El episodio de hoy puede renovar e inspirar vuestra visión sobre la salud y la medicina. Rafael Santamía tiene una práctica clínica privada en el ámbito de la medicina integrativa. Ejerce su práctica sobre los pilares de la homeopatía, la nutrición y la meditación. Rafael también está muy comprometido con la docencia en las áreas de la neurociencia, el ayurveda, los yoga sutras y las medicinas mente-cuerpo.

Sinceramente, me costó cerrar la entrevista debido a la amplitud de los temas que queríamos tratar en el episodio. Fundamentalmente hicimos un recorrido por la historia personal y académica con la medicina, hablamos sobre bienestar y salud desde visiones holísitcas y desde el ayurveda. También pudimos charlar sobre el ayuno y las visiones de Rafael sobre la meditación.

Además de ofrecer cursos y formaciones para todo tipo de audiencias desde su centro Alaya Institute, Rafael es docente en medicinas complementarias en la universidad de Alicante y en el postgrado de Ayurveda Integrativo del Real Centro Universitario del Escorial.

Coincidiendo con la salida de este Podcast se lanzaban también dos libros que ha escrito Rafael recientemente, uno sobre Meditación y otro sobre Ayurveda. De ellos también hablamos al final de nuestra charla

¡Feliz escucha a todas y todos!

Podéis encontrar a Rafael en https://institute.alayasalus.com
Sus libros:
Meditación en https://www.guiaburros.es/producto/guiaburros-meditacion/
Medicina ayurvédica https://www.guiaburros.es/producto/guiaburros-medicina-ayurvedica/

Más info sobre mi trabajo en https://www.diananaya.com y https://www.instagram.com/diananaya_yogavivo/.

En el episodio de hoy entrevisto a Julia Rodríguez, mujer de entusiasmo, vitalidad y transparencia. Julia es psicóloga, especialista en terapia humanista y psicoterapeuta sistémica familiar y de pareja. 

Julia destila pasión por su profesión, acompañando a personas en el misterioso y maravilloso proceso del autoconocimiento, para guiarlas hacia mayor consciencia sobre cómo se relacionan consigo mismas y con el entorno. Coincidimos en un deseo común muy fuerte: favorecer la salud emocional de las personas ayudándolas a verse y a ver el mundo desde nuevas perspectivas. 

La humanidad y el corazón de Julia son las dos cosas que más destacaría. Además de su largo recorrido profesional, cuenta con Masters en Orientación y Terapia Sexual, en Terapia breve estratégica, Atención temprana y Neuropsicología clínica. 

En la entrevista hablamos de su recorrido, las aportaciones de la psicología a la vida de las personas, la resiliencia y de su propia relación con el cuerpo, el yoga y la meditación.

Os deseo una feliz escucha de nuestra charla. 

Podéis encontrar a Julia en http://juliarodriguezpsicologia.es y https://www.facebook.com/julia.rodriguezpsicologia/.

Más info sobre mi trabajo en https://www.diananaya.com y https://www.instagram.com/diananaya_yogavivo/.

El invitado del podcast de hoy nos trae su legado de bailarín y sus experiencia enseñando el método Feldenkrais. En esta entrevista nos sumergimos en su recorrido, lleno de anécdotas y simbolismos, para entender algo más sobre la historia e intencionalidad del método Feldenkrais.

Hablamos de la atención, el sistema nervioso, el movimiento y la salud. Una charla súper inspiradora y cálida con contrastes y nutrición para todos. Deseo que la disfrutéis.

Podéis encontrar a Samuel en http://feldenkraisconsami.com y https://www.instagram.com/feldenkraisconsamuel/.

La música, de Laor como siempre en: https://www.laormusic.com

Agradezco vuestro feedback y sugerencias para el podcast en [email protected]

Más en https://www.diananaya.com y https://www.instagram.com/diananaya_yogavivo/