Your Best Version

By Hannah Sophie Brugger

Dein wöchentlicher Podcast und Safe Space rund um die Themen Selbstfindung, Motivation, mental health und alles was sonst noch so zum Erwachsen werden dazu gehört :)... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Your Best Version:

How many episodes does Your Best Version have?

The podcast currently has 112 episodes available.

Your Best Version episodes:

March 08, 2024 new city, new life - Umzugschaos & bisschen Gefühlsduselei | ep. 113
In der heutigen Folge gibt es ein kleines Life Update, ich bin nämlich im Februar in eine neue Stadt gezogen :)
-
INSTAGRAM LINKS:
HANNAH:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hannahsbrugger/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yourbestversion.podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/digitalphotoboooth/

...more
24min
January 03, 2024 new year, same me but better | ep. 112
mit alten Dingen abschließen, sich selbst und das letzte Jahr reflektieren, Ziele setzten & alles was so dazu gehört :)
-
INSTAGRAM LINKS:
HANNAH:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hannahsbrugger/⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yourbestversion.podcast/⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/digitalphotoboooth/
...more
26min
December 17, 2023 let's talk about love baby (feat. Chanti) pt. 2 - Eifersucht, Kommunikation... | ep. 111
In der heutigen Folge quatschen wir über das Thema Beziehungen, love language, attachment styles, Kommunikation & alles was noch so dazu gehört. Chanti war die letzten 7 Jahre so ziemlich dauerhaft in Beziehungen & Hannah nicht lol, weswegen wir das Gespräch umso spannender fanden :)
-
INSTAGRAM LINKS:
CHANTI:
⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/cestlavie.chanti/⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/allabout.chanti/⁠⁠⁠⁠⁠
HANNAH:
⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hannahsbrugger/⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yourbestversion.podcast/⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/digitalphotoboooth/
...more
19min
December 10, 2023 let's talk about love baby (feat. Chanti) pt. 1 - love language, attachment styles | ep. 110
In der heutigen Folge quatschen wir über das Thema Beziehungen, love language, attachment styles, Kommunikation & alles was noch so dazu gehört. Chanti war die letzten 7 Jahre so ziemlich dauerhaft in Beziehungen & Hannah nicht lol, weswegen wir das Gespräch umso spannender fanden :)
-
INSTAGRAM LINKS:
CHANTI:
⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/cestlavie.chanti/⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/allabout.chanti/⁠⁠⁠⁠
HANNAH:
⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hannahsbrugger/⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yourbestversion.podcast/⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/digitalphotoboooth/
...more
30min
December 03, 2023 sunday reset routine | ep. 109
INSTAGRAM:
⁠⁠@hannahsbrugger⁠⁠
⁠⁠@yourbestversion.podcast⁠⁠
⁠⁠@digitalphotoboooth
...more
18min
November 13, 2023 sich selbst besser kennenlernen (feat. Chanti) pt. 2 | ep. 108
-
INSTAGRAM LINKS:
CHANTI:
⁠⁠⁠https://www.instagram.com/cestlavie.chanti/⁠⁠⁠
⁠⁠⁠https://www.instagram.com/allabout.chanti/⁠⁠⁠
HANNAH:
⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hannahsbrugger/⁠⁠⁠
⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yourbestversion.podcast/⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/digitalphotoboooth/
...more
17min
November 05, 2023 sich selbst besser kennenlernen (feat. Chanti) pt. 1 | ep. 107
-
INSTAGRAM LINKS:
CHANTI:
⁠⁠https://www.instagram.com/cestlavie.chanti/⁠⁠
⁠⁠https://www.instagram.com/allabout.chanti/⁠⁠
HANNAH:
⁠⁠https://www.instagram.com/hannahsbrugger/⁠⁠
⁠⁠https://www.instagram.com/yourbestversion.podcast/⁠
⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/digitalphotoboooth/
...more
35min
October 29, 2023 2 months left of the year: how to get the most out of it | ep. 106
Das Jahr neigt sich dem Ende zu und oft fühlen wir uns überwältigt von all den Dingen, die wir noch erreichen wollen. In der heutigen Folge geht es darum, wie wir das Beste aus den restlichen zwei Monaten herausholen können! Ich teile meine Tipps & Strategien, sowie ein paar meiner eigenen Ziele, um die letzten beiden Monate optimal zu nutzen und eure Ziele zu erreichen.
Egal, ob es darum geht, persönliche oder berufliche Ziele zu setzen, gesunde Gewohnheiten zu etablieren oder einfach nur das Jahr mit einem guten Gefühl abzuschließen:)
Von der Priorisierung deiner Aufgaben bis hin zur Schaffung einer positiven Denkweise werden verschiedene Aspekte behandelt, die dir helfen können, das Beste aus diesen letzten zwei Monaten herauszuholen und die beste Version von euch selbst zu werden <3
INSTAGRAM:
⁠@hannahsbrugger⁠
⁠@yourbestversion.podcast⁠
⁠@digitalphotoboooth
...more
22min
October 22, 2023 how to: sleep like a baby | ep. 105
In der heutigen Folge erzähle ich euch von meinen Schlafproblemen und wie ich das ganze in den Griff bekommen habe. Meine Erfahrungen & ein paar Tipps :)
LINKS (meine fav's):
Gewichtsdecke: https://leviadecke.de/products/levia-gewichtsdecke
Sleep Spray: https://leviadecke.de/products/levia-sleepeasy-schlaf-spray-
INSTAGRAM:
@hannahsbrugger
@yourbestversion.podcast
@digitalphotoboooth
...more
33min
October 15, 2023 bisschen Querfeldein (feat. Chanti) pt.2 | ep. 104
In der heutigen Folge quatschen Chanti und ich wiedermal einfach über Gott und die Welt :)
-
INSTAGRAM LINKS:
CHANTI:
⁠https://www.instagram.com/cestlavie.chanti/⁠
⁠https://www.instagram.com/allabout.chanti/⁠
HANNAH:
⁠https://www.instagram.com/hannahsbrugger/⁠
⁠https://www.instagram.com/yourbestversion.podcast/
⁠⁠https://www.instagram.com/digitalphotoboooth/
...more
22min

FAQs about Your Best Version:

How many episodes does Your Best Version have?

The podcast currently has 112 episodes available.