與動物相愛的練習｜創作你的毛孩故事

在練習二十九，我們做了「說再見之前」「說再見的時候」、「說再見之後」的三個說再見的階段，其中第二個階段是「說再見的時候」，那個時刻是大家最不知所措的。
那是靈魂即將離開軀體的時候，之後會有一段靜置的時間，還有什麼可以準備？
倒數是緊張的也緊繃的。
還記得賽跑的時候會倒數，鳴槍開跑的時候，有人第一秒就衝出去、有人遲疑了一下、有人可能絆倒跌了一跤，還有人穩穩的跑起來，不快不慢的也往前跑了。
還記得有人送你去車站，說了再見之後的背影嗎？
或是爸爸媽媽親送你去學校，為你打點生活細節後離開時的情景嗎？
今天要練習的比「心情」更重要的一件事，是對該時間階段「永遠的說了再見」這件事的想法。

很輕鬆的來練習看看。
-------
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl87ff79j044801wf811rhbyi/comments
小額贊助支持瑾倫繼續說故事 https://open.firstory.me/join/nbas-daily-practice
更多貓狗二班的可愛記錄請到官方粉絲頁 https://www.facebook.com/Notail.Banana
到灰灰商店獲取專屬於你的【與動物相愛的練習簿】 https://lihi2.cc/dq3zs

Powered by Firstory Hosting

生命有長有短，不會一起來到這個世上也不會一起離開。在生命交集的時光裡，有哪些事是你想做但還沒有做的？在時光交集之後，你和牠在不同的世界各奔前程，有哪些事是你希望實現的？

-------
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl87ff79j044801wf811rhbyi/comments
小額贊助支持瑾倫繼續說故事 https://open.firstory.me/join/nbas-daily-practice
更多貓狗二班的可愛記錄請到官方粉絲頁 https://www.facebook.com/Notail.Banana
到灰灰商店獲取專屬於你的【與動物相愛的練習簿】 https://lihi2.cc/dq3zs

Powered by Firstory Hosting

你的時間有24小時，但是和你一起生活的動物時間是怎麼計算的呢？牠的時間區塊可能分為「你在的時候」和「你不在的時候」，無論如何，今天我們來記錄一下這24小時，看看是不是有機會調整為兩者都開心、讓人類忙碌罪惡感降低的24小時呢？

-------
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl87ff79j044801wf811rhbyi/comments
小額贊助支持瑾倫繼續說故事 https://open.firstory.me/join/nbas-daily-practice
更多貓狗二班的可愛記錄請到官方粉絲頁 https://www.facebook.com/Notail.Banana
到灰灰商店獲取專屬於你的【與動物相愛的練習簿】 https://lihi2.cc/dq3zs

Powered by Firstory Hosting

已經養過貓或狗的人，是不是曾經為牠們會做的事感到驚訝、驚奇、讚嘆或是覺得不可思議？主人還沒到家但是牠已經預知有人要回來了，或一個你認為根本不可能塞進一隻貓的玻璃花器裡，你的貓卻已經完美百分之百的把自己塞好塞滿。現在，這些曾經讓你驚訝的事有新的版本嗎？

「驚訝」其實是要來讓我們拓展視野的，因為超出預期所以讓我們當下停下手邊的事，專心注視和了解是怎樣的一回事之後，在那秒世界就又再向外拓展開了。

小嬰兒每天都在驚訝，因為對他而言世界很有趣每天都不一樣。與動物的生活是否還能讓我們每天都感到驚訝呢？
讓我們一起來探索一下吧。

-------
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl87ff79j044801wf811rhbyi/comments
小額贊助支持瑾倫繼續說故事 https://open.firstory.me/join/nbas-daily-practice
更多貓狗二班的可愛記錄請到官方粉絲頁 https://www.facebook.com/Notail.Banana
到灰灰商店獲取專屬於你的【與動物相愛的練習簿】 https://lihi2.cc/dq3zs

Powered by Firstory Hosting

人生、狗生和貓生每天都長得一模一樣還是有可能因為加入一點小改變，而成為「最棒的一天」呢？
這個「最棒的一天」帶著我們從這個階段到下一個階段。我們不但能享受生活的參與感也能享受其中帶來的轉變。

-------
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl87ff79j044801wf811rhbyi/comments
小額贊助支持瑾倫繼續說故事 https://open.firstory.me/join/nbas-daily-practice
更多貓狗二班的可愛記錄請到官方粉絲頁 https://www.facebook.com/Notail.Banana
到灰灰商店獲取專屬於你的【與動物相愛的練習簿】 https://lihi2.cc/dq3zs

Powered by Firstory Hosting

「過去」已經發生但你還看得見它，「現在」正在眼前你正在經歷，「未來」馬上就會到你正要迎接。
在這一集，我們來把過去、現在、未來三個時間點裡的零零總總，轉變成一個具體可以做點什麼的行動清單。

-------
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl87ff79j044801wf811rhbyi/comments
小額贊助支持瑾倫繼續說故事 https://open.firstory.me/join/nbas-daily-practice
更多貓狗二班的可愛記錄請到官方粉絲頁 https://www.facebook.com/Notail.Banana
到灰灰商店獲取專屬於你的【與動物相愛的練習簿】 https://lihi2.cc/dq3zs

Powered by Firstory Hosting

你一定記得相遇的那一天，我們一起來把那天找出來，整理一下，檢查有沒有要修復的地方？修復好，一份送給自己存檔另一份送給相遇的牠。


-------
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl87ff79j044801wf811rhbyi/comments
小額贊助支持瑾倫繼續說故事 https://open.firstory.me/join/nbas-daily-practice
更多貓狗二班的可愛記錄請到官方粉絲頁 https://www.facebook.com/Notail.Banana
到灰灰商店獲取專屬於你的【與動物相愛的練習簿】 https://lihi2.cc/dq3zs

Powered by Firstory Hosting

你以為自己不會動物溝通就無法跟動物溝通嗎？其實牠們會自己跟你對頻，對到的時候，你就感覺到牠要講的話啦。假想所有牠想講的話都飄浮在空中，你能用對話框捕捉到幾個呢？
得到動物們給你的金句，和牠們一起單純生活，感覺條件的愛的經驗，都是藉由這一集練習希望大家可以得到和感受到的。

這些「語言」你要用文字記錄看看嗎？
-------
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl87ff79j044801wf811rhbyi/comments
小額贊助支持瑾倫繼續說故事 https://open.firstory.me/join/nbas-daily-practice
更多貓狗二班的可愛記錄請到官方粉絲頁 https://www.facebook.com/Notail.Banana
到灰灰商店獲取專屬於你的【與動物相愛的練習簿】 https://lihi2.cc/dq3zs

Powered by Firstory Hosting

如果拿鐵是一個國小生，牠會是怎樣的一名同學呢？如果阿魯沙有零用錢的話，牠會去福利社買零食嗎？碧玉適合當才藝鼓掌但牠可能會想選班長，是為什麼呢？
在這集Podcast的練習裡，將用有趣的人設來練習介紹無尾香蕉動物學校的在校生們。你可能會問，為什麼要用人設來介紹動物孩子呢？有什麼好處呢？這樣可以幫助我們什麼呢？或是可以幫助動物孩子什麼呢？

用人設來介紹動物孩子，是一個創造性和同理心的練習。透過想像和描述動物孩子的內在和外在特徵，可以幫助第一次見面的人與動物在很短的時間內建立基礎的認識和同理。對於待認養動物來說，是一個非常實用的方式。所以，如果你也是一個愛動物的人，或者想要成為一個幫助等家動物或關懷社區動物的人，想讓更多人認識你所認識的動物孩子，那就一起來練習看看吧。
-------
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl87ff79j044801wf811rhbyi/comments
小額贊助支持瑾倫繼續說故事 https://open.firstory.me/join/nbas-daily-practice
更多貓狗二班的可愛記錄請到官方粉絲頁 https://www.facebook.com/Notail.Banana
到灰灰商店獲取專屬於你的【與動物相愛的練習簿】 https://lihi2.cc/dq3zs

Powered by Firstory Hosting

「從牠的視角」你看到什麼？
心理師張黛眉養的愛情鳥阿福妹，因為準備要當媽媽所以一心一意的在找家中紙類築巢。為此，「為了展開一個當媽媽的偉大任務」視角讓黛眉將家中的紙張書籍開始做了分類。從愛與理解中人做了最棒的生活習慣調整，也繼續與動物一起幸福的生活。
快來一起聽這集的Podcast吧，與動物相愛的練習要增加你與動物生活的各種靈感喔！！

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl87ff79j044801wf811rhbyi/comments
-------
小額贊助支持瑾倫繼續說故事 https://open.firstory.me/join/nbas-daily-practice
更多貓狗二班的可愛記錄請到官方粉絲頁 https://www.facebook.com/Notail.Banana
到灰灰商店獲取專屬於你的【與動物相愛的練習簿】 https://lihi2.cc/dq3zs

Powered by Firstory Hosting