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中國自由派知識份子李厚辰，與主持人劉文暢聊他在經歷上海封城之後決定流亡的經過，讓全世界有大中華思想的華人稱頌的「集中力量辦大事」，其實更容易變成「集中力量壞大事」？也聊到近期國際上瀰漫著綏靖主義，反思台灣公民社會的韌性，以及他在眼中，即便有地緣政治風險，台灣依舊是幸福、「能過有意義生活」的社會。

00:00 - 00:39 精華開場
00:39 - 02:40 上海封城與動態清零的荒謬
04:31 - 06:21 中國的長臂管轄其實是跟美國學的？
06:21 - 08:31 國際人權論述轉向與「發展權」陷阱
08:31 - 10:48 「集中力量辦大事」為何最後變成與人民為敵
10:48 - 12:47 「具中國特色」的自由
14:41 - 16:51 要「等距外交」就要對衝
16:51 - 18:29 海外華人視角與對台選舉的偏見
18:29 - 21:05 台灣公民社會的韌性與民主幸福感

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從漢光42號演習的城鎮戰與軍民整合創舉出發，探討如何透過「無劇本、重實戰」的演練落實全社會防衛。由淡江大學戰略所副教授沈明室、總統府全社會防衛韌性委員劉文，兩位專家將從演習背後的戰術核心設計，與實地考察的經驗分享，深入剖析「2026城鎮韌性演習」。

00:48 國防預算角力：美軍「海馬士系統」為何是台灣防衛關鍵？
04:32 戰略彈藥預算遭刪？封鎖戰下的關鍵物資：能源、糧食、彈藥
09:24 灰色地帶作戰升級：中共演習的戰略意圖與漢光演習的反制腳本
15:08 從「萬安民安」到「城鎮韌性」：全社會防衛韌性的核心轉變
22:05 關鍵基礎設施防護：戰時水電、網路與醫療資源的跨部門整合
28:05 民間力量如何編組？自訓團、防災士與政府機制的對接橋樑
34:42 當代戰爭形態解析：「速決戰」vs 「持久戰」
41:28 漢光演習結合城鎮韌性：借鏡烏克蘭的「去中心化指管」演練
47:47 台灣沒有「大後方」？防衛縱深與民眾生存的心態準備
51:44 結語：用理解克服恐懼，找到每個人守護家園的角色

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KUMON Podcast《從學會到會學》 

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資深媒體人李志德甫推出新作《海鯤破浪：台灣潛艦發展史與國防自主之路》，將建軍史帶入國內政治、國際外交、跨國貿易的宏觀視野，被譽為「軍事版的《晶片戰爭》」。本集帶領閱聽眾透過作者之眼，聚焦台灣如何從外交困境中，透過跨黨派與民間力量，在現實政治拉鋸下完成國防自主之路。

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《下班聊設計》podcast 每集用大約30分鐘，從設計的視角聊溝通、工作、生活、創作與成長。也會分享可以實際執行的小練習，幫你找到新的思考方式。不論你是不是設計師，只要對設計有一點好奇，都歡迎來聽！

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本集邀請到內政部馬士元次長與我們分享，常見的戰災總類與警消系統在戰時會如何運作。

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本集講解了戰時國軍後備體系將如何運作。

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說出來，旁人或許會有出乎意料的答案，甚至解救你！聽呂如中真摯分享：「照顧路上，你不是一個人！」照顧人生無法預期，讓動人故事成為你的力量，陪伴你溫柔走出照顧困境。 

 

🎧 完整收聽「先來一杯 我們再聊」： 

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國防特別條例被藍白大砍4700億！當中又以刪除無人機產業扶植相關預算最受關注， 本集邀請到 黑熊學院首席顧問何澄輝（小梟老師），深入探討台灣立法院通過7800億國防預算後的隱憂 。面對 2026 年複雜的國際局勢，我們該如何從俄烏戰爭與中東衝突中學習？為什麼「無人機產業」是台灣不可或缺的護國神山？

🎯本集精華

00:10 2026 國防預算爭議：為什麼 7800 億預算讓軍事專家擔憂？

00:58 無人機產業被閹割？解析國防預算刪除對台灣自主軍工的衝擊

04:35 總體戰 vs. 全社會防衛韌性：從俄烏戰爭看台灣如何維持生存能力

11:14 荷莫茲海峽危機啟示：解析「風險武器化」與中共封鎖台灣的新手段

22:29 世界第一民防怎麼做？揭秘芬蘭、瑞典的戰備物資儲備與法制化

28:03 借鏡波蘭國土防衛部隊：如何建立不依賴軍方的在地防禦網？

41:40 台灣民防三大層次：從個人防衛、社區韌性到國家政策的完整策略

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「連最親的家人都不認得，想說完了，怎麼會來得這麼快…」演員李運慶一句話，道盡許多失智家庭面對驟變的措手不及。照顧不只是消耗，更是時間流逝前，與至親最深沉的和解。 

完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結 👉 https://fstry.pse.is/9tm98j

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本集邀請到全社會防衛韌性委員劉玉皙委員，來跟各位觀眾朋友分該如何設計自己的家庭防災計劃。

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我們總以為無常很遠，直到現實焦慮撲面而來，才懂那份沉重。藝人苗可麗：「無力感來自你不能走，有時，我再不深呼吸，就快要不能呼吸了。」讓動人故事陪伴你，預備未來、走出困境。 

收聽「先來一杯 我們再聊」點擊👉 https://fstry.pse.is/9tm9f2  

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本集探討國軍該如何在少子化與青年當兵意願較低的環境下，解決目前國軍缺兵問題。

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📌 更多影展資訊請搜尋： TIDF 台灣國際紀錄片影展

📅 影展時間： 2026 年 5 月1日～5月10日

紀錄片不只公民課的教材，它是我們理解世界局勢、進行「敘事戰」的重要接觸點 。兩年舉辦一次的台灣國際紀錄片影展TIDF除了帶來國際間備受矚目的戰地紀錄，更透過「台灣切片」單元，重整台灣人在大時代中複雜的認同與創傷 。本集邀請影展節目策劃——鍾佩樺，與主持人 劉文 深入探討紀錄片如何作為「說故事的武器」，帶領觀眾穿梭於烏克蘭戰火下的日常，以及台灣被遺忘的冷戰與白色恐怖記憶。

📍 精彩重點時間軸

08:56 ｜ TIDF 是什麼？ 兩年一度的影像盛事，打破你對紀錄片的刻板印象 。 12:20 ｜ 致敬「綠色小組」： 80 年代在三台壟斷下，用攝影機戰鬥、走私衛星發射器的諜報級傳奇 。

18:31 ｜ 《不受歡迎的朋友：莫斯科的最後一息》： 透過 iPhone 記錄俄羅斯獨立記者在極權夾縫中，如何被標籤為「外國代理人」仍堅持發聲 。

28:15 ｜ 烏克蘭的「暫時日常」： 在砲火聲中餵貓、上鋼琴課，如常生活就是一種對侵略的韌性抵抗 。

37:16 ｜ 傳奇女伶高菊花： 政治受難者高一生的女兒「派娜娜」，被迫捲入外交諜對諜與冷戰敘事的哀愁 。

43:30 ｜ 最後的日本兵李光輝： 從印尼雨林回到不認識的台灣，一個人的名字與身份是如何被國家政權重新塑造 。

57:04 ｜必必必看推薦《我只是個士兵》： 烏克蘭導演從紀錄者變為戰士的影像日記，導演將親自來台對談

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以為時間還多，直到熟悉聲音消失，才懂牽掛無處可寄。藝人苗可麗：「媽媽離開後，家裡電話再沒響過…」照顧不只是付出與消耗，更是場在時間流逝前，更是與至親、自己最深沉的和解。 

收聽「先來一杯 我們再聊」點擊👉 https://fstry.pse.is/9tm9vy

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#印度移工 #資訊戰 #ai #llm #社會心理學
隨著AI大爆發，討論到AI時，不再僅限於演算法、算力這類技術面的問題，我們需要以更多人文本位的思考，才能理解AI時代的挑戰，以及在AI戰爭的場域中，民主與專制的距離如何被凸顯出來。 本集邀請到《思想坦克》專欄作家、台灣思想文化協會理事長——張茵惠，身為一個重度的AI使用者，對科技的應（濫）用，以及AI與「人」究竟有什麼本質上的不同，都有獨到的洞察。一起加入這場特別的靈魂拷問！
🎯精彩內容
06:40 從「藍教頭」到「躺平換和平」國民黨的文宣為什麼總是出包？
12:00 演算法精準獵捕負面情緒
17:20 引進印度移工的訊息操弄
20:40 《冤罪論》在極化言論中保持冷靜的練習
24:32 題外話的儒家文化自助餐
26:28 自然而然習慣AI語言
31:22 台灣趕得上中國的AI發展嗎？
37:32 人類的焦慮讓ChatGPT寫作能力退化？
41:14 什麼樣的人能在AI浪潮中活下來
45:56 延伸閱讀《當AI取得話語權，人類還剩下什麼？》
48:20 「閃電霹靂車」對LLM的想像很準確？！
49:11 Claude應該去當民眾黨主席
49:33《死亡代理人》存在主義的政治寓言
50:42 AI其實很像「外星文明」

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