esta pasando, es lo que estoy sintiendo con lo que esta pasando

Veo las cosas, segun yo me siento

Me siento según mis pensamientos 

Reemplazar pensamientos es de la consciencia como trabajo, 

Observarlo, amarlo, es del espiritu/amor 

Cual es el estado? Es indescriptible

Es presente, solo que ese presente no de una accion a la vez, sino ese presente expansivo, que atraviesa, hace desaparecer pasado y futuro. 

Abrazando la alegría, permitiéndonos que la alegría nos expanda

Jugando con los colores...

Estos pensamientos no significan nada, todos estos pensamientos tienen el significado que yo elijo darles.

El mundo es efecto, no causa...

Un acto de presencia, que nos regale todo momento presente.

El Nidra es una práctica de meditación y relajación que consiste en llevar la mente a un estado de conciencia más profundo, con el objetivo de alcanzar la paz mental (que ya tenemos) y también para conocerse a uno mismo. Sin embargo, no se debe confundir este yoga con una relajación sin más, ya que requiere de un estado específico de conciencia interna