ヨガサプリ💛 健幸× 英語✖️東洋医学

完璧主義は日本人の素敵な部分でもある！だって本当に日本の商品は丁寧に作り込まれている✨でも個人として、あなたの人生を生きるときは、不完全主義で身軽にいくのが生きやすい💛

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●Being ok to be imperfect. 不完全な自分にオッケーを出す

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日常のちょっとしたアイデアを書き留めると、いかにあなたの中にクリエイティブな思考があるか、視覚化できます✨

さあ、今日も箱の外にでてみよう✨

#子育て

#バイリンガル

#英語ヨガ

#箱の外にでてみる

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●think outside the box クリエイティブに考える

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温泉にぽちゃんとつかる。

そんなリラックスした状態で行うオススメワーク✨

人生の竹の節をたくさん感じながら、しなやかに行きましょう！！

#しなやか

#竹

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#軸

#海外生活

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#英語ヨガ

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●bamboo joint 竹の節

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週末はヨガニドラ💛今週もお疲れ様でした！——————————————

●Self healing セルフヒーリング

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日本語ってとても綺麗な言葉ですよね！わたしはまだまだ言語として綺麗に使えて居なくて日々精進です☺︎今日は満月！あなたの気持ちをオノマトペで表現するならどんな言葉を使いますか？？

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●rockey 岩岩しい　tweet‼︎ 鳥の泣き声（ピピピ）

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幸せと成幸💛あなたはどんなときにしあわせって感じますか？初めて靴紐を結べた時！２種類のアイスクリームを食べられる時！

私は夜にぷふぁーーっと湯船に浸かる時です☺︎ What is your happiness??

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●今日紹介した歌【Happiness】https://youtu.be/hKKjqzkGo3o

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日本語にあまり使わない舌の動きは、トレーニングだとおもって反復するにつきます☺️おもしろい表現がたくさんあるので、ぜひRollの発音マスターしてくださいね！——————————————

●今日の単語【Roll your eyes】呆れた顔

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