瑜你同行

大家好，我是台北市議員曾獻瑩，過去在台積電的訓練，讓我能用工程師的角度及專業，分析市政，台北要贏，就選曾獻瑩。台北市大安文山，敬請支持曾獻瑩，票投①號曾獻瑩，台北一定贏。以上廣告，由曾獻瑩競選辦事處出資提供。

#王晴 #戀愛腦 #感情內耗

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走過家暴與潛規則！張心語談心靈重生：不當討好型藝人，學會劃清界線】性感女神張心語（宋羽葤）來了！曾經為了流量迎合外界、經歷過家暴、潛規則與網路霸凌的她，如今閉關潛心學佛，改名「心語」清醒重生。「人教人教不會，事教人一次就會」，面對過往創傷，她選擇坦誠反思、調伏心性、劃清邊界感。聽心語分享如何從討好走向自信，大家都不要放棄治療，活出自在尊嚴的人生！

為什麼我們總在感情中覺得委屈、不斷內耗？本集網友經典提問大彙整！白瑜老師直言：談戀愛前先搞清楚，你愛的是他，還是羨慕他身上的特質？內耗其實是心靈的警示燈，學會「課題分離」，搞懂「關我屁事」的篤定感。從生理接納到滿足野心，深度拆解「愛自己」的5個層次。面對人生焦慮，別急著把主導權交給別人或 AI，學會主動「選擇平靜」，才能越走越穩！

【做自己≠沒禮貌！鄭茵聲教你拒絕內耗，活出清醒大女人】

離職、分手、創業或投資，你常卡在人生十字路口不知道怎麼選嗎？借用世界撲克冠軍安妮·杜克（Annie Duke）的「下注思維」，帶你看清人生沒有標準答案！揭密真正拖垮人的不是失敗，而是「沉沒成本」；教你學會及時停損與蓋牌，做出勝率最高的好決定！

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明明換了工作、換了感情，為什麼最後還是回到原點？是命不好嗎？本集白瑜老師借用數學家 Mandelbrot 的「碎形幾何」理論，揭密混亂人生背後的隱性規律！教你看清底層邏輯，打破重複的輪迴劇本，重新定義屬於你的命運！

【薔薔卸下防備！白瑜老師看穿嗆辣外表下的深層軟肋與童年創傷】