優雅小姐的百味人生
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優雅小姐的百味人生 episodes

  • EP021. 134張畫、13個國家:他不是去旅行,而是在練習如何選擇人生 ft.歐比

    👉 一個25歲的年輕人,如何走出「非標準人生路徑」?
    從美術科出身、休學到澳洲打工,再到歐洲13國旅行,他用選擇而不是等待,為自己設計人生方向。一起來聽聽Obi的故事吧!

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    32 min
  • EP020.你缺的不是錢,是安全感:為什麼越努力越匱乏? Part3 ft. 莘傑 ChillMan

    🎧 本集節目重點
    👉 匱乏的本質,不是錢,而是你從來沒有搞清楚自己要什麼

    一、人生的三次金錢覺醒
    ① 金錢匱乏
    被現實逼著工作、加班、還債
    你以為問題只是「錢不夠」
    ② 未來匱乏
    結婚、家庭、責任開始出現
    才發現錢其實解決不了焦慮
    ③ 自我價值匱乏(真正核心)
    你開始用收入證明自己
    但其實,你只是找不到自己的位置
    二、最關鍵的觀念反轉
    1|錢不是問題,它只是工具
    錢能讓你前進,但不能告訴你要去哪
    2|匱乏,來自錯誤的「需求設定」
    你可能只需要100萬
    卻逼自己去追一個800萬的人生
    3|多數人都困在「金錢迴圈」裡
    以為賺更多就能解決問題
    但問題從來沒有消失

    三、真正的問題:你沒有方向
    當你不知道自己要去哪
    你就只能一直往「看起來比較多錢」的地方走
    👉但那不一定是你要的人生

    四、為什麼大多數人卡住
    被教育成「準備好才能開始」
    害怕做錯決定
    過度思考,卻不行動
    👉結果是:一直在原地打轉

    五、真正的改變,來自這兩件事
    被裁員 → 開始懷疑原本的自我價值
    成為父親 → 開始重新定義「自己是誰」
    👉從「別人怎麼看我」
    👉走到「我想成為什麼樣的人」

    📚來賓推薦書單
    1.《你如何選擇你的人生》
    2.《巔峰心態》
    3.《你希望父母讀過的書》
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    25 min
  • EP019.你缺的不是錢,是安全感:為什麼越努力越匱乏?Part 2 ft. 莘傑 ChillMan

    👉 你以為你缺的是錢,其實你缺的是安全感與方向!這一集我們從一段很真實的人生歷程出發——從爆肝工程師、負債壓力,到逐漸走向財務自由的過程。但真正的轉變,從來不是收入增加!或許我們可以從他人精彩的人生故事,找到自己人生的解答。

    本集節目你會聽到
    ▸ 人生三次金錢覺醒
    從「沒錢」到「焦慮未來」,最後走向「自我價值的匱乏」
    ▸ 為什麼越想賺錢,反而越覺得不夠
    問題不在收入,而在你如何設定人生需求
    ▸ 金錢其實只是工具
    它能讓你前進,但無法回答你要去哪裡
    ▸ 多數人都困在的「金錢迴圈」
    以為賺更多就能解決問題,但焦慮從未消失
    ▸ 為什麼我們總是卡住
    因為我們被教導「準備好才開始」,卻因此遲遲不敢行動
    ▸ 真正的轉折時刻
    從被裁員的自我否定,到成為父親後重新定義自己
    而是開始重新理解「匱乏」這件事


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    32 min
  • EP018 你缺的不是錢,是安全感:為什麼越努力越匱乏?Part 1 ft. 莘傑 ChillMan

    你以為缺的是錢——但也許你真正缺的,是這個答案
    很多人卡在人生某個階段,不是因為收入不夠,而是因為從來沒有停下來問自己:我到底想要什麼?這一集,我邀請認識多年的老朋,聊一段你可能也正在經歷的故事——從剛出社會背著債、用加班換生活,到走入婚姻、扛起家庭責任,再到成為父親後,重新定義金錢、需求與幸福的關係。
    這不是一集教你快速致富的節目,而是一場關於匱乏、選擇與自我認同的真實對話。
    當我們拼命賺錢,卻還是覺得不夠——問題可能從來都不在數字上。

    本集節目重點:

    • 剛出社會背債+瘋狂加班的真實壓力

    • 結婚後,為什麼焦慮的不只是錢,而是對未來的失控感

    • 當了父親之後,如何重建自我價值

    • 為什麼我們習慣把金錢當成解決一切的萬能工具

    • 幸福感,為什麼總是被別人定義?

    • 真正該檢視的,不是你賺多少,而是你需要什麼

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    27 min
  • EP017.出國學英文前,你該先知道的真相-遊學顧問Iva的第一手觀察 ft.威汀菲律賓遊學顧問Iva

    本集節目感謝乾媽 CLOEE支持,這個產品是朋友推薦給身為高敏感肌膚的我的好物!使用後驚為天人,因此特別有了這次的合作。2025/11/9~11/23 期間至CLOEE品牌官網 https://www.cloee.io/
    使用折扣碼🔖 【Nicole777】結帳,可享優惠唷!讓我們一起找回日常生活最自然的節奏吧!

    詳細介紹:https://reurl.cc/2loY8v

    注意事項:本活動不予其他活動檔期優惠折扣並列!

    ******
    許多人把「遊學顧問」等同代辦流程,但本集節目來賓 威汀菲律賓遊學顧問 Iva 的角色,更像是把關學習成效的遊學前置設計師。她在菲律賓語言學校的第一線,看過太多到校才發現不合適的案例:課程落差、時數不夠、生活適應與文化衝擊。

    本集切開三個核心:

    1. 為什麼是菲律賓/更高密度時數(7–9+3/日)、更短航程(克拉克約 2 小時、宿霧約 3 小時)、更可負擔的費用,讓你在 2–3 個月內有效切換「英文腦」。
    2. AI 的邊界/工具進化能輔助翻譯,但「表達力」與「文化語境」仍需人與人的互動訓練。
    3. 真實準備清單/從目標設定(口說/考試/銜接留學)、校風與課表、住宿動線、室友文化到家長的安全與生活疑慮,一次列齊。


    如果你希望自己的英文能力能在會議、出差、海外工作真正使用,沉浸式學習與完整前置規劃將會是更短的路。

    威汀菲律賓遊學 https://weitinstudy.com/


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    35 min
  • EP016.在變動中打磨帶刺的自己-六年轉身哲學 ft. 威汀菲律賓遊學顧問 Iva

    25 歲那年,她把人生改成「六年一換檔」,離開看似穩定的公家機關投身菲律賓教育現場,後來在韓國與宿霧之間穿梭,成為人人口中的「萬事找 Iva」的萬事通。她說自己不是橋,比較像「情緒儲思盆」。先承接你所有的念頭跟情緒,再還給你決定權。本集,我們談職涯轉彎、異國婚姻與育兒,以及 AI 時代仍不該外包的「被理解」。
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    28 min
  • EP015.不被年齡定義! 斜槓運動女子的勇氣與智慧 ft. Maggie

    本集邀請熱愛戶外運動的Maggie,分享她在2018年溯溪意外墜落100公尺的驚險經歷,以及如何從肋骨斷三根的重傷中快速康復。她暢談跨足溯溪、越野跑、Hyrox等多項運動的心路歷程,強調不被年齡限制、勇於嘗試的生活態度。從探索大自然到追求內心平靜,Maggie以「細水長流」的理念,詮釋運動如何帶來身心韌性,並分享在社群媒體時代如何保持專注與自我。

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    23 min
  • EP014.不是菁英運動員,卻能闖進世界賽的台灣女子 ft. Maggie

    她不是專業菁英運動員,卻一路從溯溪、單車、越野跑,跨界到 HYROX 世界舞台。Maggie 用玩心挑戰極限,也在墜落意外與復原中,找到屬於自己的勇氣。這是一段關於跨越界線、突破年齡與性別框架的故事。
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    41 min
  • EP013.博士生也能是女子百傑!白白3:08的極限挑戰與跑步人生

    這集節目來賓白白- 以 3:08:17 的成績跑進女子百傑,同時是一名博士生與全職工作者。
    從舞蹈少女到頂尖跑者,白白的故事不只是數字與成績,更是一段關於 目標、挑戰與自我蛻變 的生命旅程。她分享如何在訓練與低潮中找到自律的意義,如何在身形焦慮與成績停滯時與自己對話,也談到學術研究如何延伸出對跑步與人生更深刻的理解。
    這是一場關於堅持與探索的深度對話,獻給正在路上奔跑、尋找自己步伐的每一個人。

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    1 hr 8 min
  • EP012. 從崩潰到重建:淋巴癌教會我的人生功課 ft. Tracy 崔西

    Tracy 去年因發高燒住院,輾轉確診為罕見的血液腫瘤(AITL/血管免疫母細胞性 T 細胞淋巴癌)。血液科的路徑不像一般腫瘤「切完回家」,而是上上下下的長期波動:反覆檢查、化療、過敏、味覺消失、幹細胞移植,以及與「未知」的長相左右。她談如何和家人、孩子、先生說實話;如何拒絕負能量探病;如何把「愛美」變成復原的日常儀式;以及她的新副業與第二人生。 https://open.firstory.me/join/clgydmlky0f6001tb8sopdw3f
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    如果這一集對你或你關心的人有幫助,請把「五個早期警訊」分享出去。也歡迎在 Apple Podcast/Spotify 留下你的想法,或把你正在面對的不確定寫信給我。願我們在真實裡,練習相互接住。: https://open.firstory.me/user/clgydmlky0f6001tb8sopdw3f/comments



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    1 hr 23 min

About 優雅小姐的百味人生

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因為對人生有太多迷惘,開始摸索著前進,然後在人生旅途中發現隨處可見有趣的風景。揉雜了藝術的原生好奇,運動生活的實踐,一個中年女子的自我成長旅程就此展開。

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