援joy ラジオ

理想の街にはあなたの「いい」が詰まっています。

心に気持ちいい音に包まれよう。元気・勇気をもらう時、悲しみを癒す時、リラックスしたい時それぞれの場面で大好きな音（音楽）を用意しておこう。

いい香りは人の心を動かす力があります。これからはたくさんの種類の花が開花する素敵な季節です。自然の中に身を置いてたくさんの香りを嗅いでみよう。

幸せとは感じるもの。まさに手のひらの温もりは幸せを感じます。肌触り大事にしていきましょう。

好きなものはその時の心の状態によっても変わってくるひとつにこだわる事もあるけれど、自分の気持ちに素直になって色々な好きを楽しもう。

自分を引き立てる色。自分を癒してくれる色。元気・勇気がみなぎる色。心が落ち着く色。たくさんの色がある。自分のラッキカラーを何だろう？ちょっと意識してみよう。

思いやりは人にもモノにも草木にも。

そこにあるだけで心が癒されるモノがある。

自分と同じような人、自分とは違うタイプの人。好きにも色々あっていい。そして、何より自分を大好きになろう。

好きなものを食べている時は幸せを感じる時。

変に謙虚になることはありません。堂々と遠慮せずに自分を曝け出しましょう。ちょっと図々しいくらいでちょうど良いのです。