Hej, hej :)

Danas mali podsjetnik da se zauzmes za sebe :)
U danasnjoj epizodi govorimo o tome kako nam cesto nase tijelo salje neke signale, ako radimo nesto sto nije u skladu s nama. Koliko je vazno osvijestiti se tih signala, i biti u skladu sa samim sobom? Koliko je dugo tvoje ´´privremeno´´?

Hej, hej :)
U danasnjoj epizodi govorim o tome

• kako je ponekad potrebno redefinirati nase ciljeve
• koliko je vazno pronaci vrijeme za sebe
• i kako moramo biti oprezni sto si prizeljkujemo.

Svi mi zelimo promjene, ali najvaznije je zapoceti s uvodenjem malih promjena, stjecanjem novih navika, postepeno. Ne mozes ocekivati da preko noci krenes raditi sve, sto dosad nisi. Daj si vremena.

Hugzz

Evo jedna epizoda na relaciji Munich-Copenhagen :) Danas govorimo o onome sto ti ''moras'', moras li ti to, ili mislis da moras? Sto ti moras, a sto s onim sto zelis? Jako je vazno da pocnes sto manje koristiti ono ''Joooj, moram...'' Sjeti se da imas izbor i svaka situacija koja ti je trenutno teska i izazovna - sve je to privremeno. 

Hej, hej :) 
U novoj epizodi podcasta govorimo o trenucima kada si frustriran, i kako pronaci neki obrambeni sistem - ja sam se uhvatila da nepozeljnim mislima koje mi se vrte po glavi samo kazem ´´ne zelim vas tu´´ i ´´bas me briga (za to)´´.  
I postavlja se pitanje, koga vise slusas? Onog unutarnjeg negativca ili malog heroja koji se krije u tebi? 

Hej, hej, dragi moji :)
U ovoj epizodi podcasta donosim malu pozadinsku pricu, ono sto obicno ne dijelimo na instagramu. 
I podijelit cu s tobom 5 stvari koje su nekako sastavan dio nasih zivota, a ukoliko ih prihvatimo, drugacije cemo reagirati na bol i razocaranja s kojima se susrecemo. Hugzz

Danas cemo govoriti o tome zasto je vazno imati kategorije, koja su to najvažnija područja u tvome životu kojima se zelis posvetiti, i koja zelis poboljšati u osobnoj i profesionalnoj sferi. Cesto se nademo u situaciji da koristimo maksimalnu energiju i fokus u jednom podrucju, dok neka druga zapostavljamo. Ovo je mali podsjetnik da zastanes na trenutak, podsjetis se koje su to najvaznije kategorije u tvome zivotu, i pokusas pronaci ravnotezu :)

Hej, hej! U danasnjoj epizodi govorim o odnosima - obitelj, prijatelji, partnerski odnos i koja je tu tvoja uloga? Sto se trebas zapitati da bih bio onaj partner, ona kcer, ona prijateljica, majka, sestra koja zelis biti?  Njegujes li svoje odnose ili ides na kave radi reda? 

Hej, hej! U ovoj epizodi postavlja se pitanje ''Sjedis li na livadi'' i cekas da ti se zivot poslozi, ili ides za svojim ciljevima? 
Ako znas gdje si trenutno, sljedece logicno pitanje je gdje zelis ici? Pa vrijeme je da se zapitas sto ti zaista zelis ostvariti i sto te ispunjava?

U ovoj epizodi postavlja se pitanje: Moze li covjek traziti vise od zivota?  
Govorimo o tome sto nas koci da izademo iz zone komfora. Ovo je samo uvod, u sve ono sto dolazi :)