Yogastern Podcast

By Stefanie Weyrauch

Yogastern - Dein Podcast für Transformation und spirituelle Weiterentwicklung durch Yoga.

Wie schön, dass du hier bist! In diesem Podcast teile ich mit dir meine Erfahrungen und mein Yoga-Wissen, ich... more

· Health & Fitness

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The podcast currently has 39 episodes available.

Yogastern Podcast episodes:

October 02, 2025 Deine Reise mit unserer 200h Yoga Ausbildung
Starte deine persönliche Yoga-Reise: transformierend und begleitet mit Herz.
Wenn du das Gefühl hast, dass dich Yoga schon lange begleitet und du tiefer eintauchen möchtest, buche dir einen Telefontermin mit mir über diesen Telefonkalender: https://calendly.com/yogastern
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Mehr Infos zu Kursen, Workshops und Weiterbildungen gibt es auf: www.yogastern.de
Du findest mich auf Instagram: https://www.instagram.com/yogastern/
Credits
Musik Intro & Outro: Reflections von Malte Marten, Nutzung unter Lizenz
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22min
September 18, 2025 Grief: How Your Breath Can Support You
Discover how conscious breathing can help you release grief and find inner calm
Discover more about Max Strom at www.maxstrom.com or connect with him on https://www.instagram.com/maxstromofficial/
Die Kernaussagen von Max Strom auf Deutsch übersetzt findest du auf dem Yogastern-Blog: https://yogastern.de/category/podcast/
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For more details on courses, workshops and trainings visit: www.yogastern.de
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Credits
Music Intro & Outro: Reflections by Malte Marten, licensed use
Photo Stefanie: Max Merget
Photo Max: Max Strom
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25min
September 04, 2025 Fantasiereise "Auf dem Berg"
Mache mit mir eine Fantasiereise auf den Berg, um eine kleine Pause voller Ruhe und Entspannung zu genießen!
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Musik Intro & Outro: Reflections von Malte Marten, Nutzung unter Lizenz
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10min
August 21, 2025 Geburtsvorbereitung: Diese Tipps helfen dir
Gut vorbereitet in die Geburt: So entfaltest du deine innere Kraft
Erfahre mehr zu Andrea Vierlinger unter www.hebammewiesbaden.de oder verbinde dich mit ihr auf https://www.instagram.com/diehebammereiwiesbaden/!
Geburtsvorbereitungskurs „Bauchgefühl“ für Erstgebärende:
https://yogastern-akademie.de/shop/geburtsvorbereitung-bauchgefuehl-videokurs/
**Geburtsvorbereitung für Profis: **
https://yogastern-akademie.de/shop/geburtsvorbereitung-fuer-profis-videokurs/
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26min
July 10, 2025 Yoga im Sommer: Pause oder ab in die Natur?
Inspirationen für deinen Yoga-Sommer - egal ob du ein Studio führst oder Yoga privat praktizierst!
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14min
June 26, 2025 Meditation "Meeresrauschen"
Lass den Alltag hinter dir und genieße diese Meditation voller Ruhe, Weite und Urlaubsgefühl.
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Credits
Musik Intro & Outro: Reflections von Malte Marten, Nutzung unter Lizenz
Musik zur Meditation: Hauke Nissen, https://www.haukenissen.de/
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11min
June 12, 2025 Eltern-Kind-Yoga: Tipps für Entspannung in deinem Familienalltag
Wie Eltern-Kind-Yoga im Alltag Nähe schafft, Achtsamkeit fördert und kleine Rituale stark machen.
Erfahre mehr zu Andrea Helten unter www. kinderyogaberlin.com oder verbinde dich mit ihr auf https://www.instagram.com/kinderyogaberlin/!
Unsere gemeinsamen Inspirations-Workshops für Familienyoga, Kinderyoga und Teenyoga findest du hier: https://yogastern-akademie.de/einkaufen/online-workshops/
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Musik Intro & Outro: Reflections von Malte Marten, Nutzung unter Lizenz
Foto Andrea: Gersin Livia Paya
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26min
May 29, 2025 Atemübung für mehr Energie
Hol dir neue Kraft – mit bewusster Atmung zu mehr Energie, Fokus und Leichtigkeit im Alltag.
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Musik Intro & Outro: Reflections von Malte Marten, Nutzung unter Lizenz
Foto Episode: Max Merget
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12min
May 15, 2025 Selbstvertrauen entwickeln: Mit diesen Tipps baust du es auf
Erfahre im Interview mit Isabel Ihm, wie du Schritt für Schritt in deine Kraft findest
Erfahre mehr zu Isabel Ihm unter www.ihmotion.de oder verbinde dich mit ihr auf www.instagram.com/isabelihm/!
Das Jahresmentoring-Programm „Liebe Dich ins Leben“ findest du hier: www.ihmotion.de/liebe-dich-ins-leben/
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Musik Intro & Outro: Reflections von Malte Marten, Nutzung unter Lizenz
Foto Stefanie: Max Merget
Foto Isabel: Isabel Ihm
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23min
May 01, 2025 Fantasiereise mit Delfinen
Finde Ruhe und neue Energie mit dieser zauberhaften Fantasiereise zu den Delfinen im weiten Meer.
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Musik zur Meditation: Hauke Nissen, https://www.haukenissen.de/
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