Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
November 12, 2019第586期 | 弹性思维会让你接受变化具有弹性思维的人,在面对世界纷繁复杂的变化时,要承认“知道很多事情其实自己并不知道”,头脑中已有的信息或者知识概念,其实只是更高层次的局部而已,这样我们才有探索其他的可能性。有弹性思维,你的思维发展是开放的,你会不断发现原本没有发现的东西。6 minPlay
November 11, 2019第585期 | 你是如何感知这个世界的?这个世界蕴含着多种行为线索,需要我们身体力行去感受这个世界。抽象概括化的信息虽然降低了沟通成本,但在信息压缩时却很可能造成了对真实世界的扭曲,从而阻碍了我们感知世界真相的权力。世界如此精彩,你怎能置身事外?你是如何感知这个世界的?7 minPlay
November 10, 2019第584期 | 无法控制才是常态如果你对这件事物的失控感到焦虑、失望,那么你对这件事情原本可控的部分也将丧失掉控制权。虽然在真实的环境中,我们所能控制的要素十分少,但找到不可控里的可用因子,并为此做好充足的准备,这样你就不会陷入到焦虑中,同时也为自己的未来积累了力量。6 minPlay
November 09, 2019第583期 | 持续行动的动力究竟在哪儿?面对一件事情,想要增加自己的持续的行动力,需要从愿望、最好的结果、可能的障碍、计划这四个方面来制定自己的行动指南。不要害怕幻想的虚妄,更不要害怕现实的泼冷水,我们在仰望星空时就强化了目标,在脚踏实地时就会克服困难。6 minPlay
November 08, 2019第582期 | 如何找到持续行动的张力?遇到问题,解决问题,并不是我们实现目标的最佳方式,因为解决问题并不是为目标而服务的,如果目标不存在,问题也就解决了。只要我们对一个目标足够爱,其他的一切问题都会在爱的动力下被解决,因为我们就是要做到那件事,这是我们持续的行动张力。6 minPlay
November 07, 2019第581期 | 你手上最重要的那张底牌是什么?角色是我们跟世界互动的关系,但这些关系却会被随时赋予,同时也会随时剥夺。一个人的内在增长点,就是自己手上的底牌,所有的一切角色都会围绕着自己的底牌展开。此时,找到自己手上最重要的那张牌,就相当于我们自己找到了跟这个世界互动的不败底线。6 minPlay
November 06, 2019第580期 | 如何突破绝对化思维的防线?没有什么事情是一成不变的,如果有,那就是变化本身。所以你脑海中的绝对化思维也是如此,你所认为的真相,只不过是你自己为了逃避伤害,不断将伤害的范围进行虚拟化扩大的产物。把注意力聚焦在思想本身,询问这种思维本身能给自己带来怎样的好处,才是正解。6 minPlay
November 05, 2019第579期 | 我们平时所说的努力为什么是陷阱?应该思维最典型的高发地就在于努力,因为所有人都在努力,努力还有成功的可能,不努力连成功的可能都没有,至少努力并没有错。实际上努力只是我们想把一件事情做成的副产品,如果你是为了努力而努力,你就掉入了应该思维的陷阱,因为你追求的是努力的样子。6 minPlay
November 04, 2019第578期 | 你会迷失在想象与现实之间的裂痕中吗?虽然我们是通过跟环境的互动来学习成长的,但你要知道世界并不是围绕着某个人来设计的,其他人根本就不会在乎你的喜怒哀乐,你脑海中的应该思维就像一个紧箍咒一样,用这个标准来衡量现实与应该之间的裂痕,你就会迷失在对这个裂痕的失望中,无法自拔。7 minPlay
November 03, 2019第577期 | 犯错是成长之母我们的成长只有在跟环境的互动中,才能实现。犯错就是环境给我们的反馈方式,所以犯错实际上是对成长的投资。犯错并不意味着失败,犯错只是成长路上的一个过程,而失败则意味着最终的结果。把犯错等同于失败,会让我们失去成长意识,这就是僵固型思维的特点。7 minPlay