Solemos decir que "el tiempo es oro". Es una de las premisas que sostienen nuestra cultura, una cultura que se define por la concepción lineal del tiempo, que mide el progreso por lo productivos que somos en el "tiempo escaso" que vivimos. En este episodio exploramos otra manera de imaginar el tiempo, invitamos a reconocer el tiempo-vida asociado a los ciclos de los cuales somos parte: los movimientos del sol, la luna, las estaciones, y cómo ellos se hacen presentes en nuestra cotidianidad, desde nuestro tránsito vital hasta nuestras relaciones. 

Para eso ofrecemos un repaso sobre la sabiduría transcultural de la denominada "rueda de la medicina", donde se integran estos movimientos cíclicos del tiempo con las cuatro puntos cardinales y, a su vez, se conjugan con diferentes movimientos y arquetipos de la psique. Creemos que este panorama ampliado sobre el tiempo puede ayudar a encontrar un mapa para navegar la simultaneidad de nuestro presente.

Gracias por escucharnos y acompañarnos en el Yogaverso. Si quieren apoyarnos, vayan a https://buymeacoffee.com/yogaverso

Saludos y hasta pronto.

Esteban y Jorge

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El yoga se traduce generalmente como “unión”. En este episodio nos hicimos varias preguntas: ¿Qué es lo que hay que unir? ¿Por qué está desunido? ¿Cuál es la causa de esa separación? También nos preguntamos si el asunto es unir lo que está separado o si es, más bien, remover aquellas cosas que nos impiden recordar que en el fondo siempre estamos unidos.

En esta conversación, acompañada de lecturas y anécdotas, abordamos algunas definiciones de yoga que nos conducen a unir el todo-lo-que-soy desde el concepto de las koshas; integrar las facultades humanas desde el hacer, el sentir y el pensar; el tránsito del yo al nosotros; la unión con la naturaleza; la expansión del pequeño yo con el gran YO. Al final entendemos todos esos niveles como sistemas anidados entre sí, y el yoga como el proceso para depurarnos de las identificaciones en las que solemos limitarnos para poder experimentar esa unión que somos.

¡Gracias por escuchar Yogaverso!

Si quieren apoyarnos, nos pueden invitar a un té 🍵 buymeacoffee.com/yogaverso

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Las cinco koshas, o envolturas, son una de las formas yoguis de reconocer la multidimensionalidad del ser humano. Esta visión propone que la vida en nosotros se manifiesta simultáneamente en cinco planos de existencia: el físico, energético, sensitivo, intelectivo, y el de presencia.

En este episodio abordamos cada una de estas koshas, sus componentes, los mecanismos que las relacionan, las formas en las que se manifiesta la desarmonía y la armonía en cada uno de ellas. Todo esto para recordar que desde esta visión multidimensional de la vida y del humano, la práctica de yoga puede ofrecer un camino de cultivo y refinamiento interior que aborde ese todo-que-somos.

Este es el enlace al artículo sobre las koshas en el Semillero de Yoga que mencionamos en el episodio.

¡Gracias por escuchar y por apoyarnos! Si pueden, consideren invitarnos a un té: nos ayudan a seguir produciendo episodios.

Abrazos

esteban y jorge

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Las cinco koshas, o envolturas, son una de las formas yoguis de reconocer la multidimensionalidad del ser humano. Esta visión propone que la vida en nosotros se manifiesta simultáneamente en cinco planos de existencia: el físico, energético, sensitivo, intelectivo, y el de presencia.

En este episodio abordamos cada una de estas koshas, sus componentes, los mecanismos que las relacionan, las formas en las que se manifiesta la desarmonía y la armonía en cada uno de ellas. Todo esto para recordar que desde esta visión multidimensional de la vida y del humano, la práctica de yoga puede ofrecer un camino de cultivo y refinamiento interior que aborde ese todo-que-somos.

Este es el enlace al artículo sobre las koshas en el Semillero de Yoga que mencionamos en el episodio.

¡Gracias por escuchar y por apoyarnos! Si pueden, consideren invitarnos a un té: nos ayudan a seguir produciendo episodios.

Abrazos

esteban y jorge

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"¿Practicas hatha, o iyengar, o kundalini? ¿Haz probado hot yoga? Deberías ensayar ashtanga. ¿Cuál es tu yoga?"

Esta es una pregunta muy común, a veces se hace desde la curiosidad pero –conscientemente o no– enmascara la idea de separación, como si el yoga fuera un asunto de etiquetas o como si hubiera una suerte de jerarquías entre diferentes escuelas o estilos. Es paradójico, porque se supone que el yoga es unión y estas discusiones han terminado generando mucha más fragmentación de la que vemos en la superficie.

Con este episodio buscamos encontrar los puntos comunes en los que se integran estos llamados “yogas con apellido”. Nos centramos en el yoga como integración del hacer el sentir y el pensar, visto a la luz de los tres margas o caminos tradicionales: el bhakti, el karma y el jnana. También hablamos sobre la revolución tántrica que originó el hatha el kundalini y el laya yoga. Exploramos esas tres prácticas, la decadencia que se ha dado en ellas, también sus potencialidades y sobre todo sus conexiones. El objetivo es refinar la mirada para entender toda esa diversidad como simplemente “yoga”.

¡Apóyanos!

Gracias por escuchar Yogaverso. Si aprecias lo que hacemos y tienes la posibilidad de hacer una contribución al proyecto, invítanos a un té: https://buymeacoffee.com/yogaverso.

A propósito, hace unos días nos dejaron este mensaje en la página de donaciones: El podcast de yogaverso fortalece los fundamentos de mi práctica y me mantiene conectada con mi sadhana. Me encanta escucharlos, además me divierto con su forma de contar las historias.

¡Gracias a ustedes por estar ahí y acompañarnos en este camino!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Los nacimientos previos, el uso de hierbas, los mantras, el tapas y el samadhi, son descritos por Patanjali como otras fuentes que permiten el desarrollo de los vibhutis (o dones) de los que conversamos en el capítulo anterior. En este episodio nos dedicamos a conversar sobre cada uno de estos caminos alternos al desarrollo de los "superpoderes yoguis". Hablamos sobre las habilidades extrasensoriales, los enteógenos, las prácticas ascéticas, el potencial de la vibración (mantras) y otras tantas modalidades internas y externas por las que pueden emerger este tipo de poderes o claridades más allá de lo ordinario.

Con este episodio empezamos el 2025 de Yogaverso. Gracias por escuchar y acompañarnos. Este año seguiremos publicando con la regularidad de siempre –primer y tercer martes de cada mes–, y además haremos varios encuentros presenciales por si quieren y pueden acompañarnos.

Si valoran Yogaverso y quieren apoyarnos a seguir produciéndolo, pueden donar lo que vale un té. Aunque parezca poco, hace toda la diferencia para nosotros y nos permite dedicar cada vez más tiempo al proyecto. ¡Gracias!

Un abrazo y hasta pronto.

Esteban y jorge

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Leer la mente, hacerse invisible, cambiar de tamaño, levitar, conocer tus vidas pasadas... Esos son algunos de los súper poderes con los que fantaseábamos cuando éramos niños. Buenas noticias: según la literatura tradicional del yoga solo se necesita la práctica indicada para que ocurran. En los yoga sutras, Patanjali les dedica un capítulo entero y enuncia varios de ellos.

En este episodio conversamos sobre estos poderes, también llamados vibhutis. Los analizamos como frutos de la práctica de yoga, exploramos el simbolismo detrás de ellos, ponemos la lupa a las advertencias que plantea Patanjali sobre su uso, y hablamos sobre lo cotidianos que realmente son.

¡Gracias por escuchar Yogaverso! Si les gusta lo que hacemos pueden:

1. Suscribirse a nuestra lista de correos para recibir los episodios apenas se publican.
2. Invitarnos a un té en BuyMeACofee.com. Puedes hacernos una donación para que sigamos produciendo estos episodios.

Gracias de nuevo.

Esteban y Jorge

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio presentamos Espiraleza, el libro más reciente de Esteban Augusto. Es una conversación sobre la atención cuidadosa, sobre el peregrinar como práctica de presencia. Leemos varios fragmentos del libro de Esteban, y abrimos un espacio al final para conversar con otras personas de esta comunidad. Esperemos que lo disfruten.

Grabamos este episodio en vivo y con público el pasado 20 de octubre en Medellín.

Usa el siguiente enlace para comprar Espiraleza.

Si quieres donar lo que vale una taza de té a Yogaverso, visita https://buymeacoffee.com/yogaverso. ¡Gracias!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

G. Feuerstein –académico y yogui– dijo que uno de los atributos esenciales del yoga es que es una práctica iniciática. Desde esa mirada, el yoga sólo puede aprenderse de un maestro/a calificado, de alguien que ya ha recorrido el camino y se ha abierto a compartirse y a guiar a otros a través de su ejemplo. Es una creencia común, que ha sido el origen de incontables narrativas místicas y romantizadas sobre la búsqueda del "maestro" (o gurú) y la relación con él.

En este episodio conversamos un poco sobre el rol de "el maestro" dentro del mundo del yoga, su lugar dentro de las enseñanzas tradicionales, sus potencialidades, sus tipologías, sus riesgos... Tratamos de salirnos un poco de la dimensión personalista a la que suele estar ligado, y cuestionamos la tendencia contemporánea que produce "maestros express" y que en vez de estimular la soberanía termina generando dependencia.

Si quieren recibir nuestros correos apenas se publican, vayan a yogaverso.substack.com y regístrense a nuestro newsletter.

También puedes apoyarnos con una contribución única de 3 USD, parece poco pero nos ayuda mucho a acercarnos a la meta de que este proyecto sea sostenible.

¡Gracias por escucharnos!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Este es el primer episodio de nuestra segunda temporada. Quisimos comenzar respondiendo varias de las preguntas que ustedes nos han mandado, entre ellas cómo empezó nuestro camino en el yoga, por qué decidimos crear Yogaverso, los retos personales que estamos atravesando ahora y más. Esperamos que lo disfruten, y gracias por escucharnos.

Si les interesa el retiro que menciona Esteban al final del episodio, vayan a este formulario.

En buymeacoffee.com/yogaverso pueden hacernos una donación por lo que vale un té para apoyarnos con los costos de producción del podcast. ¡Gracias a quienes nos han ayudado ya!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.