你的時間有24小時，但是和你一起生活的動物時間是怎麼計算的呢？牠的時間區塊可能分為「你在的時候」和「你不在的時候」，無論如何，今天我們來記錄一下這24小時，看看是不是有機會調整為兩者都開心、讓人類忙碌罪惡感降低的24小時呢？

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已經養過貓或狗的人，是不是曾經為牠們會做的事感到驚訝、驚奇、讚嘆或是覺得不可思議？主人還沒到家但是牠已經預知有人要回來了，或一個你認為根本不可能塞進一隻貓的玻璃花器裡，你的貓卻已經完美百分之百的把自己塞好塞滿。現在，這些曾經讓你驚訝的事有新的版本嗎？

「驚訝」其實是要來讓我們拓展視野的，因為超出預期所以讓我們當下停下手邊的事，專心注視和了解是怎樣的一回事之後，在那秒世界就又再向外拓展開了。

小嬰兒每天都在驚訝，因為對他而言世界很有趣每天都不一樣。與動物的生活是否還能讓我們每天都感到驚訝呢？
讓我們一起來探索一下吧。

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人生、狗生和貓生每天都長得一模一樣還是有可能因為加入一點小改變，而成為「最棒的一天」呢？
這個「最棒的一天」帶著我們從這個階段到下一個階段。我們不但能享受生活的參與感也能享受其中帶來的轉變。

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「過去」已經發生但你還看得見它，「現在」正在眼前你正在經歷，「未來」馬上就會到你正要迎接。
在這一集，我們來把過去、現在、未來三個時間點裡的零零總總，轉變成一個具體可以做點什麼的行動清單。

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你一定記得相遇的那一天，我們一起來把那天找出來，整理一下，檢查有沒有要修復的地方？修復好，一份送給自己存檔另一份送給相遇的牠。


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你以為自己不會動物溝通就無法跟動物溝通嗎？其實牠們會自己跟你對頻，對到的時候，你就感覺到牠要講的話啦。假想所有牠想講的話都飄浮在空中，你能用對話框捕捉到幾個呢？
得到動物們給你的金句，和牠們一起單純生活，感覺條件的愛的經驗，都是藉由這一集練習希望大家可以得到和感受到的。

這些「語言」你要用文字記錄看看嗎？
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如果拿鐵是一個國小生，牠會是怎樣的一名同學呢？如果阿魯沙有零用錢的話，牠會去福利社買零食嗎？碧玉適合當才藝鼓掌但牠可能會想選班長，是為什麼呢？
在這集Podcast的練習裡，將用有趣的人設來練習介紹無尾香蕉動物學校的在校生們。你可能會問，為什麼要用人設來介紹動物孩子呢？有什麼好處呢？這樣可以幫助我們什麼呢？或是可以幫助動物孩子什麼呢？

用人設來介紹動物孩子，是一個創造性和同理心的練習。透過想像和描述動物孩子的內在和外在特徵，可以幫助第一次見面的人與動物在很短的時間內建立基礎的認識和同理。對於待認養動物來說，是一個非常實用的方式。所以，如果你也是一個愛動物的人，或者想要成為一個幫助等家動物或關懷社區動物的人，想讓更多人認識你所認識的動物孩子，那就一起來練習看看吧。
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「從牠的視角」你看到什麼？
心理師張黛眉養的愛情鳥阿福妹，因為準備要當媽媽所以一心一意的在找家中紙類築巢。為此，「為了展開一個當媽媽的偉大任務」視角讓黛眉將家中的紙張書籍開始做了分類。從愛與理解中人做了最棒的生活習慣調整，也繼續與動物一起幸福的生活。
快來一起聽這集的Podcast吧，與動物相愛的練習要增加你與動物生活的各種靈感喔！！

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今天我們將談論有關貓和狗在家中的秘密基地。當你的貓狗翻個身、打個盹，或是藏在角落裡，你是否曾好奇牠們在想什麼？在這個神秘的秘密基地裡，寵物們到底做了什麼事情？本集與動物相愛的練習將帶你探索動物孩子的秘密基地，開啟新的視角。
另外，如果你想迎接新家人，想與動物一起享受認養的過程，歡迎參與無尾香蕉的漸進式認養。我們還有狗狗小美、拿鐵、貓貓碧玉、阿魯莎、黑曜、閃靈正在等一個家。https://www.surveycake.com/s/ZLLXK
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這個練習我們將聊聊大家都經歷過的主題：害怕。我們會瞭解人和動物在害怕時的不同反應：當人感到害怕時，通常需要擁抱和安撫，但動物的情況卻不同。我們也將練習觀察動物的肢體語言，包括眼睛、嘴巴、鼻子、身體、尾巴和四肢的表現，並深入探討它們的含義。透過深入瞭解動物的反應，我們可以更好地保護它們，同時也更瞭解自己在面對害怕時可以做些什麼。

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