援joy ラジオ

過去へのこだわりは手放そう。いつまでも昔にこだわり続けても進歩は望めません。とはいえ過去の出来事から得た教訓は忘れない。全ては学びです。

毎日毎日の小さな積み重ねが進化につながります。昨日までの自分を手放してアップデイトして行きましょう。現状維持は退歩の始まり。人生は挑戦の連続です。

「やり方」よりも「在り方」が大事です。それこそ方法論はいくらでもあります。人の成功例を真似するのも良いですが、果たして自分の目指す方向性と合っているでしょうか。検討する必要があります。「どう在りたいのか」ここを明確に！

視点を変えればつまらなそうなことも楽しく思えます。物の捉え方、味方を変えることで世界はガラッと変わります。人生は楽しんだ者勝ち。

有益な情報は積極的に拡散していこう。良いことは独り占めせず共有していこう。幸せのお裾分けがどれだけ周囲の人を喜ばせるか実感していこう。

今日という日は二度とやってきません。今日という日は今日が最後です。そう考えてみると今日はとても貴重な時間です。やり残しがないように目一杯エネルギーを注いでみよう。

もう何年も使っていないものがお押入れの奥や引き出しの中にありませんか？基本もう必要ないものです。思い切って処分しましょう。それだけで心がスッキリと軽くなります。「いつか使うかもしれない」と思われる方。「いつかとはいつの日を指していますか？」そう、いつかという日はありませんよ。

嬉しいニュースはどんどんシェアしていこう。喜びのお裾分けは周りをどんどん笑顔にしていきます。幸せの循環、笑顔の循環どんどん回していきましょう。

周りと共有することで、楽しいことは2倍に悲しいことは半分になります。自分一人で抱え込まずどんどんシェアしていきましょう。

夜寝る前に今日を振り返る。反省をしてしまうとミスや失敗、ダメ出しばかり。そして後悔ばかりが浮かんできます。それよりも楽しかったこと、嬉しかったこと、面白かったこと、気づいたこといいこと探しに時間を掛けたみると良いですよ。そして「明日をもっと良い日にするにはどうすればと」自分に問い掛けてみるのがオススメです。