月來越好

婆媳真的天生就是敵人嗎？

今天的來賓同時是一位媽媽、婆婆與阿嬤，而且和兒子、媳婦及孫子住在同一個屋簷下。三代同堂的生活中，難免會遇到料理方式、家事分工、金錢觀念、孩子教養與生活習慣的差異，但她的家庭卻很少發生婆媳爭執。

她分享，媳婦在廚房時，自己會主動離開，把空間交給媳婦；面對孫子的教養，她將自己定位為協助者，而不是決定者；當兒子、媳婦關上房門，她也尊重那是屬於小家庭的空間。

她也坦白，兒子結婚後，自己曾經有過失落感。但她選擇調整自己的心態，而不是把失落變成對媳婦的要求。

她說：「如果真的愛自己的兒子，就不要讓他被夾在媽媽和妻子中間，更不要逼他選擇。」

這一集，我們談的不只是婆媳相處，而是家庭中的關心、尊重與界線。真正的家庭和諧，不是大家都用同一種方式生活，而是在彼此不同時，仍願意保留空間、好好溝通，也相信對方有能力經營自己的人生。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmps4mlh604pj01z66bi032y6/comments

我都已經抱你了，為什麼還在哭？——從保母虐嬰事件談「聽孩子哭而不生氣」

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmps4mlh604pj01z66bi032y6/comments

媽媽看起來有精神，不代表她已經恢復，也不代表她不累。

坐月子期間，她可能正在經歷傷口不適、乳房脹痛、睡眠不足，也還在適應餵奶、照顧寶寶與整個家庭的新生活。

探視前，先詢問是否方便；到場後，簡單問候、適時離開。不要等媽媽開口趕人，因為只要客人還沒離開，她往往就很難真正休息。

真正貼心的探視，是讓媽媽感受到被關心，而不是在大家離開後，還要拖著疲累的身體處理被打亂的餵奶與休息時間。

月子探視真的是一門學問：不只要有心，也要懂得觀察、尊重與適時離開。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmps4mlh604pj01z66bi032y6/comments

孩子哭了，到底該不該立刻抱起來？安全依附的重點，不是孩子一哭就馬上滿足，而是讓孩子知道：當他需要時，照顧者會看見、理解並陪伴他。

這一集將從實際育兒經驗談起，分享如何在回應孩子需求的同時，也照顧父母自己的情緒與極限。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmps4mlh604pj01z66bi032y6/comments

喝了一小時，寶寶回嬰兒室後卻還能再喝80～120ml？

許多媽媽因此懷疑自己奶不夠、寶寶沒吃飽，甚至開始拼命追奶、吃發奶食物。

這一集邀請一位成功全親餵的新手媽媽，分享她從月子中心補奶、親餵挫折，到後來建立全親餵的過程。

本集重點：

✔ 親餵後為什麼還要補奶？

✔ 瓶餵後還能回到親餵嗎？

✔ 發奶食物吃越多越好嗎？

✔ 如何建立寶寶有效吸吮能力？

✔ 全親餵後如何達到供需平衡？

親餵不只是媽媽在學習，寶寶也在學習。

當寶寶學會有效吸吮，親餵其實可以越來越輕鬆。

🎙️《月來越好 Podcast》

陪伴每個家庭，在育兒路上越來越好。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmps4mlh604pj01z66bi032y6/comments

很多人問我：「我適合當月媽(月子母嬰照顧師)嗎？」

這一集，我想用十四年的現場經驗，和你聊聊月媽這份工作的真實樣貌。

月媽不是只會照顧寶寶、煮月子餐就好。

真正進到家庭現場後，你會面對的是媽媽的身體恢復、寶寶的生活節奏、爸爸的新角色、長輩的觀念，以及整個家庭重新適應新生命的過程。

本集會聊到：

・想當月媽，最基本需要具備哪些證照？

・為什麼保母技術士與中餐烹調丙級只是入門？

・能力不足可以怎麼補強？

・月媽的工作時間和一般工作有什麼不同？

・遇到家長不照建議做，該怎麼辦？

・為什麼月媽需要界線感與情緒穩定？

・什麼樣的人容易做不久？

・什麼樣的人反而能走得長遠？

如果你正在考慮進入月媽這個行業，或你已經在照顧工作裡，這一集會陪你重新認識：

月媽照顧的不只是寶寶，而是一個家庭重新開始的過程。

證照是起點，能力可以培養；但真正決定你能走多遠的，是你的學習態度與專業精神。

月來越好，我們一起在照顧裡慢慢成長。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmps4mlh604pj01z66bi032y6/comments

「有乳塊就吃軟磷脂」這句話，你也聽過嗎？

在母嬰照護現場，我常常看到媽媽一摸到硬塊，就趕緊買軟磷脂。

但有趣的是： 同樣都有乳塊， 有人吃了覺得很有效， 有人吃了卻完全沒感覺。

為什麼？

因為乳房的問題，從來不只是「有沒有乳塊」這麼簡單。

乳房是柔軟有彈性？ 還是已經脹到又硬又痛？

乳塊是局部？ 還是整個乳房都充滿壓力？

乳汁排得出來？ 還是已經出現紅、腫、熱、痛？

這些狀況都會影響後續的處理方式。

這一集《月來越好》，我們不談神奇偏方，也不談萬靈丹，而是陪你一起認識軟磷脂真正的作用，以及如何判斷自己的乳房狀況。

有時候，比起急著吃什麼，更重要的是先看懂自己的身體。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmps4mlh604pj01z66bi032y6/comments

很多媽媽看到自己擠不出多少奶，就開始擔心是不是奶量不足。

但在實際服務中，我常發現有些媽媽的問題不是奶太少，而是乳房太脹、太硬，乳汁排不出來。

尤其當媽媽喝了很多發奶飲品、吃了很多發奶食物後，乳房變得緊繃，反而容易出現：

✔ 乳房很脹

✔ 擠出來卻不多

✔ 寶寶喝完還是不舒服

✔ 一直想追奶

這時候更重要的不是繼續發奶，而是先了解乳房目前的狀態。

我常跟媽媽說：我們追求的不是很多奶，而是剛剛好的奶。

寶寶吃得飽、乳房舒服、媽媽能休息，這樣的餵奶方式才能長久。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmps4mlh604pj01z66bi032y6/comments

你有沒有發現？

很多媽媽明明坐著月子，卻從來沒有真正休息過。

《紅樓夢》中的王熙鳳，就是如此。

小產後的她沒有出門，沒有管事，看起來正在休養，但她的心卻仍然掛念著整個家。

直到後來身體逐漸消瘦、氣色越來越差，才讓人看見：

真正耗損一個人的，不只是勞動，而是長期無法卸下的責任。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmps4mlh604pj01z66bi032y6/comments

有了孩子以後，家裡常常多了很多聲音。

有人說寶寶要喝水、肚臍不能碰水、怕冷要多包一點；也有人說，這些都只是以前流傳下來的習俗。

這一集，我們邀請新手爸爸媽媽一起聊聊：當長輩的好意，遇上現代育兒觀念時，我們該怎麼理解、怎麼判斷，也怎麼溫柔地守住自己的育兒方式。

育兒不是誰說了算，而是一個家庭慢慢學會：

用理解代替爭執，用溝通靠近彼此。很多家庭的衝突，不是因為不愛孩子，而是因為太愛孩子。

每個人都希望把最好的給孩子，只是表達的方式不同。

當理解多一點，爭執就少一點；當尊重多一點，家庭就暖一點。

慢慢理解，慢慢靠近，讓我們一起月來越好。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmps4mlh604pj01z66bi032y6/comments