ヨガサプリ💛 健幸× 英語✖️東洋医学

It is interesting to learn English yoga!! Very frequently used in many pose variations! 英語ヨガの楽しさはユニークな言い回し✨しかもなるほどたしかにそう見える！ぜひ英語ヨガに使っていきましょう✨ ——————————————

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I love living with the flow of Seasonal change!!!! Winter to Spring is when we wang to focus on how to detox our body as and mind! お話したことプラスやさしい運動もおすすめ！！おうちでぬくぬく体を動かせるオンラインヨガが気になる方はLet’s do this together!!

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This episode is a post-it kind of learning memo for myself!!! We can all lean on to somebody:) シャンパンタワーの法則🍾の自分のグラス、自分で満たせない時はどうしたらいいの？！頑張り屋さんのあなたに伝えたいヨガサプリです💛

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#肩の力を抜く

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Let your Heart Flow:) What I thought was really important through some of my recent experience! 今週はこれを意識して過ごしたいな、とくに近しい人たちにたっぷり伝えていきたい！——————————————

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There is no right or wrong in yoga, parenting, and….. in living your life!!! Then, what do we do?!?!ヨガの大好きなところは正解も不正解もないところ！！ならこれって、子育てや生き方にもいえるのでは？？最後はヨガサプリで体感してみてくださいね！お正月リセットプログラムも気になる方はぜひご一緒しましょー💛

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