閱讀N次方♪一起聽讀好書Bar♪

[[ 保留空間從自我覺察開始，這是一段生存成長和情感成熟的旅程。]] #情緒留白 #保留空間 #情緒勤索 #情緒管理 #自我覺察 #人際關係 #雙重覺察 #自我成長 #閱讀心得 #讀書心得 #閱讀筆記 #視覺筆記

親愛的～讓我們一起成長聽讀好書Ｂａｒ♪ 大家好，歡迎來到《閱讀N次方》。我是 a N，今天分享的是《情緒留白》這本書，5個情緒留白方法，幫助你在情緒波動中找到平靜與安寧！
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[[ 如果你想移動一條繩子，你需要拉力，而不是推力。]] #說服 #溝通技巧 #改變想法 #讀書心得 #視覺筆記 #讀書心得 #閱讀心得 #讀書筆記 #視覺筆記

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[[ 一個人是否具備頂尖智能, 就看他是否能同時持有兩種對立想法而仍正常行事。就像一個人能在看似絕望的情境下, 決心突破困境、找出生路。]]
#決策的兩難 #整合思維 #二元對立 #創新思維 #讀書心得 #閱讀心得 #讀書筆記 #視覺筆記

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[[ 你必須先知道自己在哪裡，才有辦法知道要去哪裡]]
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[[ 有時候「繞路」看似沒有前進，但卻是為了前進的必須。]]
#彈性習慣 #克服拖延 #聰明學習 #小習慣 #讀書心得 #閱讀心得 #讀書筆記 #視覺筆記

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[[ 當世界越快越忙碌，你就要越慢越簡單。]]#少才是力量 #少即是多 #簡約生活 #減法生活 #心流 #禪習慣 #讀書心得 #視覺筆記

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[[ 以最終目的為中心打造經濟護城河，才能掌握你的時間自主權。]]#反時間管理 #時間翻轉 #專案堆疊 #經濟護城河 #時間管理 #視覺筆記

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[[ 影響力，決定你是有價值的成員，還是只能遊走在邊緣。]] #影響力 #領導力 #工作價值 #職場生存 #溝通技巧 #高效領導 #視覺筆記

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[熱情，不只是指你很在乎某件事而已，而是持久關注同樣的終極目標，始終不渝。]]
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親愛的～讓我們一起成長聽讀好書Ｂａｒ♪  大家好，今天跟大家分享《恆毅力》這本書。一個擁有恆毅力的成功者，不僅具備堅毅和努力，更深信他們想要實現的目標，並且具有清晰的方向。
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[[壓力」加「休息」等於「成長」，才是長盛不衰的真正祕訣！]] #Peak #一流的人如何保持顛峰 #成長方程式 #心流 #刻意練習 #視覺筆記

親愛的～讓我們一起成長聽讀好書Ｂａｒ♪ 大家好，今天跟大家分享《 一流的人如何保持顛峰》這本書，心力跟體力一樣，只要在施壓後搭配充分的休息，就能變得更強。
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