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欢迎收听本期《瑜伽姐的斜杠人生》节目!今天有幸邀请到一位嫁到澳洲的美妈心林,她将与我们分享她跨越婚姻和生活的旅程,并分享40+女性备孕的注意事项。
🎤 主持人:Fancy
嘉宾:澳洲的美妈心林,她将与我们分享她跨越婚姻和生活的旅程,并分享40+女性备孕的注意事项。
小红书号:ozbarbie
视频号:心林澳洲营养咨询
微信号:haoyunxinlin
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喜马拉雅🎙️,小宇宙🚀,网易云音乐🎶,qq音乐🎵,豆瓣,App podcast ,Spotify,Google podcast ,overcast,
深度问题:
播客亮点:
深圳往事与跨国情缘:从英语角到百人相亲,我的行动派爱情宣言。在深圳,我不仅是英语教培界的闪亮之星,更因突发奇想举办了一场盛大的相亲盛宴。不是简单的单身寻觅,而是用行动展现决心,跨越国度遇见真爱。在澳洲的求学岁月里,历经艰辛却坚持寻爱,最终与外籍伴侣共筑跨国婚姻。跨文化的挑战、备孕的心路历程,每一步都是自我成长的印记。这不仅是一段情感历程的分享,更是关于勇气、自我探索与爱的力量的故事。加入我,一起倾听这段从深圳到悉尼,爱与梦想并行的旅程。
02:02 爱情的追寻:心灵的旅程!——瑜伽姐的情感人生!
07:13 跨越国界的爱情:他们的恋爱故事与挑战
14:25 备孕之路:三次自然流产能否孕育出健康宝宝?
21:39 备孕期间的心理调适:从崩溃到重建的艰难路程
28:53 营养补剂:提升能量与健康的快速方式
36:06 营养、情绪和睡眠:打造健康生活方式的关键要素
43:18 如何降低备孕风险,提高成功率?四十岁女性备孕的挑战与建议
50:33 自然受孕与辅助生育技术:个体差异与选择的关键
57:47 孕期检查的必备准备:维生素D的补充与备孕规划
01:04:57 备孕女性必读:如何科学规划饮食和生活,迎接健康的宝宝!
01:12:13 三十岁留学经历:爱情与成长的探索之旅
01:19:27 突破传统观念,拥抱多元选择:国内女性在相亲中的思考与探索
这一期的节目将为所有正在40+备孕的女性带来深度洞察和实用建议,助您度过备孕之路的每一个阶段。
《瑜伽姐的斜杠人生》播客团队
欢迎收听本期《瑜伽姐的斜杠人生》节目!我们今天有幸邀请到刀哥,柳叶刀财经博主,专注于外贸收款领域。刀哥以其独特的财经视角和丰富的经验,分享外贸收款的专业知识和见解。
🎤 主持人:Fancy
嘉宾:我们今天有幸邀请到刀哥,柳叶刀财经博主,专注于外贸收款领域。刀哥以其独特的财经视角和丰富的经验,分享外贸收款的专业知识和见解。
公众号,雪球:柳叶刀财经
微信号:Pengpai2030
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想知道如何以财经视角洞察世界,外贸收款又能玩出啥花样?刀哥来了!从个人理财到创办财经公众号“柳叶刀财经”,他用七年时间告诉你,学投资不止为赚钱,更是解锁商业世界的钥匙。外贸收款,不只是生意,更是搭建全球企业信任桥梁的工程。挑战重重,信任难得,但刀哥凭实力与真诚,赢得两万家企业的关注。跟随刀哥的脚步,让我们一起探索财经世界的奥秘,揭秘持续热爱背后的动力。财经不止数字游戏,它是理解世界的新语言,你准备好了吗?
02:01 投资学习之旅:从财报分析到企业商业模式的深入探究
05:52 窥探商业世界:了解阿里的商业模式与发展趋势
11:45 建立信任:企业面临行业挑战的关键问题
17:37 外贸支付方式解析:TT和信用证在国际贸易中的应用分析
23:33 中小企业面临汇率波动的风险,应考虑如何规避风险。
29:24 绝对风险免费的跨境支付业务:挑战与前景分析
35:20 中国税收制度:中小企业面临的挑战与应对策略
41:13 如何确保资金安全并提高收款效率?海外收款技巧分享
47:04 数字货币收款方式:创业公司如何面对监管挑战?
53:02 企业的选择:拥抱全球市场还是聚焦欧美中东?
58:53 全球贸易趋势:机遇与挑战——外贸从业者的建议与展望
01:04:47 如何在外贸行业中打出差异化?资金实力、赛道选择与个人擅长的重要性
《瑜伽姐的斜杠人生》播客团队
欢迎收听本期《瑜伽姐的斜杠人生》节目!今天我们江老师,资深瑜伽导师,擅长古乐音疗。在个人成长之路上,经历了丰富的瑜伽修行和音疗探索,为学员带来身心灵的平衡与疗愈。
🎤 主持人:Fancy
嘉宾:江老师,资深瑜伽导师,擅长古乐音疗。在个人成长之路上,经历了丰富的瑜伽修行和音疗探索,为学员带来身心灵的平衡与疗愈。
微信号:suisuishe
视频号:安合-音瑜行者
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探讨内容:
播客亮点:
Fancy (00:01:22): 那我跟大家去介绍一下吧,姜老师,他对于自我还是比较的谦虚哈,我跟大家讲一讲,姜老师在我眼中还没有入瑜伽这个行业的时候,姜老师就已经是培训导师了,所以已经是十几年前的事情了。然后大家对瑜伽老师的第一印象都是他特别的温柔,因为我在瑜伽老师这个领域里面,我一直是属于特别的粗犷的那一种,就是我教我的教学也是那种就是艾扬格那种很。就是很凶的那一种,姜老师他的个人的教学风格就是很温柔,看到他也很温柔,看到他就觉得他安静的一个状态。我以前也给了他去上过课,在我是初老师的阶段。他在这个领域里面是积累了非常多的经验,而且不管是在瑜伽导师或者是瑜伽培训,或者是瑜伽的各个流派,他其实沉淀的非常的久,大家刚刚也听到他说他有20年的经验也非常长了。
江老师 (00:06:37): 我们在生病的时候,我们是很烦躁的,而且我们可能也吃不下,也睡不好,然后肉体的折磨或者病痛的折磨就会让你辗转难安。你不知道该干什么才瑜伽的话,就是让我们的身体得到这样的一个有序的训练。
江老师 (00:06:56): 帮你把这样的。比如说不平衡的机群。比如说把你不健康的一个运动模式改变过来,然后帮助把你的专注力,还有你的呼吸去做一个调整。在这个层面上来讲,他也会非常大的给我们一个帮助跟支持。
江老师 (00:07:19): 不过,瑜伽它是需要一个持续。有规律的,长久的练习得要有。怎么说得要有一个非常好的老师带着你。不然,我们有可能会练错方向或者练不对的时候,反而对身体。有一些不好的影响,可以这么讲。
江老师 (00:11:57): 我觉得可以从三个方面再去分析一下瑜伽跟音疗之间的一个比较大的区别,那从身体的层面就是我们瑜伽肯定是需要。我们跟随着老师的指引也好,跟随着练习序列也好,我们需要让你的身体投入。跟这样的连接,你的伸展当中,你是需要耗费你自己的时间的。这是两个层面的,一个是身体层面,一个是身时间层面,我们都需要。花固定的时间。给到自己身体的。练习也好,运动也好,它是需要有这样的一个层面在的。
江老师 (00:18:41): 是的,你这样讲的很对,因为于老师他。不是说简单复制就可以成功的,因为每一个老师他自己的兴趣也好,他的所长也好,他就会呈现出来。那么。像你刚刚讲?我们学习不同的经历,然后你你讲自己是兼职这个话我还是有一点点不认同的地方是什么?其实你是专业的瑜伽老师,只是你将你的时间。用在瑜伽教学上比较少而已。
Fancy (00:19:19): 谢谢张老师的指正对,但是我很我。我很想让张老师再分享一下你在整个瑜伽当中,因为你真的是。走过了20年,还在这条道路上,你能够跟大家去分享一下,不管是作为瑜伽的消费者,或者是作为如果想要入行在这个瑜伽领域的教练也好,或者是他有一些其他的一些想法也好,你能给他们做出一些。大概的一些建议。
江老师 (00:19:54): 建议我们会。看回到我们自己的主要诉求是什么,比如说有些人练瑜伽,他是为了让。体自己体型好的。有些人是练瑜伽,是为了让自己某一些。比如说牙健康的状态得到一些修复的。
《瑜伽姐的斜杠人生》播客团队
欢迎收听本期《瑜伽姐的斜杠人生》节目!今天我们鱼教练光临我们的播客,分享探索自由潜水的奇妙世界,分享他多年来在这个领域的丰富经验和见解。
🎤 主持人:Fancy
嘉宾:鱼教练是鱼世界自由潜水俱乐部的创始人,拥有多项自由潜水教练和摄影师的资质,曾获得多项世界和国家纪录,同时还是中国自由潜水竞技运动员和特警队潜水教官。近十年来,他致力于为中国培养出数万名自由潜水教练。
小红书号/视频号:躲在角落的鱼
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深度访谈问题:
播客亮点:
鱼教练(00:00:53): 明白,我是鱼世界自由潜水俱乐部的创始人。然后我自己是比较热爱自由潜水以及自由潜水的水下摄影。当然,我同时以前也是一名自由潜水的竞技运动员。也教过特警队消防。以及各大的银行系统等等。还有一些民间的救援队。最主要的就是这个样子。
Fancy (00:01:30): 那个连消防队和民间的救水员都有你的学生?太厉害了。
鱼教练(00:01:35): 对。
Fancy (00:01:39): 那那我们想请问一下你是怎么样开始你的自由潜水的这样这样的11个一个历程呢?你是怎么样从?从你的职业选项里面,把自由潜水这个变成你的一个主要的人生选项,你能跟大家去分享一下吗?
鱼教练(00:03:41): 对,当时确实家里边非常不理解,父母也曾经跟我说过很多次,就是好好的工作。体制内。是比较稳定的,然后收入也比较稳定,也不低。我为什么要去辞职?这个对大多数人来说都是不理解的。但是呢,对于我来说,后来上了一次那个四川电视台,然后做了一次采访。然后我父母也是无意间看到了,也是说我。进入自由潜水圈子可能十年了吧,他们才逐渐的开始理解我。
Fancy (00:04:23): 对,那这样子真的很早了,其实我加上的余教练也是在我某一年在疫情前的时候想去东南亚。或者是想要去学潜水的时候被同行推荐到的那个潜水教练。其实我在我很多年去到东南亚的时候,我看到那个一望无垠的大海。然后还有就是你会感觉到你想要去下面探究一下。每个人我相信都会有这样的一个期待和想法的,你就你就会看到。当你去玩那些各种各样的运动的时候,你就会觉得你每天在。那个格子间去做的那些事情就好像有点很毫无意义,浪费了那么好的太阳,浪费了那么好的。海水你就会觉得。好像。骨子里面会有一些东西想要把你带出去,我觉得这应该就是于教练想要去突破自己的舒适圈的一个很重要的一个原因吧。
鱼教练(00:05:17): 是这个也是我?最开始去接触自由潜的一个原因之一。当然就是。就是对不同的人,他可能是有不同的那种。吸引力。对我来说我是小时候吧!94年我看了一部电影,是那个吕克贝松拍的。
《瑜伽姐的斜杠人生》播客团队
瑜伽姐归来,职场进化论大揭秘!
如何在变化中找到你的周期性爆发?从领英培训到跨界挑战,再到付费社群的成功试水,每一次转型都充满未知与成就。周期性职业生涯规划,打破传统路径,自我驱动,我在每个角色中跳跃成长,你也行!外贸、数字游民、个人IP打造……不断拓宽边界,让收入递增,让时间更有价值。面对未来,无论SOHO还是企业战士,多领域探索,用科技放大你的影响力。别让焦虑定义你,跟我一起,深夜思考,清晨行动,创造属于你的多元成功之路!准备好,让我们一起在不确定性中看见可能性,开启新征途。晚安,是为了更好的明天。
02:00 突破焦虑,探索自我:如何在时代变革中找到自己的位置
04:02 个人成长与机会主义:拥抱你喜欢的事情,创造无限可能
06:03 个人成长与创业探索:互联网+外贸营销的播客分享
08:06 创业者的思考:在数字化时代如何找到适合自己的商业模式?
10:06 挑战与兴奋:打造知识库和商业模式的线上课程之旅
12:08 突破百万流量:如何通过业务拓展和AI工具优化提升流量效益?
14:10 互联网时代的超级IP之道:定位、技能叠加与杠杆效应
欢迎收听本期《瑜伽姐的斜杠人生》节目!今天我们邀请了,Helena是一位南美创业者,通过自身的努力和不懈奋斗,在哥伦比亚创立了自己的事业。目前,她致力于利用各种资源服务变现,并参与了哥伦比亚Taxia Life App的创始人Gaby Carolina Munoz的网络直播。
🎤 主持人:Fancy
嘉宾:Helena是一位南美创业者
微信公众号:向阳的麦子
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深度访谈问题:
播客亮点:
Helena(00:00:57): He llo博客的小伙伴们你们好,我是helen我来自深圳,就是一名外贸创业者,就是在深圳这边经营一家小的贸易公司,就是2012年的时候我和我爱人在这边共同创立经营。一家做礼品的公司,到目前的话就是我可能只做两个市场,一个就是哥伦比亚市场,一个是欧洲市场,那在疫情之前的时候,可能我比较擅长的是我们公司是以欧洲为主,那么疫情之后的话,尤其是去年这两年的话,就是我们公司的业绩可能就是有一个比较大的突破点是在南美洲市。在哥伦比亚与墨西哥简单大概就是这个样子
Helena(00:05:12): 真正其实当搭建两三个人在家外贸团队走起来,我们那时候才去开了一个香港账户,后面陆陆续续的就有小的订单进来,再就加上我们去参加了香港展,回来之后的话就是业务量可能那会就有一个比较大的爆发点。就是接了一些大的订单,其实让老板看到希望的话,其实对我来说更大的是一个能力的认可,其实当时我也挺喜悦的,后面的各种事情,阴差阳错就没有办法长期的在一个工厂里面跟老板长期持有的去合作是这样子。但是对于我来说吧,我觉得出来创业还挺顺利的,可能是水到渠成的一件事情,因为对我来说没有特别大的一个挑战,那为什么会这样说,那一般的大家出来做收获,有两个条件,一般的话可能就是要么你就有客户,要么你是有供应链资源的。刚好我刚开始出来的时候是有两个客户一直挺支持,很信任我就是我出来之后,他们是持续有给我下订单去给我支持,所以我会那个时候,其实我这更大的一种感受就是挺忙碌的,那白天是忙着采购练货发。晚上回来的时候还要跟客户去做一些报价,那更多的时候,因为时候大家就是在深圳这边,因为我们有很多的一些市场,可能我更多的时候拿货,那时候会去华强北工厂家里3.1线的经常是早出晚归,所以我在这里其实也蛮感谢我的爱人,那时候他会给了我很大力。
Helena(00:08:58): 跟大家有一点差异化不一样的地方,我选择了学西班牙语。2017年的时候我跟我爱人去商量过的话,就是我一个人到了哥伦比亚波波大大概生活了两到三个月,在那边就是专门去学西班牙语可能在那个期间的时候就是。认识到客户住在客户家里面跟他一起共同去开发一些市场。
Helena(00:09:19): 所以对于我来说的话,我可能对哥伦比亚更多的有一份热爱,就是更多的时候跟当地的小伙伴就是在朝夕相处当中,不自觉的成为了好朋友,更多成为家人,所以后面导致我们发展成为合作伙伴,大概是。这样的关系一直大家很亲密在相处。
Helena(00:10:56): 对没错,其实我挺认同萨森老师你的观点的,那是在疫情之前的时候,你说我们跟哥伦比亚市场有很大的一个突破点或者紧密的一个联系,其实也没有可能更多的话就是小批量整合,那真正的话跟当地的。客户有一个很紧密的联系的话,我感觉的话就是开始走货会的话,是因为我们在思路上面其实是发生了比较大的一个调整这一块的,那因为可能现在对于我们来说的话就是我们外贸经常性会讲到一点,就是接力和揭?从疫情的话,就是大家更多的居家的开始的时候,那当我们国内开始封控的时候,其实我们在当地的朋友之间去沟通聊的时候,就是我们在哥伦比亚的首都波哥大和麦德林这两个城市就是我们大概找了两三个的当地的销售人员帮我们去跑和联系客户。那我们当时做了一些调整,就是我们的目标群体,就是在哥伦比亚当地的一些小的客户,那因为这些客户他是不能够整规去进口,因为他没有那么大的一个进口量,就是不懂得那些进口的一些手续之类的,所以他也不想去有任何的操作的一些单据。
《瑜伽姐的斜杠人生》播客团队
欢迎收听本期《瑜伽姐的斜杠人生》节目!今天我们Sherry再次光临我们的播客,分享她对赴美生子的投资和生活态度。作为一位投资者和生活者,她将带领我们深入探讨赴美生子的种种问题和挑战。
🎤 主持人:Fancy
嘉宾:资深瑜伽行业连续创始人Sherry
微信:SherryRYS
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深度访谈问题:
播客亮点:
Sherry(00:04:13): 是这样的,赴美生子,我们。像那种在广州,深圳比较多的朋友可能会了解之前也比较流行的复。赴港生子?所以很多人会把小孩跨海去香港的名声,然后生完以后,小孩就会有香港的一个户口,那么就便于宝宝以后在香港去念书,去享受他的医疗条件,那通过香港做跳板。可能他可以去到一些英国一些欧美国家可以让他的视野更宽广,让他的教育以后的就业可能更宽阔一些。所以同样的理念,赴美生子,他就是通过。那无论你是哪一个国家的人群,如果你有一个合法的签证,也不用你有身份,你有一个合法的签证,你是?中国内陆的公民也好,你是台湾的香港的,或者说你是哪某一个国家的他都有这种权利和这种条件,那么他就可以去到。
Sherry(00:05:30): 美国。去到美国生孩子。对于赴美生子的概念,你只要是在美国的领空。陆地海面就任何一个领域,只要你的孩子生在美国的土地上,他可以获得的就是美国的国籍。大概是这样的一个里面。
Sherry(00:08:30): 对那个时候我们看。电影可能会觉得电影很色彩,很漂亮,那演员很漂亮,很时尚。然后孕妇也很时尚,对当时没有那种概念,富美生子原来跟我是一件很近的事情,没有那种概念。那我是在1819年我到美国的时候,那我才涉及到原来,因为在洛杉矶这个产业是非常成熟的。我才了解到这样的一个产业,那也是因为我自己的工作原因,那我需要做更多的背书就是。我想投资也是我。我觉得可以的,那我就尝试了一下。那我接触了以后,那包括当时我们瑜伽行业也有几个妈妈都是到那边去生孩子的,我们还一起约火锅。其实有些人他是有那种概念的。都是有那种概念的,那我接触了以后我才发现,我们去看赴美生子基本上就是处于第一个就是你的认知,你知道事情,然后你了解这个信息差,这样的一类人群,那第二个的话,它肯定会有一定的经济基础。第三个其实更多的是他会。有一个长远的打算或一个长远的打算。
Sherry(00:09:47): 如果说我们快回到十年前去看那部电影,你会发现有一类人群,他是需要赴美生子的。他在中国,他可能是没有合法的关系,没有合法关系,当然你你放到现在不存在这样的问题的。
Sherry(00:08:30): 对那个时候我们看。电影可能会觉得电影很色彩,很漂亮,那演员很漂亮,很时尚。然后孕妇也很时尚,对当时没有那种概念,富美生子原来跟我是一件很近的事情,没有那种概念。那我是在1819年我到美国的时候,那我才涉及到原来,因为在洛杉矶这个产业是非常成熟的。我才了解到这样的一个产业,那也是因为我自己的工作原因,那我需要做更多的背书就是。我想投资也是我。我觉得可以的,那我就尝试了一下。那我接触了以后,那包括当时我们瑜伽行业也有几个妈妈都是到那边去生孩子的,我们还一起约火锅。其实有些人他是有那种概念的。都是有那种概念的,那我接触了以后我才发现,我们去看赴美生子基本上就是处于第一个就是你的认知,你知道事情,然后你了解这个信息差,这样的一类人群,那第二个的话,它肯定会有一定的经济基础。第三个其实更多的是他会。有一个长远的打算或一个长远的打算。
Sherry(00:09:47): 如果说我们快回到十年前去看那部电影,你会发现有一类人群,他是需要赴美生子的。他在中国,他可能是没有合法的关系,没有合法关系,当然你你放到现在不存在这样的问题的。
Fancy (00:26:00): 但是我看对刚刚是我刚刚有听到有一个你,你说到有概念,我想去问一下,就是你刚刚有说到关于国内的社保,它就是如果说你在国外有国内有一些,比如说。就是去检查相关的一些费用的一些保险,然后这些其实是可以运用在美国吗?怎么样,我刚刚这一部分没有太听清楚,我想让你跟听众去大概解释一下。
Sherry(00:26:22): 这个的话应该国内之前的时候我因为我们是。对接的是保险经纪人,所以我没有很专业了解这块,但是国内是有保险,可以保障孕妈妈的一个生育就是孕期安全,还有他的生育报销,但是我具体的是哪一个品牌,我不太了解,不是我们。常规见到的不是我们常规见到的。
Fancy (00:26:47): Ok是属于商业保险不属于社保类的保险,
《瑜伽姐的斜杠人生》播客团队
欢迎收听本期《瑜伽姐的斜杠人生》节目!今天我们邀请到Ansons,他曾担任德国Metz在德国的中方负责人,如今转型创业从事化妆品原料和研发领域。让我们一起探讨他的创业历程、行业经验以及转型背后的故事和启发。
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嘉宾:Anson:曾担任德国Metz在德国的中方负责人,如今转型创业从事化妆品原料和研发领域。
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深度问题的讨论:
播客亮点和特色:
Anson(00:10:03): 乐悲观的人总正确!但乐观的人会成功。
Fancy(00:10:10): 对创业的初期是这样子的,你必须要凭着你的信念去达到某件事情。
Fancy(00:10:15): 虽然Anson他有不断的在说,他可能某些时间段他不善于营销,他只坚持做自己,他做的这件事情真的是很难需要长期去被市场所验证的,代表了什么,他需要长期稳定的资金。他需要长期不断的投入,不断的去等待市场给他反馈。
Anson(00:16:57): 对。他们那边会要一些。成本特别低的产品。然后就便宜,然后就并不是说我并不是说便宜是个问题,而是当这么便宜的时候,我们是没有办法把这个产品给做好的。甚至是说。不是说做好了。用那样的成本去做东西做出来东西可能会对大家的皮肤有伤害。像这种单子我是一定不会接的,这第一第二个就是。
Anson(00:17:32): 要一直跟我团队?讲的一个点什么,你做出来产品。给别人解决什么问题,你是帮别人?去了痘。抗皱了?美白了,防晒了什么,然后有没有效果?这是一个还有一个我对我团队有个要求。做出来的产品你你的家人先用。如果你们放心用那可以,咱们就把配方。推给品牌方,如果你们不敢用,那就不要推。
Anson(00:18:39): 但是你你?这个行业当中有多少工程师,有多少品牌方的老板,他们从来不用自己做的东西知道吗?
Fancy(00:18:51): 这样子,这对于我来说是一个新的事情!
Anson(00:18:52): 我就。我就不点名说哪些品牌方了,因为我知道的很多的。尤其那些女老板们在抖音上。直播卖货或者说快市场直播卖货,因为很多老板我跟他们也有合作。就我就觉得。你真的做得出来你自己的脸已经烂成样子。搬这么大一块又干又起皮又怎么样,它。皮肤是有问题的。用自己的产品也好,或干什么也好,就是他已经是一个皮肤不好的状态。然后还在去跟别人努力推销的所谓他的好用的护肤品。懂我意思吗?我跟你讲一个逻辑很简单,你的护肤品真的这么好用,你为什么不自己用?为什么没把你脸上这些问题给解决掉?
Anson(00:26:34): 去了广州美博会。然后去了之后直接?直接让我惊掉了下巴,我就突然觉得我思考这些问题从来都不是问题,你知道吗?各种王各种后。什么祛斑,祛斑网美白祛痘?那么。一个月去班20天去班,还有七天去班,还有两天去班。我的个天我就发现这太厉害了,真的太厉害了!原来我认为这所谓的问题都不是问题。
Anson(00:45:03): 比方说烟酰胺烟酰胺美白大家都知道。但是为什么很多人用了烟酰胺的美白产品会过敏?因为烟酰胺是有烟酸进行化学反应过来产生的烟酰胺烟酸你不可能全部的给它。滤掉它一定含有一些烟酸的杂质。而酸烟酸也是酸的一种。它是对皮肤有刺激的。所以很多人用烟酰胺会过敏,就在这里,明白了吧?
Anson(00:46:51): 这是第二,第三个就是即便你用氨基酸一天的洗脸次数。用氨基酸洁面的是最好控制在一。如果还有一次你就。水洗或者说毛巾敷一下就ok了。敏感肌一般你们的角质层都比较薄。就你的角质比较薄,所谓的比较嫩。就因为你角质层太薄,你阻挡不了外界的这些物质对你皮肤的。干扰吧,你就容易过敏。明白我意思吗?你角质层很厚。然后你这些外界的物质它?穿不过你的角质层,你的皮肤就不会那么敏感。这是。这是第一步,减少清洁的次数跟用对清洁的这些产品第二步要干什么?要注意做好防晒。防晒就不要涂防晒的产品了,因为你皮肤是敏感的。很多物理型防晒剂会对你皮肤再次造成刺激,所以你不要做这些,你要干什么?戴帽子。墨镜。或者打伞。或者说。那种有遮挡面部的那种,有些女生骑电动车,我看他们有带那种东西。把皮肤附在一个遮盖的状态。那第二。
通过这期节目,让我们一起聆听Ansons的创业故事,探索化妆品原料和研发领域的创新和未来,共同探讨创业之道!
《瑜伽姐的斜杠人生》播客团队
欢迎收听本期播客!今天我们有幸邀请到一位在深圳打拼的山东大汉牛牛,他将分享他在外贸和建站培训领域的奋斗经历。让我们一同探索他的职业成长之路,听取他在外贸和建站培训方面的独特见解。
🎤 主持人:Fancy
嘉宾:山东大汉牛牛,专注于外贸和建站培训,以其务实的风格和丰富的经验在深圳取得了卓越的成就。
微信号:Tmx1987awp
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深度谈话内容:
播客亮点:
推介理由:
本期节目将为职场人和外贸建站领域的学习者提供珍贵的经验分享,是一次深度了解大汉牛牛及其行业的机会。
Fancy(00:02:21): 对这是目前的大势所趋,那对于你在整个外贸领域,你的起步经历是怎么样,和你去找到你目前的这个宠物领域的一个产品?
牛牛(00:02:33): 我自己这边是14年开始做外贸的,先是在我们青岛那边的一家贸易公司。后来是18年我来到了深圳,因为感觉在青岛的话,可能它的上限就很低。它对于我整个的职业生涯的发展的话,可能说也不是像深圳这边机会这么多。然后18年我来到了深圳,开始做这个LED类的产品,然后后来赶上了疫情,开始做防疫类的,现在是做宠物这块。
牛牛(00:03:40): 这些能力提升的比较快。然后慢慢的也就开始对运营。职业开始感兴趣了,包括来了深圳以后的话,也是接触到了很多这个运营方面的一些大神,然后自己感觉这个技能点是增长的是蹭蹭的。
Fancy(00:03:56): 所以大家听到了没有,就是你做外贸,你在其他城市你是活不下来的,你必须要来到我们的大大湾区,你才能够有技能上的一个突破,开个玩笑。
Fancy(00:04:11): 对我们是非常知道在外贸领域,如果你要去做出一些成绩,你的整个技能的。技能的这一块是需要非常多的技能的。那你又是怎么样通过?比如说自己的运营,然后又变成了建站培训,回到建站培训的赛道里面的。
牛牛(00:04:32): 我主要是先通过自己的实践,因为所有的方法都是要以最终的成绩来说话。我就是先每一项我自己学会的技能,我都会先用自己来做案例,比如说我学会了谷歌广告,那我就先拿自己的产品去投,我学会了这个GPT写文章,我就先给自己的产品去写文章,然后争取拿到一个好的排名。
牛牛(00:06:46): 因为之前的话,相关像外贸领域相关的一些AI软件也是有的,像之前我们用过的jasper还有那个copy AI这些都是之前已经比较成熟的一些产品了。其实最最初当GPT出来的时候,我就觉得无非又是一个这个写邮件的一个工具,或者说是一个写话术的一个工具,写营销文案的一个工具。
牛牛(00:07:05): 但出来了一周以后,我看到这个东西的这个趋势非常的火,我就注册了第一个GPT的11个账号,也是现在我开通会员的这样一个账号,然后我就试了一下玩儿了,能有三天左右的时间,这个东西让我感觉到很可怕。
敬请关注,期待您的收听!
《瑜伽姐的斜杠人生》播客团队
欢迎收听本期《瑜伽姐的斜杠人生》节目!今天我们邀请到老朱,分享他那天马行空的“不务正业”的想法,这一期,很意外,同时也很特别。希望对于听众来说有别样的想法。
🎤 主持人:Fancy
嘉宾:老朱:北京外国语大学罗马尼亚语专业的交换生的35+男士
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- 音乐之美:从欢愉到悲伤,如何在音符间找到共鸣与慰藉。
- 生命的旅程:每一段旋律背后都有一个故事,探索音乐与生命的交织之美。
思维发散与现实生活的关系
这段内容主要讲述了老朱小时候喜欢看科幻书,导致思维发散,很难集中精力。老朱发现,自己有时会陷入虚无主义,认为人生有限制,因此会想太多,觉得人生那么回事。但当老朱意识到这个问题后,开始关注自己的爱好、朋友、亲人以及喜欢的事情,试图摆脱虚无主义。
现实生活中的两种生活状态与应对方式
这段内容主要讲述了两种人面对生活的态度,一种是大大咧略,另一种是陷入焦虑,对现实感到无可奈何。这两种人都有想摆脱现状,但有些人可能无法真正摆脱,而有些人则能找到方法去实现目标。同时,这段内容还提到了一个关于能量场的概念,指出一个人的生命状态和能量场有关,有时候会影响到他们的目标达成率。最后,老朱建议与这些人建立合作关系,因为他们在某个领域有优势,可以互相帮助。
个人成长与事业追求的探索
这段内容主要讲述了老朱对于自己生活和事业的看法。老朱表示,自己从小就没有事业心,没有追求,但也没有太多的负担。老朱提到,自己的个性使得他在面对挑战时容易感到挫败。同时,老朱也表示,虽然自己没有太多的创业机会,但他并不觉得这是什么问题,因为他的生活已经足够充实。最后,老朱表示,他会努力调整心态,争取在广东这个充满创业机会的地方找到自己的方向。
《瑜伽姐的斜杠人生》播客团队敬上
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