よかった探し［ログノート］

今年2月頃から始めたスタンディングワーク、まだ続いてます。立っていることが普通になって、ちょっと健康になった気がします。

ただ、フローリングの床に立ちっぱなしはきつい。

長時間労働すると、かかとや腰が痛くなります。

スタンディングワーク用の椅子を併用した時期もあるのですが、いつの間にか腰掛けている時間の方が長くなっていることに気づいたので泣く泣く撤去しました。

立つ姿勢はそのままで、かかとや腰への負担を軽減するアイテムを探したところ、立ち仕事専用のマットを見つけました。

同じようなマットを、いろんなメーカーが発売してます。価格もさまざまですが、Amazonレビューを見てサンワサプライの商品に決定！

実は、サンワサプライとアサヒ軽金属のドクターマット（キッチンマット）で最後まで悩んだんですが、サンワサプライの商品のサイズがピッタリだったので決めました。

サイズは意外と重要なので、メジャーでしっかり計ってから買うことをオススメします。

結果、めちゃくちゃいいです。かかとの痛みが全く気にならなくなりました。

色展開があるといいのになあ。

サンワサプライ株式会社　疲労軽減マット（エルゴマット）

https://www.sanwa.co.jp/seihin_joho/reduce-fatigue-mat/index.html

今回は商品レビューではありません。

長いこと物置と化していたエレクトーン（ごめん）を、重い腰を上げて処分しました。

まずば分解して家から運び出せる状態にしたんですが、その先が大変だった！

鍵盤以外は粗大ごみとして自治体に引き取ってもらえたんですが、私が住む自治体では鍵盤だけは引き取りNGなんですって。

専門の業者さんに頼むしかないと言われたんですが、処分費用の見積は約3万円。ちなみに、分解前だったら5万超えは間違いなし。

自治体に聞いても業者さんに聞いても、なんで鍵盤だけがダメなのか誰も説明してくれない。

納得いかなくてしつこく調べたら、妹の住む自治体で処分してもらえることが分かりました。

自治体によってこんなに差があるなんて……とビックリしたお話です。

たとえ画面越しでも、同じものを食べながら話すと親近感が格段にアップしますね。
ただ、実際にやってみると宅配ならではの難しさも感じました。


さらにサービス内容をアップデートしてもらって、この先感染症問題が収束したあとも「リモート飲み」がひとつの文化として残ってくれるといいなあと思います。

本編ではカットしましたが、わがままを聞いてくれた担当者の方にはとってもお世話になりました。
機会があれば、またハコシェフさんにお願いしたいです。

ハコシェフ

https://hacochef.cqree.jp/

時間の関係で本編におさめることができなかったあんな話やこんな話。

ゲストとの楽しいアフタートークをおすそわけ。

「よかった探し」アネックスへようこそ。

個人でも情報を発信したり表現する手段が用意されている世の中です。

では、何のために表現するのか？　どうして表現したいのか？

そんな話で盛り上がりました。

坂本貴史の「24」

https://bookslope.jp/blog/2017/07/24live.html

24時間ライブ配信マラソン

https://bookslope.jp/blog/2020/08/24hourlive.html

Era Web Architects

https://erawebarchitects.com/

Era Web Architectsの本は、ここで買えます！

https://ewa.base.shop/items/50341362

今回のゲストは、坂本 貴史さん。

人工観葉植物「フェイカ」を紹介していただきました。

お部屋の中にさりげなくグリーンが置いてあると、ふっとなごみますよね。

昔のイメージを払拭する高品質なフェイクグリーン。そして、さすがIKEA！な低価格。

次にIKEAに行ったら、必ずチェックしようと思いました。

坂本さんのデスクに置いてあるFEJKA

https://www.ikea.com/jp/ja/p/fejka-artificial-potted-plant-in-outdoor-grass-80433943/

私はショートカットなので、月イチで美容院に通っています。

カットとカラーで12,000円、トリートメントや部分ストレートパーマをお願いすると18,000円くらいになります。

このメンテナンス費用は高いのか安いのか…！？

気になったので、みんなの美容室事情を聞いてみました。

ご協力くださった「よかった探しメイツ」（略して「よかったメイツ」）のみなさま、ありがとうございました！

アンケート結果は以下のとおりです。

■頻度

毎月：9名

隔月：2名

2.5ヶ月以上〜：6名

■1ヶ月あたりの金額

2,000円未満：3名

2,000円以上6,000円未満：6名

6,000円以上10,000円未満：4名

10,000円以上15,000円未満：3名

15,000円以上：1名

「眼球（レンズ）の性能不足を脳で補う」という発想で考案された「ガボール・パッチ」という縞模様。

太さや向きがさまざまな縞模様をじっと見つめるだけで、視力が良くなるとのこと。

半信半疑で始めましたが、たしかにやった後の世界はクッキリハッキリ見えます。

ただ、私の場合は効果が長続きせず…。でも「目がぼんやりするなあ」と感じたときに使えば快適になるので、常に手元に置いています。

『1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる! ガボール・アイ』（SBクリエイティブ）

https://www.amazon.co.jp/dp/4797399694/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_T75WCC7EM5QCT7GBH6GE

誰でも簡単にオリジナルアイテムを作ることのできるサービスをご存知でしょうか？

私も、紙にテキトーに描いたイラストからTシャツやスマホケースを作って楽しんでいます。

絵心があってもなくても、自分だけのオリジナルアイテムは愛着がわきますね。

オススメはTシャツ。

しっかりしていて着心地が良くて、ふつうにヘビロテしています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

SUZURI

https://suzuri.jp/henyorico

Adobe Capture

https://www.adobe.com/jp/products/capture.html

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▼「よかった探し」公式サイト

https://yokatta-sagashi.com/

▼ご意見、ご感想はこちらまで！

メール: [email protected]

Twitter: https://twitter.com/voice_rico

公式サイトのフォームからもお待ちしています。

甘い物を食べたい。でも脂質は摂りたくない。
そんなあなたにオススメなのが、昔懐かしの「ふ菓子」！

近所のスーパーで見かけて何気なく購入したところ、その魅力にすっかりハマりました。

フワフワの食感を楽しみつつ優しい甘さでササッと糖分補給できて、罪悪感が少ない万能おやつ。それがふ菓子なのです。

今回のレビューのために用意したふ菓子は、すべてヨドバシ.comで購入しました。

やおきん 江戸駄菓子ふ菓子

http://www.yaokin.com/products_search/nostalgic-snack/item_M01623

やおきん さくらふ菓子 5本

https://www.yodobashi.com/product-detail/100000001004239477/

敷島産業 こつぶさくら棒 110g

https://www.yodobashi.com/product-detail/100000001003753994/

ローヤル製菓 ふ菓子 50g

https://www.yodobashi.com/product-detail/100000001005642555/

鍵屋製菓 ふ菓子 15本

https://www.yodobashi.com/product-detail/100000001006252743/

リモート研修やミーティングでは、SONYのデジタルカメラZV-1で高画質の映像を配信しています。

ただ、モニター脇に立てた三脚にカメラを設置しているので、相手の顔を見ようとすると（モニターを見ると）どうしても目線が外れるんですよね。

PCに内蔵されたカメラも、モニターの上端に付いているので目線が外れがち。

「Zoom飲みのときだけでも、もうちょっと目線を合わせたいなあ」と思って見つけたのが、「Kano PC」のアクセサリーとして販売されているウェブカメラ！

セッティングにコツが要りますが、良い角度が決まればかなり良いです。

擬似的とはいえ、目線を合わせながら話せると楽しさ倍増ですよ！

カメラが黄色くて可愛いのもGood。

■KANO PCのウェブカメラ

https://kano.links.co.jp/#camera

■akimayuさんおすすめの、ポールバセットのデカフェ

https://xex.uplink-web003.com/product/mexico-organic-decafe/

渋谷のヒカリエと、新宿西口の野村ビルにお店があるそうです。