阅享见证聆听智慧

主播推荐歌曲：张韶涵-看得最远的地方

真正内心强大的人是什么样子

文  / 肖卓

真正的强大，不是去征服什么，而是能够承受什么。承受生活给你的所有伤痛和苦难，接受自己最真实的面貌和现状，无论命运如何安排，你都可以做回最初的那个自己，这样的你就是强大的你。

主播推荐歌曲：王洛宾-等待寄给死者的恋歌。

“西部歌王”王洛宾

各位坚持读的听友，大家好，我是坚持读的主播周小云，今天要和分享的内容是《“西部歌王”王洛宾》。

主播推荐歌曲：罗大佑-童年

人总是越长越虚伪，明明是饱经风霜的松柏，却要学温室盆景的柔媚，结果，当你真正怀念松柏的雄姿时却再也经不起风雨！

亲爱的听众朋友们，不知有没有听到素苒身后的热闹喧嚣，那今天素苒是没带着任何笔、纸、录音设备，只对着一部手机来为您播送。素苒在阳光底下，在太阳岛的对面，在松花江边，给您带来：太阳，我在等你。

主播推荐歌曲：羽泉 奔跑

文 主播 / 素苒

有个决定迟迟没做，在选择与纠结中有一个月之久，昨一晚算是给自己个答复，为了自己的选择与坚持感动到想哭。

推荐歌曲：因为爱情

痴人痴语

文/主播：月亮

当我们把彼此打磨得近乎完美的时候。他会越来越觉得他是万人迷，你也越来越以为自己无人可替。其实，你们的自信源于你们彼此。在他看来，你还是原来的你，在你看来，他也依然是原来的他。
    多少时光，他（她）在你的生活里从未改变过最初的邋遢，任性，爆粗，蓬头垢面，打很响的嗝……你们从互相忍受接受到最后熟悉彼此就像熟悉自己一般，你们指出对方的缺点就如同眨眼般频繁。终于，你们都不知不觉，在别人的面前，在潜移默化中开始改变着自己。而这种改变你们彼此看不到，因为你们已经熟悉得像一家人，相像得如一个人。女人爱美，所以，女人的优雅和蜕变来得更快。

但是，亲爱的，当你真的脱胎换骨时，其实未必是一件好事，因为终有一天，你会讶异他（她）和你的差距，，如果这时正好有距离，金钱，家长，小三等等的第三方的时候，那么，你们自以为固若金汤的情城会如抽丝般，轰然倒塌，你会平静，你会笑，你会很大度，你们甚至会很和平。只是因为，只是因为，你们彼此都觉得，失去自己，是他（她）今生最大的损失。而这，而这，只是你们自己认为的。

主播推荐歌曲：田馥甄 - My Love

大家好，我是坚持读的主播骑士的踪迹，我的坚持读吉祥号是：403，我的阅享宣言是：坚持读，读好书，做好事，存好心；今天和大家分享的是，坚持读的读友Vip-403-骑士的踪迹坚持读《不必交谈的时刻》4天阅享见证。

Vip-403-骑士的踪迹的坚持读阅享宣言是：坚持读，读好书，做好事，存好心。

骑士是坚持读的老朋友了，坚持读的非常认真，格式也很标准，阅享见证一次自动生成，值得大家学习。奖励 9 枚阅享坚果。

首先，介绍一下《不必交谈的时刻》这本书

《不必交谈的时刻》是一本特别的随笔集，它并不时髦，但它庞杂、耐读，是樊小纯观察记录生活的随感和在大量阅读基础上的思考。它其实主题明确：一个人如何逐渐完成自己。

热爱，冷淡，坚 韧，自觉，全然投入，置身事 外。对于生活秩序与内心秩序的重建，樊小纯沉着且一意孤行。她的文字总是先人一步地准确。

索引”或许是进入这本书的最好方式。直观、即兴。这种阅读的驱力将使人回归沉寂，并于沉寂之中获得力量。

主播推荐歌曲：上邪-小曲儿（由于版权原因，无法听到歌曲，可以在坚持读的微信公号[jianchidu]里面听到完整节目，谢谢。）

《爱到逃离》

文/安妮宝贝

      20岁的时候，我得到过一份有生命的礼物，是一只小狗。也是我养过的唯一的一只动物。

　　那个夏天，林把它送给我的时候，它非常的小。躺在我的裙子上睡觉，然后用它温暖湿润的小舌头，轻轻舔我的手指。

　　我在灼热的阳光下，飞跑着去超市买牛奶和牛肉干。我不知道我可以给它什么更好的东西。一颗心在跑的时候，跳得让我疼痛。

　　我们一起生活了一个星期。我叫它小乖。

　　常常一起去公园散步，它跟着我，因为太小，跑起来还摇摇晃晃的。

　　我爬在地上擦地板的时候，它就在纸盒子里面探出小脑袋，我擦到那里，它的视线跟到那里。

　　我们常常玩的亲密游戏是，我叫它的名字，然后躲起来，它开始四处找我。

　　很奇怪它的眼睛，象一个婴儿。纯洁，无邪。当我们互相凝望的时候，我知道我们是相爱的。

　　一个星期后，它突然生病。不肯吃任何东西。一直躺在角落里睡觉。

　　林对我说，你给它吃得太好，伺候得太细心。一条小杂种狗，随便着养就是了。

　　那时手足无措的我，只好把它抱到林的家里。林的妈妈帮我照顾它，她给它吃药，用冷的毛巾垫在它的小脑袋下面。

　　那个晚上，我留在林的家里睡觉，怕小乖会死掉。它已经处于弥留状态。

　　不肯吃晚饭，坐在地上，一边抚摸着它，一边不停地哭。

　　林的妈妈说，不用这样伤心。只是一条狗。

　　那天我和林的妈妈一起睡在阳台上的凉席上。

　　半夜，突然惊醒，我听到小乖细细的叫声。它趴在我的肩上，用它凉凉的小舌头，舔我的耳朵。

　　它来告诉我，它好了。

　　我们没有吵醒任何人，黑暗中，抱着它温暖的小身体，我泪流满面。

　　我把小乖留在了林的家里，坚决不肯再带它回家。

　　下楼的时候，小乖一直跟我到楼道口，睁着它疑惑的眼睛，不知道我为何不抱它一起走。

　　我看也不看它。飞快地跑了出去。

　　林说，你真的不要它了？

　　我说，是的。我承担不起这份感情，还是断了好。

　　小乖在林的家里留了很长时间。我偶尔去看它。

　　它总是认出我。围着我的脚撒欢，躺下来让我抚摸它的肚子，显得很快乐。

　　林因为搬家，后来把它送到乡下。

　　最终小乖失去了踪迹。

　　林说，你的残酷有时真得让人吃惊，你就这样抛下它就走。

　　我说是啊，我就这样。

　　太深刻的感情，只能让人选择逃离。

　　甚至没有勇气去承担分别。

　　20岁以后，我感觉到自己内心的寂静。

　　不会再让自己爱得只能离开。

主播Lucky推荐歌曲：当爱已成往事 林忆莲/李宗盛（由于版权原因，无法听到歌曲，可以在坚持读的微信公号[jianchidu]里面听到完整节目，谢谢。）

谢谢你，在一无所有的日子陪伴我，每一位朋友都或多或少经历过令人难忘的感情经历，而且这种感情像好酒一样收藏越久越醇香，下面伴随着主播Lucky的精彩演绎，再次回忆，准备好纸巾啊，流泪不丢人。。。祝大家快乐开心。。。

主播推荐歌曲：汪峰-存在（由于版权原因，无法听到歌曲，可以在坚持读的微信公号[jianchidu]里面听到完整节目，谢谢。）

大家好，我是坚持读的主播醉迷，我的坚持读吉祥号是：608，我的阅享宣言是：彼此分享心灵旅程，见证人生的收获；今天和大家分享的是，坚持读的读友Vip-403-骑士的踪迹坚持读《自控力：和压力做朋友：斯坦福大学最实用的心理学课程》6天阅享见证。