Your Best Version

By Hannah Sophie Brugger

Dein wöchentlicher Podcast und Safe Space rund um die Themen Selbstfindung, Motivation, mental health und alles was sonst noch so zum Erwachsen werden dazu gehört :)... more

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Your Best Version episodes:

October 14, 2023 bisschen Querfeldein (feat. Chanti) pt.1 | ep. 103
In der heutigen Folge quatschen Chanti und ich wiedermal einfach über Gott und die Welt :)
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29min
October 01, 2023 where I've been & what I've been up to - so geht's weiter | ep. 102
Nach 1 1/2 Jahren Podcast-Pause geht's jetzt finally weiter mit Staffel 3! In der heutigen Folge erzähl ich euch was bei mir so los war und wie es jetzt weiter geht!
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14min
August 16, 2023 comparison | ep. 101
TODAY: Comparison, Comparison, Comparison
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23min
May 06, 2022Buchclub, Stress und ein bisschen Achtsamkeit | ep. 100 (!!!)
TODAY: Wie bereits vor ein paar Wochen erwähnt, wird es einen "Buchclub" gemeinsam mit Chanti (IG: https://www.instagram.com/einfachduselbst.podcast/) geben. Mehr dazu in der heutigen Folge! Außerdem: Stress und was Achtsamkeit/ im Moment leben damit zu tun hat.
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25min
April 22, 2022self development journey (pt. 1) - feat. Chanti | ep. 99
TODAY: Heute dreht sich alles rund um die Themen self development und self love/self care!
Wann haben wir angefangen uns damit zu beschäftigen?

Wo liegen unsere aktuellen Schwierigkeiten?

Welche Tipps könnnen wir dir mit auf den Weg geben?
Hier geht's zu Chanti's Podcast: https://open.spotify.com/show/6bzV3SRQLgiDmxDZ0kSwF0
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34min
April 01, 2022 es ist zu spät um zu denken | ep. 98
TODAY: Late night talk, Podcast changes und Führerschein
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30min
March 26, 2022 das Ding mit der Balance | ep. 97
TODAY: how to balance it all!
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43min
March 18, 2022time for some reading, bitch | ep. 96
TODAY: Alle Bücher, die ich dieses Jahr schon gelesen habe:))
Delirium-Reihe (4 Bücher)

Die Rote Antilope

Dead Poets Society

Kathleen Turner on Acting

House of Night (Teil 11 u. 12)

Women don't owe you pretty

Du musst nicht von jedem gemocht werden

Die Zwölfte Nacht
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22min
March 11, 2022 things you should know | ep. 95
TODAY: things you should know aka things emotionally healthy people know
You may also be interested in:
Episode "what emotionally intelligent people do not do"
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14min
March 04, 2022 journaling session: dear future me | ep. 94
"Dear future me" Nimm dir 10 min. Zeit für dich und schau was kommt :)
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