En este episodio de «Yoga Vibes Radio» hablamos sobre la relación entre alimentación y yoga. También comentamos un poco sobre el Ayurveda, los doshas, y más cositas en las que profundizaremos en otro episodio.

¿Te animas a vibras con nosotras un rato?

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En este episodio de «Yoga Vibes Radio», hablamos sobre el término saṃskāra, avidyā, y vidyā , además de los cambios y retos que puede traer el yoga a tu vida y cómo transitarlos. 

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En este episodio del podcast «Yoga Vibes Radio», hablamos sobre los 8 pasos o ramas de, yoga, y más en detenimiento sobre los Yamas y Niyamas. Agárrate que vienen curvas y un episodio cargadito de filosofía. ¿Te animas a escucharnos?

En este episodio de «Yoga Vibes Radio», hablamos sobre qué son las terapias holísticas (comenzando por definir la palabra "holístico/a"), además de explicar qué es el Reiki y cómo funcionan las Flores de Bath (entre otras cosas). Descubre qué hizo Bruce Lipton, y... muchas cosas más.

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En este episodio de «Yoga Vibes Radio» hablamos sobre la muerte y el duelo. Viendo la muerte como un periodo de transición, y tratando de encontrarle un hueco entre la normalidad de nuestra vida. ¿Se puede vivir sin morir?

Vibremos juntos un rato, y hablemos de ello.

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¡Un abrazo y gracias por pasarte por aquí!

 En este episodio de «Yoga Vibes Radio», entramos de lleno en Filosofía y empezamos a hablar de los guías. ¿Qué son los gunas? ¿Has oído hablar de ellos en alguna clase o algún texto de yoga? Intentaremos clarificar y aterrizar qué son y cómo identificarlos en tu día a día.

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¡Feliz marzo! En este episodio de «Yoga Vibes Radio», Liana nos habla sobre su experiencia de aunar embarazo, parto y post parto (al menos hasta el momento) por si puede ayudar a alguien en su propio proceso de embarazo, o para conectar con esa magia que tenemos dentro como es crear vida.

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En este episodio de «Yoga Vibes Radio», hablamos sobre el propósito de vida, la intención, el karma y el Dharma. Vaya, un poco de todo, pero si te apetece vibrar un rato con nosotras, prometo que este episodio es muy interesante.

¿Vibramos?

En este episodio del podcast «Yoga Vibes Radio», hablamos sobre qué son los chakras, que características básicas tiene cada uno y, de regalo al final del episodio encontrarás una meditación guiada para ayudarte a sentirlos en ti.

En este episodio de «Yoga Vibes Radio», hablamos sobre los diferentes estilos de yoga, y sobre cómo se fue extendiendo poco a poco a lo largo de los últimos 100 años. No nos da tiempo a nombrarlos todos (de hecho, editándolo nos dimos cuenta de que no pusimos el yoga dinámico, o Vinyasa Flow y está ahora bastante extendido), pero esperamos que como pincelada general os sirva para conectar con qué es y qué os puede aportar cada uno de los estilos.