原始佛教會、中道僧團

美好的事物無限，我們都想要，這並沒有錯，只不過現實並不允許我們如此。生命的智慧就是明白「生命有限，美好的事物無限」這個事實，及了解到「我必須選擇」，並且能夠承受放棄想要的事物時，伴隨而來的痛苦情緒；進而體會到唯有透過「選擇」，生命才能更成熟、更快樂。

如果一個人只能接受一整個蛋糕，而不能接納一片蛋糕時，那麼我們內心必須明白此人即是完美主義者。這是不正常的心理，因為根本不需要吃一整個蛋糕，能有一片，就吃一片！能有一口，就吃一口！即使蛋糕沒有了，看一看也好！對不對？這樣的人生命很開懷，不妄執、不繫著，這才是解脫的心懷，讓人生更光彩的生活態度。

不想要孤單寂寞，必需要有對的方法：欣賞、適度遷就、尊重、接納包容、分享。能實踐這五項與人相處的行為模式，必然能讓你遠離孤單寂寞的因緣。

任何相愛的人們，在相處時間久了之後，都可能變得不怎麼在乎對方。如果不懂得珍惜和尊重對方，再好的感情也會變淡。兩性關係中，不能只要求對方接納自己的需要。身為另一半，你必須努力讓她變得更健康、更優秀，將來子孫才會健康，這是負責任的男人應該擔起的責任。

父母疼愛孩子，對孩子也有許多的要求和期待，但往往缺乏一種心理準備：孩子能力有限，他可能做不到。你緊逼著他做，他會愛你愛得很痛苦。處理親子關係，不能只講成功失敗，你一定要讓孩子知道：不論他在外面多麼失敗，爸爸媽媽永遠支持他。從現在起，你得好好和你的孩子相處。如此，或許有一天，當你老到忘記了你的孩子時，他依然會深深地記得你。

人常常犯了『要求完美』這個毛病，而自找煩惱。如果真的能夠忘記『完美』，那麼將會怎麼樣呢？美麗的世界會出現在我們的面前，所有不完美的『美』，都是美好的『不完美』。這時候我們就會明白，不完美的是世界，而能發現其中的美好則是智慧的展現。

願意承擔責任，多做事的人，面臨不熟悉的狀況必然變多。相反的，總是重複做同樣的事，熟能生巧，出錯率自然低，不做事的人更不會有犯錯的機會。但「多做多錯，少做少錯，不做不錯」的現實是：多做多錯是好事，能讓人成長、提昇能力；少做少錯，不做不錯，只會讓人生的格局變小，蒼白無力。

當我們面對人際情境時，常以自己情感上的好惡來做為取捨的標準，心思總是侷限於幾個人的小圈圈。如果我們換一個做法，以分享的方式與人相處，接近需要我們接近的人，將自己人生的寶貴經驗與他們分享，這樣的做法，讓我們的心境不會整天隨著情緒跑，在面對更多生命的同時，人生變得更寬闊，感受也將大不相同。

經營美好生命的入手處，就在：「傾力現前，不求完美，事事可善」這十二個字上。傾力現前，讓自他得利；不求完美，即能豁然開朗。當我們這樣做時，將會發現：人生事事皆不錯，並覺得人生好幸福！

有些人總以為人生需要找到對的人、對的事才會幸福，但上天不會為你量身打造你心目中完美的人，最多，只有在不經意的某時某刻碰到你心目中對的人，但人會變，某時某刻，對的人又不對了。幸福是要懂方法的，幸福的中樞在大腦，能讓我們幸福的是你自己，是你怎麼感覺周圍的世界，進而發現自己很幸福。