心灵轻食

与自己和解:揭秘自我厌恶的迹象


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自我厌恶无处不在,它潜伏在否定自己价值、忽视自我关爱,以及逃避成功之中。探索自我厌恶的七大迹象,且看我们如何在不自知间设限自己。发现它,才能克服它——你准备好与内心和解,接受真正的自我,迈向幸福生活了吗?


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心灵轻食By 舍中得

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